Nachdem ich vor dem Schreiben dieses Artikels eine vorläufige Rauchpause eingelegt hatte, dachte ich, dass Menschen, die aktiv für einen gesunden Lebensstil kämpfen, nicht ganz die richtige Position einnehmen. Wenn die Vorstellungen von Gut und Böse hartnäckig ins Bewusstsein gehämmert werden, will das Unterbewusstsein „die verbotene Frucht kosten“: im Leben muss alles versucht werden, sonst versteht man nicht warum es schlecht ist, aber das ist gut. Das heißt natürlich nicht, dass es jetzt unbedingt notwendig ist aufzuhängen
Hallo! Und wieder ist Anya mit Ihnen in Kontakt. Ich bin ein Mädchen mit der Figur einer Russin, die alle gängigen Gewichtsverlustprogramme erlebt hat. Sie kennen bereits die Bewertungen zu einigen von ihnen. Es ist Zeit die restlichen auseinander zu nehmen
Lassen Sie uns sehen, welche unserer Überzeugungen darauf basieren und welche Missverständnisse sind
Für viele wird der Morgen zu einem echten Albtraum. Aber früh aufzustehen bringt viele Vorteile
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Berücksichtigen Sie alle nützlichen Eigenschaften und Kontraindikationen der exotischen Pflanze Ziziphus. Und auch, was für eine Pflanze es ist und wo es verwendet wird. Chemische Zusammensetzung, Foto, Video
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Haben Sie genug von Laufband und Step-Aerobic und Pilates und Yoga scheinen langweilig zu sein? Wenn die üblichen Aktivitäten im Fitnessstudio keine Freude mehr bereiten und die Seele nach Abwechslung und ein wenig Adrenalin verlangt, versuchen Sie es mit Klettern
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Du denkst, du weißt alles über das Altern? Während Sie nachdenken, haben wir die wichtigsten Mythen über diese Altersperiode gesammelt
In letzter Zeit beschweren sich Kollegen in sozialen Netzwerken immer häufiger über … Mütter. Sie sagen, oh, das ist die ältere Generation, 65+, sie benehmen sich wie unvernünftige Kinder, sie machen keine Diät, man kann sie nicht ins Fitnessstudio oder zum Spaziergang in den Park schleppen, sie sitzen vor den ganzen Tag den Fernseher
Die Weigerung, in der Kälte einen Kopfschmuck zu tragen, kann nicht zu etwas Angenehmem führen. Hier sind 5 Beweise
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Die Zeit vergeht und die Liebe zur Mammoplastik vergeht nicht. Tausende Frauen wenden sich an einen Spezialisten, um ihre Brüste schön und elastisch zu machen. Die Wahl des perfekten Implantats ist jedoch nicht einfach. Der plastische Chirurg Anvar Shukhratovich Salidzhanov hat uns geholfen, die Nuancen zu verstehen
Fast jede Frau hat Ansprüche auf ihren Körper, das ist eine offensichtliche Tatsache. Dass manche Damen mit den intimsten Teilen unzufrieden sind, ist aber nur einem Gynäkologen und einem plastischen Chirurgen bekannt
Manchmal lassen bestimmte Veränderungen des Körperzustandes eine Frau denken: "Ist bei mir alles in Ordnung?" Und manchmal gibt es niemanden, mit dem man sich beraten kann - es ist unbequem, mit solchen Fragen zu einem Freund zu gehen, und es ist unbequem, einen Arzt aufzusuchen, und es bleibt keine Zeit. Gibt es also Grund zur Sorge?
Am 14. August beginnt der Honigretter - ein großer Nationalfeiertag. Die Hauptfigur dieses Urlaubs ist natürlich Honig. Darüber hinaus ist es nicht nur in Lebensmitteln, sondern auch für die Schönheit von Vorteil und wird daher seit langem in hausgemachten Kosmetikrezepten verwendet. Wir haben die effektivsten gesammelt
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Stress, der dem modernen Menschen so vertraut ist, kann sich nicht nur nachteilig auf die Stimmung, sondern auch auf die Gesundheit auswirken. Gesundheits- oder Gewichtsprobleme spiegeln oft unsere Unfähigkeit wider, mit Stress richtig umzugehen
COVID-19 ist ein neues Virus, das alle Körpersysteme, einschließlich des Herz-Kreislauf-Systems, negativ beeinflusst. Um sich vor Herzkomplikationen zu schützen, ist es wichtig zu wissen, wie sie sich manifestieren und wann Sie Alarm schlagen müssen
Wenn Sie vor Ihrer Periode mit dem Überessen aufhören möchten, ist es am besten, Ihren Körper im Voraus mit allen notwendigen Elementen zu versorgen. Dies ist einfach genug, insbesondere wenn man die Verfügbarkeit komplexer Vitamine bedenkt. Hier sind einige weitere Ideen, die Ihnen helfen, Ihren Appetit in Schach zu halten
Die meisten Menschen haben auf die eine oder andere Weise von der Schilddrüse gehört. Erkrankungen der Schilddrüse sind so häufig, dass man mit Sicherheit sagen kann, dass es in jedem Umfeld endokrinologische Patienten gibt
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Heute ist die Auswahl an hormonellen Medikamenten so groß, dass Sie für fast jede Frau das geeignete Verhütungsmittel auswählen können, das Alter, Familienstand, Begleiterkrankungen, sogar so schwere wie Diabetes mellitus, Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems berücksichtigt , Fettleibigkeit. Diese Medikamente haben ein großes Plus – neben der empfängnisverhütenden Wirkung können einige von ihnen auch Begleiterkrankungen behandeln. Neuestes Verhütungsmittel
Wie kann man in einem Monat 10 kg abnehmen? Lassen Sie uns über die effektivste Methode zum Abnehmen zu Hause sprechen, ohne die Gesundheit zu schädigen. Ernährung, Tagesablauf und Training, die Ihnen helfen, sich von zusätzlichen Pfunden zu verabschieden
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