Warum rauchen Mädchen?

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:04

Nachdem ich vor dem Schreiben dieses Artikels eine vorläufige Rauchpause eingelegt hatte, dachte ich, dass Menschen, die aktiv für einen gesunden Lebensstil kämpfen, nicht ganz die richtige Position einnehmen. Wenn die Vorstellungen von Gut und Böse hartnäckig ins Bewusstsein gehämmert werden, will das Unterbewusstsein „die verbotene Frucht kosten“: im Leben muss alles versucht werden, sonst versteht man nicht warum es schlecht ist, aber das ist gut. Das heißt natürlich nicht, dass jetzt an jeder Ecke Plakate aufgehängt werden müssen: "Zigarette anzünden!" oder "Rauchen ist gut!" Es lohnt sich nur, die Situation aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten und die Vor- und Nachteile des Rauchens abzuwägen.

Versuchen wir herauszufinden, warum Mädchen rauchen. Warum wird uns nur von den Nachteilen erzählt? Schließlich wissen wir, unverbesserliche Optimisten, dass in allem Positives steckt.

Was ist gut am Rauchen?

Darauf hat jeder Mensch seine eigene Antwort. Die häufigsten von ihnen:

Die erste Entscheidung ohne elterlichen Rat. Meistens fangen Menschen im Teenageralter an zu rauchen. So fordern sie Erwachsene heraus und lassen sie wissen, dass sie erwachsen sind und selbst Entscheidungen treffen können;

Eine Möglichkeit, Stress abzubauen. Übrigens sehr gut. Jemand baut Spannungen ab, indem er mit den Fingern auf den Tisch tippt, jemand stickt mit einem Kreuz. Manche werden beruhigt, wenn sie die Fische im Aquarium beobachten, andere, indem sie ein Lied vor sich hin summen, und wieder andere, wenn sie mittags eine Zigarette rauchen. Rauchen ist eine Gewohnheit. Und wir alle beruhigen uns in dem Moment, in dem wir unseren üblichen Geschäften nachgehen;

Rauchen gehört zum Image. Wir modernen Mädchen lieben modische Accessoires. Ein schönes Feuerzeug und eine dünne Zigarette in einer ordentlichen Verpackung gehören zu unserem Stil, sie sind auch Accessoires. In gewisser Weise ist Rauchen sogar eine Mode. In den USA wurde eine interessante Meinungsumfrage durchgeführt. Als die Fernsehserie "Sex and the City" auf dem Fernsehsender ausgestrahlt wurde, begannen viele amerikanische Frauen, Zigaretten zu rauchen, um der Hauptfigur - Keri Bradshaw - zu entsprechen. Als Carey in der Show für eine Weile mit dem Rauchen aufhörte, taten die Fans der Show dasselbe;

Eine Möglichkeit, Gewicht zu verlieren. "Gehört, gehört, - sagst du, - das ist alles eine Lüge!" Aber nein! Wenn der Körper gesund ist, funktioniert er voll. Wir essen viel und in unserem Körper gibt es einen aktiven Stoffwechsel. Einige dieser Stoffe werden in Reserven gespeichert, weshalb Übergewicht auftritt. Der Körper einer rauchenden Person funktioniert nicht vollständig. Der Stoffwechsel verschlechtert sich, die Verdaulichkeit der Nahrung nimmt ab, wodurch das Gewicht langsamer wächst.

Einfach ausgedrückt, jeder beantwortet die Frage: Warum Mädchen rauchen, findet ihren eigenen Grund, Raucher zu werden. Hier ist alles rein individuell. Die körperliche Abhängigkeit von Nikotin ist nicht so stark wie die psychische.

Außerdem

Einmal krächzte man mit einer heiseren, unmenschlichen Stimme das sonst so liebevolle „Hallo“heraus;

Sie haben sich erinnert, wie mir im Chemieunterricht in der Schule ein Lehrer erzählt hat, dass Tabakrauch Stoffe wie Stickstoff, Wasserstoff, Argon, Methan und Blausäure enthält. Alles wäre gut, aber solche Gifte wie Aceton, Ammoniak, Benzol, Methylalkohol und viele andere böse Dinge, die ich gar nicht schlucken möchte, können dazukommen;

Schließlich hast du dich entschieden, länger in dieser Welt zu leben. Und als ich erfuhr, dass jede gerauchte Zigarette das Leben eines Menschen um 5 Minuten und 30 Sekunden verkürzt, wurde mir klar, dass es an der Zeit war aufzuhören.

Alles wäre noch in Ordnung, aber immer mehr Ärzte argumentieren, dass es uns, den Frauen, die rauchen, viel schlimmer geht als den Männern, die rauchen. Was sind diese Bedrohungen? Westliche Wissenschaftler führten eine weitere Studie durch, die berechnete, dass im Jahr 2010 die durch Rauchen verursachte chronisch obstruktive Lungenerkrankung zu einer der drei häufigsten Todesursachen werden wird. Darüber hinaus leiden Frauen 2-mal häufiger an dieser Krankheit als Männer. Und das alles, weil sich die durch das Rauchen verursachten Krankheiten bei Frauen schneller und aktiver entwickeln. Wenn man sich anhört, was die Ärzte sagen, dann sollten im Allgemeinen alle Raucher des schönen Geschlechts den Tag, an dem sie zum ersten Mal zur Zigarette gegriffen haben, längst verfluchen. Manche sagen, dass eine Frau, die nach 40 Jahren raucht, sofort "verblasst" und ihre Schönheit verliert. Andere argumentieren, dass Frauen, die Nikotin konsumieren, viel häufiger unter Kopfschmerzen leiden. Ganz zu schweigen davon, dass rauchende Schwangere sich und ihr zukünftiges Kind der Gefahr einer Fehl- oder Totgeburt aussetzen.

Warum wir nicht mit dem Rauchen aufhören

Die häufigsten Antworten sind: "Eine tolle Sache ist eine Gewohnheit!" und "Mein Job ist zu nervös." Aber es gibt auch begründetere Antworten, die wir manchmal nicht selbst formulieren können.

Erstens möchten wir vielleicht nicht wirklich mit dem Rauchen aufhören. Zweitens, warum sich jetzt etwas verweigern, wenn das Leben so unberechenbar ist. Vielleicht ist morgen das Ende der Welt und Sie haben keine Zeit, Ihre letzte Zigarette zu rauchen! Wie kann man sich in so einem Moment etwas verweigern? Drittens sagen wir uns oft, dass wir jederzeit aufhören können und diese Entscheidung auf morgen, übermorgen, eine Woche, einen Monat, ein Jahr verschieben können. Was macht es für einen Unterschied, wann man aufhören sollte, wenn der Körper bereits so erschöpft ist von Nikotin, dass er sich nicht mehr erholt. Tatsächlich nimmt das Gesundheitsrisiko mit der Zeit zu, in der die Person mit dem Rauchen begonnen hat. Je länger Sie rauchen, desto größer ist die Gefahr. Viertens sehen wir, dass viele Raucher um uns herum sind, und alle fühlen sich wohl und sehen sehr gut aus.

Und doch, RAUCHEN IST SCHLECHT. DAS IST EIN GIFT FÜR UNSEREN KÖRPER!!!

So oder so muss man aufhören

Das sagen nicht nur Ärzte, das versteht jedes vernünftige Mädchen, das nikotinsüchtig ist.

Kaugummi nikotin. Eine Art Ersatz für eine Zigarette. Wenn Sie anfangen, es zu kauen, gelangt immer noch Nikotin in Ihren Körper, nur in geringeren Dosen. Ohne die Empfehlung eines Arztes sollten Sie zwar nicht auf diese Methode zurückgreifen. Hier sind einige Tipps: Rauchen Sie nicht gleichzeitig eine Zigarette und kauen Sie Kaugummi; Wenn beim Kauen von Kaugummi Schluckauf oder Schwindel auftreten, sollten Sie die Verwendung sofort einstellen; Kauen Sie jeden Nikotinstreifen 20-30 Minuten lang.

Gespräche mit einem Psychologen. Zuerst müssen Sie sich als Nichtraucher vorstellen und verstehen, ob Sie das wirklich wollen? Wenn die Antwort auf diese Frage auch nur einen Zweifel hat, können Sie sich getrost an einen Psychologen wenden. Diese Therapie hilft, die Motive, die Sie zum Rauchen veranlasst haben, aufzudecken und zu zerstören. Schließlich müssen Sie eines Tages sofort mit dem Rauchen aufhören. Es sollte keine allmähliche Verringerung der Nikotindosis erfolgen, der Übergang zu leichteren Zigaretten.

Nahrungsergänzungsmittel. Es mag nicht sehr angenehm klingen, aber daran ist nichts auszusetzen. Caramel, ein Wellness-Tee für Raucher, ist eher ein Leckerbissen, der auch den „Nikotinhunger“reduziert.

Nach der Frage: Warum rauchen Mädchen, möchte ich am Ende allen rauchenden Mädchen nur eines wünschen: Lasst uns nicht aufhören, es zu versuchen. Ja, wir haben mehr als einmal versucht, mit dem Rauchen aufzuhören und sind wieder auf diese Sucht zurückgekehrt. Aber es ist nicht alles verloren! Wenn wir es versuchen, dann besteht noch Hoffnung, dass wir uns „verbessern“können! Was ist, wenn unser nächster Versuch, mit dem Rauchen aufzuhören, völlig unerwartet erfolgreich ist?!