So helfen Sie Ihrem Kind, mit Emotionen umzugehen

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:04

Mit einem kleinen Kind zu leben bedeutet, einer emotionalen Bombe nahe zu sein. Stellen Sie sich vor, Sie würden jede Emotion in dem Moment ausdrücken, in dem Sie sie erleben, und auf jeden Impuls reagieren.

Werden Sie ein Assistent Ihres Babys, bringen Sie ihm bei, mit überwältigenden Emotionen umzugehen. Wir zeigen Ihnen, wie das geht.

Grimassen schneiden

Die Gesichter von Kindern sind sehr ausdrucksstark und dies ist eine großartige Gelegenheit, um zu lernen, wie man mit Emotionen umgeht. Versuchen Sie, ein wütendes Kind nachzuahmen und fragen Sie, ob es ein lustiges Gesicht machen kann als Ihres. Sie werden sehen, dass der Ärger vergeht, sobald eine Grimasse die andere ersetzt. Dies wird Ihrem Kind beibringen, nicht in emotionalen Zuständen stecken zu bleiben und weiterzumachen.

Versuchen Sie, ein wütendes Kind nachzuahmen und fragen Sie, ob es ein lustiges Gesicht machen kann als Ihres.

Mit Traurigkeit atmen

Wenn das Kind traurig ist und keine Grimasse ziehen will, dann ist jetzt nicht die Zeit dafür. Sie werden sich nicht über den emotionalen Zustand Ihres Babys lustig machen, oder? Hier kommen Atemübungen zu Ihrer Rettung. Dazu müssen Sie mit dem Lieblingsspielzeug Ihres Kindes auf dem Sofa liegen. Legen Sie die Puppe oder das Tier auf den Bauch des Babys und bieten Sie an, darauf zu reiten. Dies wird dazu beitragen, eine tiefe Atmung zu entwickeln und Depressionen zu lindern.

Kleine Sorgen

Angst tritt auf, wenn das Gehirn etwas will und nicht tun kann. Wenn Ihr Kind sich Sorgen macht, müssen Sie ihm nur die Zeit dafür nehmen. Spielen Sie das Spiel "Rot-Grün", bei dem das Baby nach Grün geht und nach Rot sofort aufhören muss. Schnelle Änderung von Aktionen und Konzentration auf Befehle lassen keinen Raum für Alarm.

Es ist schwer wütend zu werden

Wut ist ein schwieriges Gefühl, und ein Kind hat jedes Recht, wütend zu werden, wenn es mit einer schwierigen Situation konfrontiert wird. Daher ist es unsere Aufgabe, ihm beizubringen, mit dieser Emotion umzugehen. Erwachsene ballen normalerweise die Zähne oder die Fäuste, aber der umgekehrte Ansatz ist für ein Kind richtig. Biete ihm eine Fahrt im Gras oder auf dem Boden an. Dies reicht normalerweise aus, um das Kind zum Lachen zu bringen. Dennoch entspannt Skaten die Muskeln und eine entspannte Person kann nicht wütend werden.

Biete ihm eine Fahrt im Gras oder auf dem Boden an. Dies reicht normalerweise aus, um das Kind zum Lachen zu bringen.

Lustige Füße

Wenn Ihr Kind mit den Zähnen knirscht, dann gibt es eine Erklärung. Emotionen in Worten auszudrücken ist für ein Baby ziemlich schwierig, daher dienen zusammengepresste Kiefer als nonverbale Reaktion. Um Verspannungen zu lösen, stampfen Sie mit den Füßen. Schalten Sie die Musik ein und fangen Sie an, nur wirklich aus dem Herzen zu stampfen. Wenn sich das Kind mit Ihnen verbindet, verziehen Sie das Gesicht und gehen Sie zum Springen über. Dies wird Ihnen zeigen, wie Sie Emotionen vom Kopf auf die Füße übertragen können.

Augenverdrehen

Versuchen Sie herauszufinden, was ein Kind zum Mittagessen möchte und es verdreht nur die Augen? Dies ist eine großartige Gelegenheit, die Koordination Ihres Babys zu testen. Kann er das auch mit offenem Mund machen? Oder mit herausgestreckter Zunge? Kann er mit den Augen rollen und gleichzeitig mit der Zunge seine Nase berühren? Solche Aufgaben helfen nicht nur, Kontakt mit dem Kind herzustellen, sondern beseitigen auch das unnötige Drama der Situation.