So halten Sie Ihr Haar im Winter gesund und schön

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:04

Mädchen, wenn dein Haar an den Wurzeln trocken ist

und an den Enden geteilt, keine Sorge, in der mitte sind sie normal…"

KVN, Nationalmannschaft von Kasachstan

Doch welche Gefahren lauern im Winter auf Frauenhaare?

Mit der näher rückenden Erkältungszeit verändert sich auch der Zustand der Haare: Sie werden dünner und schwächer, verlieren ihren natürlichen Glanz und fallen häufiger aus.

Wenn Sie Ihre Haare im Winter schützen möchten, ist dieser Artikel auf jeden Fall nützlich.

Was droht den Haaren im Winter

Im Winter lauern unsere Haare auf saisonale Gefahren wie:

• Kalt;
• Frostiger Wind;
• Schnee;
• Zu trockene Raumluft;
• Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen.

Unter dem Einfluss dieser Faktoren verliert das Haar an Vitalität und Glanz, splittert und wird brüchig.

Wie pflegen Sie Ihr Haar im Winter richtig, damit es gesund und schön bleibt?

Geheimnisse der Winterhaarpflege

Lassen Sie sich von den Friseur-Experten beraten. Hier ist, was sie empfehlen:

Verbessern Sie die Durchblutung der Haare

Durch die Kälte verengen sich die Gefäße und die Kopfhaut erhält nicht genügend Nährstoffe, die mit Lymphe und Blut zugeführt werden. Dies schwächt die Haarwurzeln, was zu einem langsameren Haarwachstum und Haarausfall führt. Eine regelmäßige Kopfmassage kann Sie vor einer solchen Geißel bewahren.

Darsonval mit einem speziellen Aufsatz und einem Laserkamm können als innovative Methoden der Haarbehandlung bezeichnet werden. Sie normalisieren die Durchblutung der Kopfhaut und stimulieren das Haarwachstum.

Haare können an den Spitzen sehr trocken und brüchig werden, bleiben aber an den Wurzeln fettig.

Ändere deine Haarpflegeroutine

Tatsache ist, dass sich mit dem Wechsel der Jahreszeit auch die Art der Haare und der Kopfhaut ändert. Sie neigen dazu, trockener zu werden. Haare können beispielsweise an den Spitzen sehr trocken und brüchig werden, bleiben aber an den Wurzeln fettig.

Suchen Sie daher nach einem sanften Shampoo mit natürlichen Inhaltsstoffen, neutralem pH-Wert, Farbstoffen und Silikonen. Und vergessen Sie nach dem Haarewaschen nicht die feuchtigkeitsspendende und wiederherstellende Kosmetik.

Haare und Haut mit Feuchtigkeit versorgen

Trinken Sie viel Flüssigkeit, um Ihren Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen und Ihr Haar und Ihre Haut vor Trockenheit zu schützen. Auch hier hilft ein Luftbefeuchter.

Nun, Sie können eine intensivere Feuchtigkeitsversorgung mit speziellen Haarpflegeprodukten erreichen: Balsame, Masken und Conditioner. Sie machen das Haar glatter und seidiger, entfernen statische Elektrizität und helfen sogar, juckende Kopfhaut zu lindern.

Mehrmals wöchentlich regenerierende und pflegende Masken auftragen

Sie sollten Wirkstoffe wie Glykolipide, Phospholipide, Vitamine B1, B5, B6, F, Proteine, Aminosäuren und ätherische Öle enthalten. Es wird empfohlen, eine heilende Maske auf das feuchte, gut ausgewrungene Haar aufzutragen, es dann mit einer Folie abzudecken und mit einem warmen Handtuch zu wickeln. Lassen Sie die Maske mindestens 15 Minuten lang auf.

Pflegen Sie das Haar mit Seren, die nicht abgewaschen werden müssen

Diese Produkte haben eine hervorragende Wirkstoffzusammensetzung und wirken fast sofort. Seren heilen und regenerieren das Haar, schützen seine Struktur und bewahren die Feuchtigkeit.

Beachtung: Wenn Sie kein schmutziges und fettiges Haar, sondern ein gepflegtes Aussehen erzielen möchten, tragen Sie nur 1-2 Tropfen des Produkts auf. Normalerweise ist so viel in der Anleitung angegeben.

Vergessen Sie nicht die richtige Ernährung und Vitamine

Im Winter braucht das Haar vor allem mehrfach ungesättigte Omega-3-Fettsäuren, Kalzium, Zink, Proteine, Vitamine und Spurenelemente. Es gibt zwei Möglichkeiten, sie zu erhalten.

Nehmen Sie zunächst die folgenden Lebensmittel in Ihre Ernährung auf: Getreide, frisches Gemüse und Obst, frische und getrocknete Kräuter, Hülsenfrüchte, Nüsse, Spargel und Brot.

Zweitens nehmen Sie komplexe Multivitamine oder sogenannte "Beauty-Vitamine", die speziell für Haut, Nägel und Haare entwickelt wurden.

Schützt die Haut vor Schuppen und stärkt die Immunität

Temperaturschwankungen, das ständige Tragen von engen Hüten und eine verminderte Immunität führen zu verschiedenen dermatologischen Problemen, wie zum Beispiel dem Auftreten von Schuppen oder dem Wachstum von Pilzen und Bakterien.

Wählen Sie bei trockenen Schuppen ein sanftes Shampoo für trockenes und strapaziertes Haar. Natürliche Öle pflegen auch die Kopfhaut perfekt: Teebaumöl, Kletten-, Oliven-, Rizinus-, Mandel- und Jojobaöl.

Wenn Sie fettige Schuppen haben und es keine Besserung durch natürliche Heilmittel gibt, konsultieren Sie einen Dermatologen, er wird Ihnen das richtige Mittel für Sie sagen.

Und Experten raten auch, im Winter nicht ohne Kopfschmuck, mit nur gewaschenen Haaren auszugehen und weniger Fön, Lockenstab und Bügeleisen zu verwenden.

Wie Sie sehen, können Ihre Haare mit der richtigen Pflege zu jeder Jahreszeit schön und gesund aussehen. Befolgen Sie unsere Empfehlungen, und Sie werden den lang ersehnten Frühling mit Sicherheit voll bewaffnet treffen!