Wie viele Freunde braucht man, um glücklich zu sein?

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:04

Habe keine hundert Rubel, sondern hundert Freunde. Wissenschaftler sagen seit langem, dass Einsamkeit nicht die beste Wirkung auf die Psyche und den Gesundheitszustand im Allgemeinen hat. Allerdings sollte man sich auch nicht zu sehr mit der Kommunikation mit Freunden hinreißen lassen. Vor allem in den sozialen Medien. Andernfalls besteht die große Gefahr, dass Sie einfach Ihre Individualität verlieren oder sich sogar in Depressionen versetzen.

Übrigens hat die Website ZD.net im Frühjahr die Forschungsergebnisse von Wissenschaftlern der University of Western Illinois veröffentlicht, die festgestellt haben, dass eine große Anzahl von Freunden in sozialen Netzwerken ein Zeichen von Narzissmus ist, schreibt rbcdaily.ru. Die Spezialisten sprachen mit 292 College-Studenten und analysierten sorgfältig ihr Verhalten. Als Ergebnis wurde festgestellt, dass Personen mit einer großen Anzahl von Freunden im sozialen Netzwerk Facebook in der Regel mehr Punkte in einem speziellen Test zur Erkennung von Narzissmus-Sucht erzielen.

Die Kommunikation in sozialen Netzwerken ist ein relativ neues und wenig erforschtes Phänomen. Experten versuchen jedoch bereits, die Vor- und Nachteile einer virtuellen Freundschaft zu ermitteln. Insbesondere spanische Wissenschaftler haben auf Facebook und Twitter eine Art „Grenze des Glücks“für Stammgäste ausgemacht. Laut ihnen ist dies alarmierend, wenn die Anzahl Ihrer Freunde 354 Personen überschritten hat.

Tatsache ist, dass die regelmäßige Kommunikation mit einer Vielzahl verschiedener Menschen die Psyche destabilisieren kann. Schließlich vergleichen wir uns ständig, bewusst oder unbewusst, mit anderen. Und wenn man die korrigierte Version des Lebens anderer für die Realität hält, verliert eine Person das Selbstvertrauen, wird gereizt und erwischt sich ständig dabei, zu denken, dass das Leben anderer heller und interessanter ist.

Psychologen empfehlen daher dringend, von Zeit zu Zeit Ihre Freundeslisten zu überprüfen und gegebenenfalls diejenigen Personen durchzustreichen, mit denen die virtuelle Kommunikation einer Person nicht viel Freude bereitet.