Ursachen für hohen niedrigeren Blutdruck und wie man ihn auf den Normalwert senkt

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:04

Ein normaler Blutdruckwert weist auf eine gute Funktion des Herz-Kreislauf-Systems und das Fehlen pathologischer Veränderungen hin. Eine Abweichung von der Norm auch bei einem Indikator weist auf Probleme im menschlichen Körper hin. Hoher niedrigerer Druck zeigt möglicherweise keine klaren Symptome, weist jedoch immer auf ein gesundheitliches Problem hin.

Diastolischer Blutdruck

Der untere Druck ist der minimale Wert des Drucks der Gefäßwände auf den Blutfluss bei entspannter linker Herzkammer. Für die normale Funktion des Herzens und der Blutgefäße sollte es 60 bis 90 mm Hg betragen. Mit solchen Indikatoren fühlt sich eine Person effizient und gesund.

Ein kleinerer Wert größer 90 mm bedeutet immer einen erhöhten diastolischen Druck. Es kann unabhängig von der Spitzenzahl wachsen.

Normalerweise sollte der Unterschied zwischen systolischem und diastolischem Druck zwischen 40 und 50 mm Hg liegen. Kunst. Ein Anstieg der unteren Rate weist auf das Risiko eines Schlaganfalls, Herzinfarkts oder einer Nierenerkrankung hin.

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Die Gründe für den Anstieg des niedrigeren Blutdrucks

Ein anhaltender signifikanter Anstieg des diastolischen Drucks über einen langen Zeitraum weist auf pathologische Prozesse im Körper hin. Gleichzeitig wirkt sich die Verschlechterung der Durchblutung negativ auf das Gehirn, die Blutgefäße des Herzens und die Nieren aus. Um die Ursache des hohen niedrigeren Drucks festzustellen, müssen Sie zur Untersuchung in die Klinik gehen.

Es enthält:

• Lieferung von Tests;
• Ultraschall der Nieren;
• EKG.

Die Diagnose ist erforderlich, um provozierende Faktoren zu identifizieren, um nur den unteren Indikator zu erhöhen, um eine genaue Diagnose zu stellen und eine Behandlung zu verschreiben.

Die Hauptgründe für den DBP-Anstieg:

1. Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße. Dazu gehören Arteriosklerose, diabetische Angiopathie, koronare Herzkrankheit, Myokardentzündung, Kardiosklerose und verschiedene Herzfehler.
2. Endokrine Pathologien, bei denen das hormonelle Gleichgewicht gestört ist. Solche Beschwerden sind Hypothyreose, Nebennierenfunktionsstörung.
3. Nierenerkrankung. Verschiedene Autoimmun- und Entzündungsprozesse stören die Funktion von Organen, was zu einem Anstieg des niedrigeren Blutdrucks führt.
4. Zervikale Osteochondrose und andere Erkrankungen des Bewegungsapparates und des Bindegewebes.

Es gibt andere Faktoren, die zu einer diastolischen Hypertonie führen. Wir sagen Ihnen, wie Sie die Gründe herausfinden und den Blutdruck senken können, wenn keine schwerwiegenden systemischen Erkrankungen vorliegen.

Folgende Faktoren tragen zu Bluthochdruck bei:

1. Übergewicht. Bei Menschen mit Fettleibigkeit ist der Stoffwechsel gestört, der Gefäßtonus verschlechtert sich, die Durchblutung ist gestört und die Belastung des Herzens nimmt zu.
2. Unausgewogene Ernährung. Das Essen von viel süßen, salzigen, geräucherten, fettigen Lebensmitteln provoziert die Bildung von schlechtem Cholesterin und Flüssigkeitsansammlungen im Körper. Dadurch verlieren die Gefäße ihre Elastizität. Cholesterin lagert sich in Form von Plaques an ihren Wänden ab und beeinträchtigt das Lumen.
3. Stressige Situationen. Sie provozieren die Freisetzung von Adrenalin, unter dessen Einfluss Vasospasmus auftritt.
4. Schlechte Gewohnheiten. Alkohol und Nikotin wirken sich nachteilig auf den Gefäßtonus aus. Menschen mit Alkohol- und Nikotinsucht leiden häufiger unter einem hohen niedrigeren Blutdruck.

Solche Faktoren können leicht zu Hause korrigiert werden. Es reicht aus, schlechte Gewohnheiten aufzugeben, Essen und Schlaf zu normalisieren. Ein gesunder Lebensstil und die richtige Ernährung tragen dazu bei, den diastolischen Druck auf den Normalwert zu senken.

Eine häufige Ursache für einen erhöhten DBP bei Frauen sind Schilddrüsenerkrankungen und Hormonstörungen während der Menopause oder Schwangerschaft. Bei Männern führen solche Faktoren häufig zu Bluthochdruck: Alkoholmissbrauch, Fettleibigkeit, Diabetes, erbliche Veranlagung, Prostataerkrankungen.

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Wann ist eine Behandlung erforderlich

Die Diagnose "diastolische Hypertonie" wird gestellt, wenn nur der untere Indikator signifikant ansteigt und der obere im Normbereich bleibt. Wenn der DBP nicht mehr als 90 mm Hg beträgt, ist dies ein Grenzzustand, und wenn er über 90 mm liegt, ist dies ein Zeichen für Bluthochdruck.

In jedem Fall ist es notwendig, einen Arzt aufzusuchen, wenn der Unterschied zwischen systolischen und diastolischen Werten weniger als 40 mm beträgt. Wenn dies kein individuelles Merkmal des Organismus ist, kann dies auf verschiedene Pathologien im Herzen und in den Blutgefäßen hinweisen.

In Fällen, in denen eine Erhöhung des unteren Drucks auf 90 mm das allgemeine Wohlbefinden einer Person nicht verschlechtert, wird keine Behandlung verordnet. Diesen Patienten wird empfohlen, regelmäßig den Blutdruck zu messen, um die Situation zu kontrollieren und eine Verschlechterung zu verhindern.

Ein Anstieg des unteren Indikators über 100 mm Hg. Kunst. - ein Zeichen von Bluthochdruck. Solche Patienten bedürfen einer Untersuchung und Behandlung. Der Druck ist in diesem Fall schwer zu stabilisieren. Es gibt keine Medikamente, die ausschließlich den diastolischen Wert senken.

Nur ein Arzt kann aufgrund der Untersuchungsergebnisse ein geeignetes Behandlungsschema verschreiben. Sie wird für jeden Patienten individuell ausgewählt und kann im Verlauf der Behandlung angepasst werden.

So senken Sie den diastolischen Blutdruck

Um die Gründe für den Anstieg herauszufinden und zu wissen, wie der niedrigere Druck gesenkt werden kann, sollte eine Person, die an chronischen Beschwerden leidet, die zu einer Erhöhung des Blutdrucks beitragen, einen Spezialisten aufsuchen. Nach der Diagnose werden diesen Patienten Medikamente zur Behandlung der Grunderkrankung, blutdrucksenkende Medikamente und Diuretika verschrieben.

Medikamente, die den Blutdruck senken, wirken auf beide Indikatoren gleichzeitig und können daher nicht verwendet werden, um den diastolischen Druck schnell zu senken, wenn der systolische Druck im normalen Bereich liegt.

Wenn Sie sich schlechter fühlen, können die folgenden Symptome auftreten:

• Schwindel;
• Brechreiz;
• Kopfschmerzen;
• Geräusche in den Ohren;
• Brustschmerzen;
• Ohnmacht.

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In solchen Fällen suchen sie Nothilfe. Zu Hause wird Eis auf den Nacken aufgetragen, um den Druck zu normalisieren, und es wird eine sanfte Massage durchgeführt. In diesem Fall sollte sich der Patient in horizontaler Position befinden.

Um Symptome wie Kopfschmerzen und Tachykardie zu beseitigen, wird eine symptomatische Behandlung durchgeführt. Als Volksheilmittel werden Abkochungen von Kräutern verwendet, die beruhigend und harntreibend wirken, die Blutgefäße erweitern. Sie haben keine schnelle Wirkung, daher werden sie in Kursen von 2 bis 4 Wochen verwendet.

Pflanzliche Arzneimittel werden nach Rücksprache mit einem Arzt als Ergänzung zu einer medikamentösen Behandlung verwendet. Fachempfehlungen zur Normalisierung des diastolischen Blutdrucks:

1. Balancieren Sie Ihre Ernährung. Verweigern Sie fettig, salzig, gebraten. Sie sollten keine Halbfabrikate, Konserven, Produkte mit Koffein verwenden. Sie müssen mehr Gemüse und Obst essen, die Magnesium und Kalium enthalten. Auch mageres Fleisch, Fisch und Milchprodukte sind von Vorteil.
2. Sich von schlechten Gewohnheiten zu verweigern. Trinken Sie keine alkoholischen Getränke, hören Sie auf zu rauchen.
3. Üben Sie körperliche Aktivität aus. Machen Sie tägliche Spaziergänge, machen Sie Atemübungen, schwimmen Sie.

Es ist auch notwendig, das Arbeits- und Ruheregime zu beachten, den Schlaf zu normalisieren und Übergewicht loszuwerden. Solche Maßnahmen führen zu guten Ergebnissen, wenn sie regelmäßig befolgt werden.

Ergebnisse

Anhaltender Anstieg des Unterdrucks über 90 mm Hg. Kunst. trägt seit langem zu irreversiblen Veränderungen des Herz-Kreislauf-Systems, der Nieren und anderer Organe und Systeme bei. Es ist schwer zu diagnostizieren und wird nur unter ärztlicher Aufsicht behandelt und ist oft ein Begleiter schwerwiegender Pathologien. Erlaubt keine Selbstbehandlung. Zur Vorbeugung ist es wichtig, einen gesunden Lebensstil zu führen, sich richtig zu ernähren und häufiger an der frischen Luft zu sein.