Wie macht man Lippen und Wangenknochen wie die von Angelina Jolie ohne plastische Chirurgie?

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:04

Ratschläge von Alena Rossoshinskaya, Osteopathin, Autorin der Methode "Gesichtskultur"

Teil 1. Lippen

Unsere Lippen arbeiten ständig - wenn wir essen, artikulieren, lächeln, lachen, traurig oder wütend sind. Aber sehr oft sind sie einfach in ständigem statischem Mikrostress, der zu Ausdünnung, zu abgesenkten Ecken, hässlichen gefrorenen Fratzen führt.

Wenn Ihre Lippen von Natur aus klein sind, sollten Sie mehrmals täglich trainieren, um das gewünschte Volumen zu erreichen.

1. Aufwärmen

Ausgangsposition: Ziehe deine Lippen nach innen.

Reiben Sie die Unterlippe gegen die Oberlippe, bewegen Sie den Unterkiefer nach rechts und links, dann "klopfen" Sie sie, beißen Sie. Mache 10-15 Wiederholungen.

Ausgangsposition: Ziehen Sie Ihre Lippen ein und schließen Sie sanft den Mund.

Versuchen Sie, Ihren Mund abrupt zu öffnen und ein knallendes Geräusch zu machen (öffnen Sie Ihren Mund mit Kompression). 10 mal wiederholen.

2. Trainiere mit dem Finger

Ausgangsposition: Finger in den Mund stecken. Schließe deine Lippen und drücke sie nach vorne.

Drücken Sie nun Ihren Finger mit der Innenseite Ihrer Lippen. Um den Effekt zu verstärken, stecken Sie die Lippen sanft mit den Fingern fest.

Mache 30-50 Wiederholungen.

Wangenknochen sind wie Lippen bearbeitbar..

Alena Rossoshinskaya leitet eine Reihe von kostenlosen Meisterkursen in Buchhandlungen in Moskau und St. Petersburg. Meisterkurse widmen sich einer neuen Technik - der "Gesichtskultur".

Mit Hilfe des "Face Culture"-Komplexes können Sie Tränensäcke und Doppelkinn loswerden, Mimikfalten glätten, den Überhang des Oberlids entfernen usw.

Zeitlicher Ablauf

Moskau

26. März um 19.00 Uhr, "Neues Buch", Malaya Sukharevskaya Platz, 12, TC "Sadovaya Gallery", Metro Sukharevskaya.

27. März um 18.30, "Junge Garde", B. Poljanka, 28, M. Poljanka.

28. März um 17.00 Uhr, "Moskauer Bücherhaus", st. Novy Arbat, 8, U-Bahn Arbatskaya.

29. März um 17.00 Uhr, "Biblio-Globus", Myasnitskaya Str., 6/3, Gebäude 1, U-Bahn Lubjanka.

30. März um 16.00, Buchhandlung "Moskau", st. Vozdvizhenka, 4/7, Geb. 1, M. Bibliothek benannt nach Lenin.

St. Petersburg

31. März um 19:00, "Bukvoed", Newski-Prospekt, 46.

1. April um 19:00, "Bukvoed", Ligovsky Prospekt, 10.

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