Alle Möglichkeiten, ein Doppelkinn bei Frauen zu entfernen

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-12 17:40

Wie entfernt man ein Doppelkinn und Wangen? Ich möchte, dass das Oval des Gesichts sauber ist, ohne hängende Haut. Aber auch nicht übergewichtige Frauen haben mit Falten unter dem Kinn zu kämpfen. Sie können durch drastischen Gewichtsverlust, schlaffe Haut, natürliche Alterungsprozesse auftreten. Lassen Sie uns herausfinden, wie Sie in einer Woche ein Doppelkinn zu Hause entfernen können.

Bewegung wird helfen

Gegen schlaffe Haut wurde ein spezielles Übungsset entwickelt. Sie sollten jeden Tag 1-2 mal durchgeführt werden. Unterbrechungen sind unerwünscht.

Übung 1:

1. Neige deinen Kopf sanft nach oben.
2. Bewegen Sie den Unterkiefer nach vorne. Halten Sie die maximale Position für 10 Sekunden.

2-3 mal wiederholen.

Die meisten Kinnstraffungsübungen sind für Menschen mit Wirbelsäulenproblemen nicht geeignet. Wenn das Neigen des Kopfes, das Drehen und andere Bewegungen kontraindiziert sind, verwenden Sie eine Massage.

Übung 2:

1. Legen Sie Ihre Ellbogen auf den Tisch, legen Sie den Kopf auf die geballten Fäuste.
2. Drücken Sie mit dem Kinn auf Ihre Fäuste. Die Nackenmuskulatur kann nicht verwendet werden. Halten Sie den Zustand für 2-3 Sekunden, entspannen Sie sich.

30 Mal laufen.

Übung 3:

1. Zunge rausstrecken. Versuchen Sie, damit die Nasenspitze zu erreichen. 10 mal wiederholen.
2. Das gleiche, nur um die Zunge nach unten zu strecken. Auch 10 mal wiederholen.

Übung 4:

1. Mit der Zunge am oberen Gaumen ruhen. Fixieren Sie die Position für 3-5 Sekunden.
2. 5-10 mal wiederholen. Atmen Sie zwischen den Sätzen tief ein und aus.
3. Für die Elastizität der Haut im Kinnbereich sind die kreisrunden Nackenmuskeln – Platysma – verantwortlich. Sie zieht nicht nur dank der oben aufgeführten Übungen hoch. Auch einfache Sportarten können es stärken, die Schultern, den Rücken entwickeln und die Körperhaltung stärken.

Wenn Sie die Hautregeneration beschleunigen möchten, ist es sinnvoll, sich bei einem Facebuilding-Coach anzumelden. Er wird Ihnen zusätzliche Tipps zum Entfernen eines Doppelkinns geben und Ihnen beibringen, wie Sie die Übungen richtig ausführen.

Massage

Professionelle Massage verbessert die Durchblutung, beschleunigt die Hautregeneration und die Lymphdrainage. Mit einem regelmäßigen Besuch bei einem Masseur wird es möglich sein, nicht nur ein Doppelkinn loszuwerden, sondern sich auch äußerlich zu verjüngen, um den Zustand der Haut zu verbessern.

Wie entfernt man ein Doppelkinn mit Selbstmassage zu Hause, wenn keine Zeit für eine Salonmassage bleibt? Zwei Techniken werden empfohlen:

1. Kneifen von der Mitte zur Peripherie. Sie werden sanft durchgeführt, die Haut sollte nicht gedehnt werden. Der Bereich des Kinns und des Halses ist betroffen.
2. Mit dem Handrücken klopfen, auch von der Mitte bis zu den Rändern.

Techniker führen täglich 10-15 Minuten durch. Halten Sie Ihre Hände und Ihr Gesicht sauber. Vor dem Start muss die Problemzone durch sanftes Reiben des Nackens von hinten und vorne aufgewärmt werden.

Die Wirkung der Massage wird durch Honig gesteigert. Es wird erhitzt, bis eine flüssige Substanz entsteht, auf die Haut aufgetragen und 10 Minuten lang die erforderlichen Bewegungen ausgeführt.

Wir verwenden Volksheilmittel

Volksheilmittel basieren auf Vitaminpflanzen, Beeren und anderen Zutaten. Traditionelle Rezepte sollten denen bekannt sein, die aufgrund von Vitaminmangel, Trockenheit und Dünnheit der Haut ein Doppelkinn erworben haben. Wenn die Haut durch dramatischen Gewichtsverlust oder allmähliche Hautalterung erschlafft ist, müssen Masken dennoch mit Bewegung und Massage kombiniert werden.

Erstes Rezept:

1. Mischen Sie einen Teelöffel Meersalz und einen Esslöffel Apfelessig. Das Salz sollte sich vollständig auflösen.
2. Tränken Sie ein hartes Tuch mit der Lösung. Leinen oder ein Frotteetuch funktionieren gut. Gaze wird aufgrund ihrer Weichheit und mangelnden Linderung keinen solchen Massageeffekt erzielen.
3. Mit einem in der Lösung getränkten Tuch 5-10 Minuten das Kinn und bei Bedarf die Wangen abtupfen.

Ein weiteres Rezept zum Entfernen eines Doppelkinns:

1. In einer Porzellan- oder Glasschüssel Milch und Lebendhefe (1 Esslöffel) mischen.
2. Decken Sie den Behälter mit einem Tuch oder einer Serviette ab. Lassen Sie die Mischung ziehen und leicht gären.
3. Legen Sie den Inhalt des Behälters auf ein Käsetuch und machen Sie eine Kompresse unter dem Kinn.
4. Entfernen Sie die Gaze nach 15-20 Minuten. Reinigen Sie die Haut von den Resten der Mischung.
5. Tragen Sie eine pflegende Creme auf die behandelte Stelle auf.

Es ist nicht notwendig, Abkochungen, Kompressen aus gehacktem Gemüse oder Kräutern zuzubereiten. Wenn das Problem nicht besteht, reicht ein einfaches Klopfen auf ein in kaltes Wasser getauchtes Handtuch aus.

Es ist notwendig, täglich morgens und abends ein Frotteetuch in kalte Flüssigkeit zu tauchen und dann 5-10 Minuten lang auf das Kinn zu tupfen. Es muss nur der Stoff ausgequetscht werden, sonst wird das ganze Bad nass.

Bei jeder Technik ist die Regelmäßigkeit die Hauptsache. Wenn es nur ein paar Mal pro Woche durchgeführt wird, wird es keine Wirkung geben.

Modernere, angenehme Hausmittel können ebenfalls verwendet werden. Wenn Sie einen Mixer haben, wird empfohlen, 2-3 Mal pro Woche Fruchtmasken zu machen. Eine ausgezeichnete Zutat sind frische oder aufgetaute Erdbeeren. Trauben sind auch gut.

Die Wirksamkeit der pflegenden Maske wird erhöht, wenn Sie erhitzten flüssigen Honig hinzufügen und die Zusammensetzung auftragen, ohne sie abkühlen zu lassen. Befinden sich Tonmasken in der Kosmetiktasche, eignen sie sich nicht nur zum Entfernen von Unreinheiten, sondern auch zur Straffung der Haut unter dem Kinn.

Medizinische und kosmetische Verfahren

Wie kann man ein Doppelkinn schnell entfernen? Kosmetiker Verfahren helfen. Sie brauchen 5-10 Wochen, um zu wirken. Wenn Sie eine radikale und sofortige Wirkung wünschen, wird empfohlen, auf chirurgische Eingriffe zu achten.

Mini-Fettabsaugung

In die Haut werden Mikropunktionen eingebracht, durch die eine spezielle Lösung injiziert wird. Dann wird ein Laser auf die Fettzellen angewendet, der die Bindungen zwischen ihnen zerstört.

Danach werden Lipide leicht unter der Dermis entfernt. Der letzte Schritt ist die wiederholte Anwendung des Lasers, um die Hautregeneration zu straffen und zu beschleunigen. Das Doppelkinn verschwindet nach 1 Eingriff und die Sitzung selbst dauert nur eine Stunde.

Myostimulation

Leichte elektrische Impulse stärken die Muskulatur und die Haut strafft sich ohne tägliche Bewegung. Auch überschüssige Flüssigkeit geht weg, die Lymphdrainage verbessert sich. Um die Wirkung zu festigen, müssen Sie die Kosmetikerin mehrmals aufsuchen.

Heben von Funkwellen

Die Wirkung wird nach 5-10 Eingriffen erzielt, zwischen denen 2 Wochen liegen. Das Kinn ist Radiowellen ausgesetzt. Sie aktivieren die Fettverbrennung und verbessern die Durchblutung.

Der Regenerationsprozess beginnt, die Haut wird gestrafft und die Muskulatur wird gestärkt. Die Methode ist aufgrund ihrer relativ geringen Kosten beliebt.

Es gibt andere Verfahren, um Gesichtskonturen schnell zu korrigieren. Die besten werden von einer Kosmetikerin im Salon ausgewählt, basierend auf dem Hauttyp und den Wünschen der Kundin.

Fachempfehlungen

Es ist auch sehr wichtig, die Haut straff zu halten, da das Entfernen des zweiten Kinns nur die halbe Miete ist. Es lohnt sich, diese Regeln zu befolgen:

1. Schlafen Sie nicht auf einem hohen Kissen. Dadurch wird die Rücken- und Nackenmuskulatur geschwächt und die Haut am Kinn weniger elastisch. Außerdem verschlechtert sich die für die Gesundheit der Haut wichtige Lymphdrainage. Die Kanäle für die Lymphzirkulation werden blockiert. Aus dem gleichen Grund wird empfohlen, nicht im Liegen zu lesen.
2. Überwachen Sie Ihre Körperhaltung. Je schlechter die Haltung, desto weniger entwickelt sich die Rücken- und Nackenmuskulatur und damit auch das Kinn. Wenn eine Frau krumm ist, wird ihre Haut erschlaffen, auch wenn sie nicht übergewichtig ist. Es wird empfohlen, die Körperhaltung mit Hilfe von körperlicher Aktivität zu korrigieren. Ein Besuch im Schwimmbad hilft sehr, Sie können sich für Fitness anmelden oder sich zu Hause einen Rücken- und Schultergürteltrainer kaufen.
3. Versuchen Sie, nicht zuzunehmen. Je mehr Körperfett, desto deutlicher das Doppelkinn.

Das Entfernen des Kinns kann lange dauern. Jemand kann es wirklich in einer Woche loswerden. Aber ein solcher Erfolg erwartet diejenigen, die anfangs nur eine kleine Falte hatten.

Wenn ein Doppelkinn durch Übergewicht, mangelhafte Hautpflege oder eine zu schwache Nackenmuskulatur entsteht, müssen Sie sich gedulden. In der Zwischenzeit hat sich schlaffe Haut nicht normalisiert, sie kann maskiert werden. Hier sind einige Möglichkeiten:

• verwenden Sie Lippenstift in gesättigten Farbtönen, um die Aufmerksamkeit auf die Lippen zu lenken, nicht auf das Kinn (diese Regel funktioniert nicht, wenn der Abstand zwischen den Lippen und dem Kinn gering ist);
• Puder in einem Dreieck auftragen, damit das Make-up die Wangenknochen betont;
• das Oval des Gesichts optisch mit Konturstiften und Textmarkern verbessern;
• Machen Sie einen Haarschnitt, bei dem die Strähnen den Problembereich teilweise bedecken, oder verleihen Sie den Locken jeden Tag zusätzliches Volumen - sie lenken die Aufmerksamkeit ab.

Schließlich können Sie Ihre Garderobe mit Bedacht wählen. Im Winter sparen Schals, aber es ist nicht notwendig, eine so unhöfliche Technik anzuwenden und den Halsbereich buchstäblich zu verstecken. Es ist besser, wie bei Kosmetika, die Aufmerksamkeit zu lenken. Dies kann mit jedem Originalzubehör erfolgen.

Zusammenfassen

Es gibt mehrere Möglichkeiten, ein Doppelkinn zu entfernen:

1. Tägliche Übungen - kreisende Bewegungen des Kopfes, "Gymnastik für die Zunge", Drücken mit dem Kinn.
2. Massage. Selbstmassage reicht aus, aber besser, wenn sie von einem Spezialisten im Salon durchgeführt wird.
3. Kosmetologische Verfahren: Stimulation der Regeneration durch Radiowellen, Fadenstraffung, Ultraschallbehandlung.
4. Operativer Eingriff. Fettabsaugung wird einen sofortigen Effekt geben.
5. Kosmetik und Masken nach Volksrezepten. Diese Option ist für diejenigen geeignet, die aufgrund von schlaffer Haut ein Doppelkinn haben.
6. Durch die Kombination von Massage, Bewegung und Kosmetik kann innerhalb einer Woche ein positiver Effekt festgestellt werden. Und kosmetische Verfahren beheben das Problem sofort.