6 Wege, in einer Beziehung zu sein und du selbst zu sein

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:04

Wir alle sehen manchmal Beispiele dafür, wie sich unsere Freunde dramatisch veränderten, als sie eine Beziehung zu einer anderen Person begannen und ihre eigene Individualität verloren. Manche Frauen kommen einfach mit dem Pronomen "wir" zu Tode.

Der Punkt liegt natürlich nicht in Worten, sondern darin, dass man sich nie zu sehr in einer anderen Person auflösen sollte.

Untersuchungen zeigen, dass eine Frau in eine Krise geraten kann, wenn sie kein Eigenleben hat.

Hunderte von Frauen leiden an Depressionen, weil sie das Gefühl für ihre eigene Identität verloren haben. Dies wirkt sich nicht optimal auf Beziehungen aus - Männer verlieren das Interesse an denen, die zu sehr in ihren Interessen leben.

Wie also vermeiden Sie die Abhängigkeit von Ihrem Partner und bleiben Sie selbst in der engsten Beziehung?

1. Vergiss deine Freunde nicht

Freundschaften müssen nicht enden, nur weil man einen Partner hat. Vielleicht haben Sie in Ihrem Leben schon eine ähnliche Lektion gelernt - nach der Trennung von Ihrem Ex befinden Sie sich in einem Vakuum: Als in der Beziehung alles in Ordnung war, schien es, als würden andere enge Menschen warten. Freundschaft muss gepflegt werden.

2. Zeit für dich

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Viele Frauen haben genug Zeit für Kinder, Ehemänner, Hausarbeit – aber nicht für sich selbst. Aber die allein verbrachte Zeit ist sehr wichtig. Warum lieben wir Urlaub so sehr? Wir haben Zeit, gelassen mit einem Buch zu liegen, gemütlich zu frühstücken und die Welt um uns herum zu bewundern.

Planen Sie mindestens 30 Minuten pro Tag ein (Sie können und nach dem Zufallsprinzip) und widmen Sie sie nur sich selbst. Dies wird Ihnen helfen, sich selbst und Ihre Wünsche zu verstehen. Und wenn Sie so in den Morgen starten, wird der ganze Tag zum Genuss.

3. freunde dich mit Unternehmen an

Sie können eine interessante Party haben.

Es ist einfach toll, wenn deine Freundinnen eine gemeinsame Sprache mit den Freunden deines Geliebten oder Ehemanns finden. Dann können Sie beide Ihre Freunde öfter sehen oder sogar eine interessante Party, ein Themenspiel oder einen anderen gemeinsamen Zeitvertreib veranstalten.

4. Schreib dir selbst einen Brief

Ernsthaft, nimm Papier und schreibe alle deine persönlichen Ziele auf. Die Zukunft der Kinder oder eines Partners dort ist nicht erwähnenswert. Überlegen Sie sich persönlich, was Sie sich wünschen. Werde für ein paar Minuten egoistisch, es wird nur profitieren. Schließlich ist es einfach, eine Person ohne Ziele für ihre eigenen Zwecke zu führen.

5. Holen Sie sich persönliche Hobbys

Hauptsache es macht Spaß.

Melden Sie sich für Yoga, Buchclub oder Töpferei an. Hauptsache es macht Spaß und man geht gerne in den Unterricht. Ein Hobby hilft oft, Ihr Gehirn zu entlasten und einen neuen Blick auf Ihr Leben zu werfen.

6. Entwickeln und Erfolge erzielen

Arbeit, soziale Aktivitäten und andere persönliche Errungenschaften helfen Ihnen, sich selbstbewusst zu fühlen und fest auf eigenen Beinen zu stehen. Manchmal ziehen es Frauen vor, sich nur mit Beziehungen, Wohnung oder Kindern zu beschäftigen, aber mit der Zeit finden sie immer weniger Berührungspunkte mit einem Partner, während sie finanziell von ihm abhängig sind. Ihr Lieblingsgeschäft, persönlicher Erfolg, ist Ihre Ressource, die dazu beiträgt, harmonischere Beziehungen in einem Paar aufzubauen und nicht allein verloren zu gehen.