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Wirksame Vitamine zur Gewichtsreduktion in der Apotheke
Wirksame Vitamine zur Gewichtsreduktion in der Apotheke

Video: Wirksame Vitamine zur Gewichtsreduktion in der Apotheke

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Anonim

Manchmal, wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren, reicht die Ernährung allein nicht aus, das Problem kann in einem Ungleichgewicht der Vitamine liegen. Apotheken haben preiswerte, aber wirksame Vitamine zur Gewichtsreduktion. Konsultieren Sie jedoch Ihren Arzt, bevor Sie Vitamine einnehmen.

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Vitamin C

Eines der wichtigsten Vitamine, die der Körper benötigt. Dank ihm finden so wichtige Prozesse statt:

  • Stärkung der Immunkräfte;
  • Verbrennen von überschüssigem Cholesterin;
  • Aktivierung intrazellulärer Stoffwechselprozesse.
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Vitamin C wird häufig zur Gewichtsreduktion eingenommen und beugt saisonalen Erkältungen wirksam vor.

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Bewertungen über ihn sind überwiegend positiv:

Evgeniya:

"Nach Rücksprache mit einem Ernährungsberater wurde mir klar, dass Vitamin C für den Körper sehr wichtig ist, nicht nur während der Saison der Krankheit, sondern auch um die körperliche und geistige Gesundheit während der Zeit der Gewichtsabnahme zu erhalten. Vitamin C wird nicht als Nahrungsergänzungsmittel verwendet eigenständiges Mittel zum Abnehmen, aber es ist eine Schlüsselsubstanz, ohne die der Körper nicht zurechtkommt."

Inessa:

"Warum ist Vitamin C für die Gewichtsabnahme notwendig? Und das alles, weil die Immunität stärker wird und Stoffwechselprozesse normalisiert werden. Wissenschaftler haben bewiesen, dass diese Substanz dazu beiträgt, dass Glukose aufgenommen und in Glykolyse (eine Energiesubstanz) umgewandelt wird und sich nicht im Gewebe ablagert." als Fette."

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In Apotheken kostet Vitamin C für 1 Packung Nr. 50 (500 mg) ab 90 Rubel. Sie können es aber auch aus einfachen Produkten bekommen:

  • Hagebutte;
  • Brombeere;
  • Zitrusfrüchte;
  • sanddorn;
  • Zwiebel;
  • frische Tomaten;
  • Kiwi;
  • rote Vogelbeere;
  • Blumenkohl und Rosenkohl;
  • Kartoffel;
  • Leber.
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Trotz der Tatsache, dass viele Produkte das notwendige Vitamin in ihrer Zusammensetzung enthalten, kann eine große Konzentration davon durch Verwendung eines Apothekenpräparats erhalten werden.

Es gibt eine Reihe von Kontraindikationen, wenn Vitamin C der Gesundheit schaden kann. Dies ist das Vorhandensein solcher Diagnosen:

  • Katarakt;
  • Diabetes mellitus;
  • Hypertonie;
  • Nierenversagen.

Während der Schwangerschaft wird das Vitamin mit Vorsicht angewendet, da insbesondere im ersten Trimester die Möglichkeit einer Abstoßung des Fötus besteht.

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Tonalin (Solgar)

Solgar stellt Nahrungsergänzungsmittel her, die zur Gewichtsreduktion empfohlen werden. Seit mehr als 10 Jahren werden die Medikamente dieses Herstellers häufig von Kunden verwendet, die abnehmen möchten.

Es gibt mehrere gefragte Heilmittel, aber wir betrachten die wirksamsten und harmlosesten Vitamine zur Gewichtsreduktion Solgar Tonalin. Der Preis von CLA (konjugierte Linolsäure) für 60 Kapseln mit einer Dosierung von 1300 mg beträgt durchschnittlich 1500 Rubel.

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Es ist ziemlich teuer und die Bewertungen von Verbrauchern sind unterschiedlich:

Olga:

"Das Medikament hat mir sehr geholfen. Ich habe lange versucht, Gewicht zu verlieren, mich mit Sport und verschiedenen Diäten erschöpft, aber es zeigte keine Wirkung. Die Ernährungsberaterin verschrieb eine Tonalin-Kur und die Wirkung ging."

Inna:

„Wenn man Geld in den Abfluss werfen will, dann natürlich kaufen. Aber das Ergebnis ist „0“, die Wirkung von Nahrungsergänzungsmitteln ist nicht gerechtfertigt und pharmakologisch bestätigt.“

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Das Präparat enthält CLA (konjugierte Linolsäure) und Distelöl. Tonalin gilt als Nahrungsergänzungsmittel und seine Wirkung ist wie folgt:

  • Abbau von Fetten;
  • Anregung von Stoffwechselprozessen;
  • Verteilung von Lipidablagerungen in den Muskeln;
  • Regulierung des Fett- und Energiehaushaltes.
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Beim Abnehmen wird das Medikament im Endstadium verschrieben. Der Zweck seiner Anwendung besteht darin, die Wahrscheinlichkeit einer zukünftigen Gewichtszunahme zu beseitigen.

Es gibt Kontraindikationen für die Einnahme von Tonalin:

  • Schwangerschaft;
  • Stillzeit;
  • individuelle Unverträglichkeit gegenüber den Bestandteilen von Nahrungsergänzungsmitteln.

Bei der Einnahme von Solgar Tonalin-Vitaminen zur Gewichtsreduktion sind keine Nebenwirkungen bekannt.

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Chrompicolinat

Fettverbrennung ist bei hohen Insulinspiegeln nicht möglich. Vitamine mit Chrom zur Gewichtsreduktion tragen zu diesem Prozess bei. Es gibt viele Namen von Medikamenten, die auf dieser Substanz basieren, und ihr Preis ist unterschiedlich und reicht von 300 Rubel. bis zu RUB 3000 Chrompicolinate ist ein bioaktives Nahrungsergänzungsmittel, das viele positive Bewertungen erhalten hat und weit verbreitet zum Verbrennen von Übergewicht verwendet wird.

Chromhaltige Medikamente wurden ursprünglich bei erhöhten Blutzuckerwerten verschrieben, um Diabetes mellitus vorzubeugen. Sie wurden dann verwendet, um die Muskelwachstumsrate bei Schwergewichtssportlern zu erhöhen. Jetzt werden sie zum Abnehmen verwendet.

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Das Nahrungsergänzungsmittel enthält den Wirkstoff Chrom, der die Empfindlichkeit der Zellen gegenüber Insulin erhöht, die Zuckerkonzentration im Blut senkt, Appetit und Heißhunger auf Süßes unterdrückt. Die Zusammensetzung enthält auch eine zusätzliche Komponente Picolinsäure. Es fördert nicht die Fettverbrennung, stimuliert aber die Aufnahme des Wirkstoffs Chrom durch die Zellen.

Chrompicolinat hat folgende Wirkungen:

  • unterdrückt Erregbarkeit;
  • normalisiert den Nachtschlaf;
  • verbessert die Ausdauer des Körpers;
  • reduziert die Synthese von glykierten Proteinen;
  • Vorbeugung von Glaukom.
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Wenn ein Nahrungsergänzungsmittel zum Abnehmen eingenommen wird, wird die Wirkung nur in Kombination mit einer richtigen diätetischen Ernährung und aktiver körperlicher Aktivität erzielt.

Trotz der vielen positiven Eigenschaften hat das Medikament Nebenwirkungen und Kontraindikationen.

Nebeneffekt:

  • Kopfschmerzen;
  • Übelkeit, manchmal in Erbrechen übergehen;
  • erhöhte Blähungen;
  • Juckreiz, Hautausschlag, Brennen auf der Haut bei Überdosierung.

In gefährlichen Fällen kann eine Überdosierung zu Bronchospasmen und Quincke-Syndrom führen.

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Kontraindikationen für die Anwendung:

  • Schwangerschaft, Stillzeit;
  • Nieren- und Leberfunktionsstörungen;
  • Parkinson-Krankheit;
  • individuelle Chromintoleranz;
  • Alter bis 16 Jahre und über 65 Jahre alt.

Der Preis von Nahrungsergänzungsmitteln hängt vom Hersteller und der Anzahl der Kapseln in der Packung ab:

  1. Chrompicolinat Turboslim "Evalar", Kappen. Nr. 90 - 600 Rubel.
  2. Chrompicolinat Turboslim "Solgar", Kappen Nr. 90 - 1300 Rubel.
  3. Chrompicolinat Turboslim "Solgar", Tropfen von 50 ml - 150 Rubel.
  4. Chrompicolinat Plus, Kappen. Nr. 120 - 2800 Rubel.
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Chrompicolinate erhielt positive Bewertungen:

Regina:

"Dieses Medikament hat sehr geholfen. Ich liebe Süßigkeiten und es fällt mir sehr schwer, es abzulehnen, aber mit Picolinate Chrom habe ich vergessen, dass ich eine Naschkatze habe. Das Gewicht ging schnell zurück, obwohl ich nur Sport treibe 2- 3x wöchentlich."

Anna:

"Ich habe Chrompicolinate nur mit dem Ziel begonnen, auf Süßes und stärkehaltige Lebensmittel zu verzichten. Und das Ergebnis habe ich nach 2 Wochen bemerkt. Meine Lieblingssüßigkeiten erscheinen mir jetzt unattraktiv, und der Körper braucht jetzt Gemüse und Obst."

Trotz der positiven Aspekte des Arzneimittels sollte es nur in den vom Arzt verordneten Dosierungen eingenommen werden.

Vitamine haben eine sehr positive Wirkung auf den gesamten Körper, ihre Verwendung zur Gewichtsreduktion ist eine zusätzliche Maßnahme zur richtigen Ernährung und aktivem Sport. In der Apotheke finden Sie viele verschiedene Medikamente, die Stoffwechselprozesse anregen, das allgemeine Wohlbefinden verbessern, den Schlaf normalisieren und die Muskulatur aktivieren. Bevor Sie jedoch einen Vitaminkomplex oder Nahrungsergänzungsmittel verwenden, müssen Sie Ihren Arzt konsultieren.

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