Inhaltsverzeichnis:
- Kürbissaftzusammensetzung
- Die Vorteile von rohem Kürbissaft
- Die Vorteile von Saft für Kinder
- Nützliche Eigenschaften von rohem Kürbissaft
- Kontraindikationen für das Trinken von rohem Kürbissaft
Video: Nutzen und Schaden von Kürbissaft
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:04
Kürbis ist eine krautige Pflanze aus der Familie der Kürbisgewächse. Eine einjährige Pflanze mit zähen, rauen Blättern, mit Ranken an den Stängeln, die der Pflanze helfen, eine große Fläche zu bedecken. Die Frucht ist ein Kürbis mit einer harten Schale, innen - mit vielen Samen.
Essen - gebackene, gedämpfte, frisch gepresste Säfte aus dem Fruchtfleisch einer rohen Frucht.
Die heilenden Eigenschaften von Kürbissaft sind dem Menschen seit langem bekannt. Kürbissaft hat nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen, die vor der Verwendung berücksichtigt werden müssen. Die wichtigste nützliche Eigenschaft des Saftes ist die Vorbeugung und Behandlung vieler Erkrankungen des Verdauungssystems. Menschen behandeln viele Krankheiten mit Kürbissaft wegen seiner erstaunlichen Zusammensetzung.
Kürbissaftzusammensetzung
Nachdem die Wissenschaftler in der Praxis die vorteilhaften Eigenschaften von Kürbissaft bei der Behandlung verschiedener Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts festgestellt hatten, interessierten sich die Wissenschaftler für seine Zusammensetzung. Es stellte sich heraus, dass es viele nützliche Komponenten enthält, dank denen sich der Gesundheitszustand einer Person verbessert.
Es beinhaltet:
- viele Vitamine;
- viele Mineralien, von denen die wichtigsten Zink, Eisen, Kalium, Kalzium, Magnesium sind;
- große Mengen Beta-Carotin;
- pflanzliche Säuren;
- Pektin;
- Saccharose;
- Phytin;
- viel Ballaststoffe.
Die vorteilhaften Eigenschaften von Kürbissaft verbessern erfolgreich den Stoffwechsel, erhöhen die Immunität, normalisieren die Verdauung, beseitigen die Invasion von Helminthen und senken den Cholesterinspiegel.
Die Vorteile von rohem Kürbissaft
Bis September erhält der Kürbis die nützlichsten Eigenschaften, dann machen sie Saft aus vollreifen Früchten. Die Verwendung von Kürbissaft ist für Menschen mit Erkrankungen des Herzens, der Blutgefäße, der Leber und der Nieren indiziert.
Für Männer ist der Saft bei der Behandlung von Prostataadenom nützlich und verleiht der Gesundheit von Männern einen Ton. Saft mit Honigzusatz wird nachts getrunken, um das Nervensystem zu beruhigen und den Schlaf zu verbessern.
Die Vorteile von Saft für Männer:
- verbessert die Potenz;
- lindert Entzündungen der Prostata;
- verbessert die Funktion der Prostata;
- stärkt die Gesundheit von Männern;
- hat einen guten Einfluss auf das allgemeine Wohlbefinden.
Die heilenden Eigenschaften von Kürbissaft für Männer erhöhen leicht die Potenz, dafür müssen Sie täglich 200 ml trinken. Der Gehalt an Antioxidantien beeinflusst die Fortpflanzungsfunktionen und verringert das Risiko, bösartige Tumore zu entwickeln.
Die Vorteile von Saft für Frauen:
- bekämpft frühe Falten;
- verbessert den Zustand von Problemzonen auf der Haut;
- verjüngt den Körper;
- erhöht den Hautturgor;
- verbessert die Farbe der Epidermis im Gesicht.
Der Saft ist für Frauen während der Schwangerschaft nützlich: Er lindert allgemeine Müdigkeit, lindert Toxikose im Frühstadium. Aber wenn Sie ein Baby stillen, sollte Kürbissaft besser nicht in der Ernährung der Mutter verwendet werden.
Für Frauen mit Pankreatitis, Gastritis und niedrigem Säuregehalt des Magensaftes wird die Verwendung von Kürbissaft nicht empfohlen. Kürbissaft für Frauen ist nützlich, da er die Dicke des Endometriums erhöht, die Schleimhäute der weiblichen Organe wiederherstellt und hilft, schwanger zu werden.
Die Vorteile von Saft für Kinder
Die vorteilhaften Eigenschaften von Kürbissaft für Kinder sind noch nicht vollständig verstanden. Daher wird es nicht von schwangeren Frauen verwendet. Kürbissaft wird nach 4 Monaten mit einigen Tropfen in Babynahrung eingeführt, wobei der Zustand des Kindes obligatorisch sorgfältig überwacht wird. Das Baby kann Manifestationen von Allergien, Darmkoliken haben.
Daher wird Babys Saft mit Wasser im Verhältnis 1: 1 verabreicht. Wenn keine Anzeichen von Allergien oder Magenverstimmungen vorliegen, ist der Saft für dieses Baby nützlich und seine Tagesrate wird allmählich auf 60 ml erhöht, wobei der Saft weiter mit Wasser verdünnt und sein Volumen allmählich verringert wird.
Bei Kindern kocht die Mutter oft den Saft ab, damit er leichter verdaulich ist. Das Kochen ist kurz - 1-2 Minuten ab dem Zeitpunkt des Kochens.
Für Kinder von 3-7 Jahren wird frisch gepresster Saft ohne Kochen 100 ml pro Tag zubereitet. Ab 14 Jahren wird die Portion auf 200 ml erhöht. Für Kinder ab 14 Jahren wird die tägliche Frischsaftmenge auf 300 ml angepasst. Die wohltuenden Eigenschaften von Kürbissaft ermöglichen es Kindern, sich schnell von Erkältungen zu erholen und die Immunität des Kindes zu stärken.
Nützliche Eigenschaften von rohem Kürbissaft
Die wohltuenden Eigenschaften und Kontraindikationen von Kürbissaft in der Praxis zeigen, wer ihn zur Behandlung von Krankheiten oder einfach in seiner Ernährung einsetzen kann.
Kürbissaft ist für den Körper ohne Kontraindikationen von Vorteil:
- Reduziert die Magensäuresekretion.
- Lindert Sodbrennen.
- Heilt Schäden an Schleimhäuten.
- Entfernt überschüssiges Wasser, lindert Schwellungen.
- Erleichtert das allgemeine Wohlbefinden bei chronischer Pyelonephritis.
- Löst Nieren- und Blasensteine auf, entfernt schonend schädliche Salze.
- Verbessert die Blutzusammensetzung, erhöht das Hämoglobin bei Anämie.
Kürbissaft mit seinen reichen medizinischen Eigenschaften hat seine eigenen Kontraindikationen, die berücksichtigt werden sollten, bevor Sie Ihrer Ernährung ein leckeres Getränk hinzufügen.
Kontraindikationen für das Trinken von rohem Kürbissaft
Kürbissaft mit seinen unbestreitbaren Vorteilen kann dem Körper schaden. Die Haupteinschränkung ist die Exazerbation im Verdauungstrakt.
Saft ist schädlich, wenn:
- Es liegt eine Allergie vor.
- Geschichte der Exazerbation von Gastritis, Magengeschwüren.
- Diabetes ist schwerwiegend.
- Es besteht eine Neigung zu Durchfall.
- Sie hat eine Vorgeschichte von Urolithiasis.
- Es wurde ein niedriger Säuregehalt des Magens festgestellt.
Um Komplikationen bei der Einnahme von Kürbissaft auszuschließen, müssen Sie einen lokalen Therapeuten konsultieren, der einen Gastroenterologen behandelt. Sie sind sich der Vor- und Nachteile von frischem Kürbissaft bewusst und geben spezifische Empfehlungen unter Berücksichtigung der somatischen Erkrankungen einer Person.
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