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Nutzen und Schaden von Fischölkapseln
Nutzen und Schaden von Fischölkapseln

Video: Nutzen und Schaden von Fischölkapseln

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Anonim

Fischöl ist ein gesundes Produkt, das für den Körper notwendige Aminosäuren und Vitamine enthält. Viele Menschen erinnern sich aus ihrer Kindheit an das unangenehme Aroma und den Geschmack dieses Produkts, aber heute können Sie in Apotheken ein Nahrungsergänzungsmittel in Form von Kapseln kaufen. Es wird empfohlen, Fischöl einzunehmen, um bestimmte Gesundheitsprobleme zu beseitigen, während das Medikament nicht nur für Erwachsene, sondern auch für Kinder unterschiedlichen Alters nützlich ist. Wir werden ausführlicher über die Vorteile und Gefahren von Fischöl in Kapseln sowie über die richtige Einnahme des Mittels sprechen.

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Komposition

Um zu verstehen, ob ein Produkt für den menschlichen Körper nützlich ist, sollten Sie die Zusammensetzung von Fischöl genauer beschreiben. Die Kapseln enthalten folgende Komponenten:

  1. Ölsäure … In der Medizin wird dieser Bestandteil auch Omega-9 genannt. Die Säure trägt dazu bei, das schädliche Cholesterin im menschlichen Blut zu reduzieren, wodurch verhindert wird, dass sich Plaque aus Cholesterin in den Blutgefäßen bildet und sich dort ansammelt. So kann durch die Einnahme von Fischöl die Entwicklung von Thrombosen und Arteriosklerose verhindert werden, die zum Tod des Patienten führen können. Darüber hinaus hilft Ölsäure, die Entstehung von Tumorerkrankungen zu vermeiden, da sie die Entwicklung von Krebszellen blockiert und deren weiteres Wachstum verhindert.
  2. Palmitinsäure … Die Komponente versorgt den Körper mit der notwendigen Energiemenge und wirkt sich auch positiv auf die Hormone aus. Säure beschleunigt die Aufnahme bestimmter Spurenelemente und Vitamine.
  3. Omega-3. Verbessert die Funktion des Herzmuskels, stärkt zusätzlich das Gefäßsystem des Körpers und wirkt sich positiv auf die Funktion des Nervensystems aus. Erhöht die Immunkräfte des menschlichen Körpers und macht es möglich, Infektionskrankheiten zu widerstehen. Es hat eine positive Wirkung auf die Stimmung und kann auch eine leichte schmerzlindernde Wirkung haben.
  4. Omega-6. Säure ist notwendig, um die geistige Aktivität zu verbessern, beschleunigt den Prozess der Entfernung von Giftstoffen aus den inneren Organen und Geweben einer Person. Darüber hinaus stellt Omega-6 das Knochengewebe und den Wasserhaushalt wieder her und hilft, den Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel zu beschleunigen.
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Es ist auch erwähnenswert, dass Fischöl zusätzliche Vitaminkomponenten und Mineralien enthält, diese sollten umfassen:

  • Vitamin-D;
  • Magnesium;
  • B-Vitamine;
  • Kupfer;
  • Vitamin E;
  • Brom.

Diese Stoffe sind in großen Mengen in Kapseln enthalten, es gibt auch andere Spurenelemente in der Zusammensetzung, aber es gibt nicht so viele davon.

Eine Kapsel Fischöl ermöglicht es, den Mangel an Vitaminen und Aminosäuren auszugleichen, verbessert auch die Gehirnaktivität und erhöht die Ausdauer des Körpers.

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Vorteilhafte Eigenschaften

Die Vorteile von Fischölkapseln sind hoch, dieses Produkt ist für jede Person geeignet, weshalb wir zunächst die allgemeinen vorteilhaften Eigenschaften des Produkts beschreiben.

Wie sie sagen, Forschungsspezialisten, hat das Medikament eine positive Wirkung auf alle Organsysteme, insbesondere auf das Gehirn und das Nervensystem.

Zu den positiven Eigenschaften von Kapseln gehören:

  • die Wirkung der Schmerzlinderung;
  • hilft, den Körper zu stärken;
  • wirkt entzündungshemmend;
  • ermöglicht die Bekämpfung von Infektionen;
  • hat antioxidative Eigenschaften.
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Aufgrund dieser wichtigen Eigenschaften ist das Medikament:

  • verbessert die Gehirnfunktion;
  • hilft, den Blutdruck im Körper zu senken;
  • verbessert das Sehvermögen und das Gedächtnis;
  • erhöht die Schutzfunktionen des Körpers und beeinflusst die Arbeit des Immunsystems;
  • stellt die Beweglichkeit der Gelenke wieder her, verbessert ihre Elastizität;
  • hilft den Zellen, sich schneller zu erholen;
  • normalisiert die Arbeit des gesamten Verdauungssystems;
  • stellt Stoffwechselprozesse her;
  • reduziert das Risiko, Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße zu entwickeln;
  • verbessert das allgemeine Wohlbefinden;
  • hemmt Alterungsprozesse;
  • verbessert die Stimmung;
  • wirkt sich positiv auf Haut und Haare aus;
  • hilft der Leber, sich zu erholen;
  • verhindert, dass sich schädliche Fette und Giftstoffe in Organen und Geweben ansammeln.

Experten sagen, dass das Mittel eine positive Wirkung auf den Körper hat. Aus diesem Grund wird das Mittel verschrieben bei:

  • Mangel an Vitaminen im Körper;
  • Probleme mit dem Urogenitalsystem;
  • Krankheiten und Hautprobleme;
  • schwere Frakturen;
  • Augenkrankheiten.

Wenn wir alle aufgeführten Vorteile von Fischöl berücksichtigen, können wir davon ausgehen, dass das Produkt für den Körper eines Erwachsenen und eines Kindes notwendig ist. Nun lohnt es sich, näher auf die Vorteile des Produkts für den weiblichen, männlichen und kindlichen Körper einzugehen.

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Die Vorteile von Fischöl für Kinder

Noch vor dreißig Jahren wurde dieses Produkt jedem Kind gegeben, heute ist Fischöl nicht weniger relevant, aber es sollte nur in diesem Fall eingenommen werden, wenn der Arzt den Termin vereinbart hat. Diese Ergänzung ist in unserer Zeit sehr relevant, da sie die Entwicklung von Rachitis verhindert, die Knochen des Skeletts stärkt, die Funktionen des Atmungssystems verbessert und auch die geistige Leistungsfähigkeit hyperaktiver Kinder erhöht.

Die Einnahme von Kapseln wirkt sich positiv auf die Gehirnzellen aus, es fällt dem Kind leichter, sich wichtige Informationen zu merken und die geistigen Fähigkeiten werden gesteigert.

Jede Ergänzung kann jedoch nur nach Rücksprache mit einem Arzt eingenommen werden. Wenn der Arzt die Einnahme von Fischöl zulässt, kann es dem Kind verabreicht werden.

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Anwendungsgebiete sind:

  • Wachstumsverzögerung;
  • dysfunktion des Sehorgans;
  • das Kind ist lange krank;
  • häufige Anfälle;
  • erhöhte Erregbarkeit und Hyperaktivität;
  • das Kind leidet an Aufmerksamkeitsdefizit;
  • der Zusatzstoff eignet sich zur Vorbeugung von Erkältungen und Grippe;
  • verwendet bei der Entwicklung von Anämie;
  • hilft, den Mangel an Vitaminen zu füllen;
  • beseitigt das Problem der trockenen Haut.
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Die Vorteile von Fischöl für den männlichen Körper

Das Supplement hat enorme Vorteile für Männer, da Fischöl eine stimulierende Wirkung auf die Testosteronproduktion hat. Es ist dieses Hormon, das es einem Mann ermöglicht, Muskelmasse aufzubauen, und es ist auch für das Haarwachstum, die Potenz und die Qualität des männlichen Samens verantwortlich. Wenn Sie Fischöl in Kursen einnehmen, ist dies außerdem möglich:

  • die Arbeit des Herzmuskels verbessern;
  • fülle den Körper mit Energie und Kraft;
  • beschleunigen Stoffwechselprozesse;
  • erhöhen die Ausdauer des Körpers und verbessern die körperliche Aktivität;
  • ermöglicht eine Effizienzsteigerung;
  • reduziert das Risiko von Erkältungen und Grippe;
  • stärkt die Schutzfunktionen des Körpers;
  • hat eine stärkende Wirkung auf das Skelettsystem;
  • verhindert die Bildung von Genmutationen;
  • reduziert die Intensität von Gelenkschmerzen;
  • erhöht die Aktivität des Gehirns.
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Vorteile von Fischöl für die Gesundheit von Frauen

Fischöl ist besonders nützlich für den Körper einer Frau, da die Ergänzung auf alle Organsysteme wirkt. Es trägt nicht nur zur Gesundheit bei, sondern bewahrt auch die Schönheit und verjüngt den Körper einer Frau. Gynäkologen empfehlen die Verwendung des Nahrungsergänzungsmittels, wenn der Patient mit einer schmerzhaften Menstruation sowie mit Komplikationen konfrontiert ist, die beim Tragen eines Kindes auftreten.

Wenn Sie Fischöl verwenden, können Sie:

  • beschleunigen Stoffwechselprozesse, was zur Gewichtsreduktion beiträgt;
  • die Funktion des Nervensystems des Körpers verbessern;
  • stoppen Sie das Altern und verhindern Sie ein frühes Altern;
  • den Zustand von Haaren, Haut und Nägeln verbessern;
  • reinigen Sie das Blut von schlechtem Cholesterin;
  • den Körper vor Arteriosklerose und Thrombose schützen;
  • vermeiden Sie die Entwicklung von Arthritis;
  • reduzieren das Risiko, an Krebs zu erkranken.
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Potenzieller Schaden für Fischöl

Jedes Nahrungsergänzungsmittel hat bestimmte Kontraindikationen für die Verwendung, und wenn sie vernachlässigt werden, kann dies zu schwerwiegenden negativen gesundheitlichen Folgen führen. Dieses Medikament sollte nicht verwendet werden, wenn:

  1. Der Patient hat eine erhöhte Menge an Vitamin D im Blut. Dieses Phänomen ist sehr gefährlich für Gesundheit und Leben, da ein solches Vitamin nicht selbst aus dem Körper ausgeschieden werden kann und sich daher die Komponente in der Leber des Patienten absetzt.
  2. Ein Überschuss an Vitamin A. Auch dieser Stoff ist in großen Mengen schädlich, da er sich in der Leber anreichern kann.
  3. Allergische Reaktion auf Fischprodukte und Meeresfrüchte. Da Fischöl in direktem Zusammenhang mit Fischprodukten steht, kann es leicht zur Entwicklung einer schweren allergischen Reaktion führen.
  4. Kindheit. Es ist möglich, Fischöl in Kapseln zur Behandlung von Kindern ab einem bestimmten Alter und nur nach der Ernennung des behandelnden Arztes zu verwenden.
  5. Erkrankungen der Schilddrüse.
  6. Verschiedene Arten von chronischen Krankheiten, die in ein Exazerbationsstadium übergegangen sind.

Neben der Tatsache, dass es eine Reihe direkter Kontraindikationen gibt, lohnt es sich, auf die Dosierung des Nahrungsergänzungsmittels zu achten.

Die Substanz enthält viele nützliche Komponenten, aber wenn die Dosierung nicht eingehalten wird, ist der Schaden von Fischöl in Kapseln erheblich. Bevor Sie das Produkt verwenden, sollten Sie einen Arzt konsultieren.

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Ist das Produkt für Stillzeit und Schwangerschaft nützlich?

Wenn Sie die Zusammensetzung des Vitaminpräparats studieren, können Sie verstehen, dass Fischöl während der Geburt eines Kindes und der Fütterung des Babys mit Muttermilch sehr nützlich sein kann. Dabei ist es jedoch wichtig, die Dosierung des Medikaments zu beachten, um Ihren Körper und den Körper des Babys nicht zu schädigen.

Wie wirkt sich die Ergänzung in diesen Zeiträumen auf den Körper der Frau aus:

  1. Die Zusammensetzung enthält Vitamin A, das während der Schwangerschaft besonders wichtig ist. Es wirkt sich positiv auf den Zustand von Haut und Haaren aus und hilft auch, die Nägel stärker zu machen. Darüber hinaus hilft das Vitamin, die Stimmung der Schwangeren zu verbessern und zu beleben. Für ein Kind ist Fischöl nicht weniger vorteilhaft, denn Vitamin A wirkt sich positiv auf die Entwicklung der Sehorgane aus.
  2. Bei der Verwendung von Fischölkapseln verbessert sich die Durchblutung der Mutter und des Fötus, wodurch die Plazenta besser mit nützlichen Substanzen und Sauerstoff versorgt werden kann. Die Ergänzung kann das Risiko einer Frühgeburt oder der Alterung der Plazenta verringern.
  3. Vitamin D hilft, die Zähne und Knochen einer schwangeren Frau stark zu machen, es ist diese Komponente, die Kalzium im Körper hält. Fischöl kann auch während der Schwangerschaft Rachitis bei einem Neugeborenen verhindern.
  4. Omega-3 wirkt sich positiv auf das Nervensystem einer schwangeren Frau und eines Fötus aus, außerdem hilft die Komponente, die Schutzfunktionen des Körpers zu stärken.
  5. Die Zusammensetzung enthält viele Vitamine, sie sättigen den Körper des Fötus und der Frau mit den notwendigen Komponenten und verbessern dadurch das Wohlbefinden und die Gesundheit der werdenden Mutter.

Fischöl ist auch während der Fütterungszeit nützlich, da die Mutter zusammen mit der Milch Nährstoffe auf das Kind überträgt.

Dies ermöglicht es, die Funktionen des Blutkreislaufs zu verbessern, die Entwicklung des Nervensystems und des Gehirns des Kindes zu beschleunigen und auch das Immunsystem des Neugeborenen zu stärken.

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Regeln für die Verwendung des Medikaments

Im Handel ist Fischöl normalerweise in Kapseln von 500 mg erhältlich. Nehmen Sie das Mittel nach den Mahlzeiten ein, eine Kapsel pro Tag. Das Arzneimittel sollte mit viel Wasser eingenommen werden.

Erwachsene und Kinder ab sechs Jahren können dreimal täglich eine Kapsel einnehmen, die Behandlungsdauer beträgt etwa zwei Monate, der Arzt kann die Ergänzung für drei Monate verschreiben.

Zusätzliche Anwendungsregeln:

  • Kinder von 3 bis 7 Jahren sollten zwei Kapseln des Arzneimittels erhalten, diese Menge wird in zwei Dosen aufgeteilt, der Behandlungsverlauf dauert einen Monat;
  • für Kinder von 7 bis 14 Jahren wird das Medikament vier Kapseln pro Tag verabreicht, diese Menge wird in zwei Dosen aufgeteilt, der Behandlungsverlauf dauert 30 Tage.

Sie können das Medikament nur nach Rücksprache mit einem Arzt verwenden, der behandelnde Arzt kann die geeignete Dosierung von Fischöl auswählen. Bei regelmäßiger Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels können Sie eine Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens, die Wiederherstellung des Gedächtnisses sowie eine Stärkung des körpereigenen Immunsystems feststellen.

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Es wird empfohlen, ein biologisches Nahrungsergänzungsmittel zu verwenden, um die fehlenden Vitamine, Säuren und Spurenelemente im Körper aufzufüllen. Das Tool hilft Kindern mit Hyperaktivität, mit der Kursbehandlung wird das Kind ruhiger und fleißiger.

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