Video: Blaubeeren verlängern die Jugendlichkeit des Gehirns
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:04
Es scheint, dass das Aufkommen von Beerendiäten bald unvermeidlich ist und die beliebte makrobiotische oder Atkins-Diät ersetzen wird. Kürzlich erkannten britische Wissenschaftler schwarze Johannisbeeren als die nützlichste Beere; Blaubeeren blieben nicht weit von Johannisbeeren entfernt. Wissenschaftler haben festgestellt, dass diese Beere dazu beiträgt, das Gehirn jung zu halten und die Alzheimer-Krankheit zu bekämpfen. Die Entdeckung löst auch andere Probleme, die mit Veränderungen im Alterungsprozess verbunden sind.
Experimente zur Untersuchung der Anti-Aging-Eigenschaften der Beere wurden an Ratten durchgeführt, und bei Tieren, denen regelmäßig Blaubeerextrakt injiziert wurde, alterten die Gehirnzellen viel langsamer. Forscher haben vorgeschlagen, dass es eine ähnliche Wirkung auf den Menschen hat. Diese Experimente ermöglichen jedoch nicht, den Schlüssel zur Natur von Krankheiten zu finden, sie bieten nur die Möglichkeit, Mittel zu ihrer Vorbeugung und Unterdrückung akuter Manifestationen der Krankheit zu entwickeln.
Wie viele andere Beeren sind Blaubeeren reich an Antioxidantien, die für eine gesunde Körperfunktion unerlässlich sind.
Blaubeeren genießen seit langem den Ruf, heilend zu sein, und jetzt haben Wissenschaftler eine weitere Bestätigung dafür gefunden. Wie viele andere Beeren sind sie reich an Antioxidantien, die für die gesunde Funktion des Körpers unerlässlich sind. Sie wirken präventiv und reduzieren das Risiko vieler Krankheiten, wie zum Beispiel Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Forscher sind zuversichtlich, dass diese Substanzen dazu beitragen, die Zahl der absterbenden Gehirnzellen zu reduzieren.
Heidelbeerblätter enthalten Tannine, organische Säuren, einschließlich Ascorbin, ätherisches Öl, Glykoside - Neomyrtillin, Ericolin, Arbutin. Die Beere enthält auch viele nützliche Komponenten: Zucker, Apfel-, Zitronen-, Milch-, China- und Bernsteinsäure, Vitamin C, Tannine und Pektinstoffe. Blaubeeren stehen in Bezug auf Mangangehalt an erster Stelle unter ihren Waldnachbarn. Es enthält viel Eisen, Kalium, Magnesium, Phosphor, Schwefel.
Empfohlen:
5 Möglichkeiten, die Lebensdauer Ihres Make-ups im Winter zu verlängern
Nur wenige Leute denken, dass die Lebensdauer von Make-up durch recht erschwingliche Kosmetik verlängert werden kann. Sie müssen sie nur mit Bedacht auswählen
Schönheit für den ganzen Kopf oder Fitness des Gehirns
Geheimnisse von "Pretty Woman for the Whole Head" 2018. Wie gewinnt man Selbstvertrauen und ist nicht von der Meinung anderer abhängig? Grundlagen der Körperpositivität und Motivation von der Schauspielerin Amy Schumer
So verlängern Sie die Lebensdauer des festlichen Stylings
Das Salonstyling dauert die ganze Nacht und wird zu Hause erstellt - nur 3 Stunden. 10 Möglichkeiten, die Situation zu beheben, sowie die häufigsten Fehler
Schokolade kann gesünder sein als Blaubeeren
Heutzutage zweifeln nur wenige Menschen an den Vorteilen von Schokolade. Natürlich, wenn wir über eine vernünftige Menge an Leckereien sprechen. Hersteller behaupten jedoch, dass Schokoladenprodukte immer noch unterbewertet sind. Forscher von Hersheys stellten beispielsweise fest, dass dunkle Schokolade mehr Antioxidantien enthält als natürliche Heidelbeer- und Preiselbeersäfte.
Eine fettreiche Ernährung stoppt die Alterung des Gehirns
Wir alle wissen, dass Sie, um eine schlanke Figur zu erhalten, keine fettreichen Mahlzeiten zu sich nehmen sollten. Nach aktuellen Normen sollte der Fettanteil 10 % der täglichen Nahrung nicht überschreiten. Doch wie dänische Wissenschaftler herausgefunden haben, ist tatsächlich nicht alles so einfach.