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Video: Lächle, wenn du gefeuert wurdest
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:04
Der Hauptunterschied zwischen den Konzepten "gefeuert" und "aufgegeben" liegt im sogenannten psychologischen Ton der Situation. Wenn wir alleine unseren Arbeitsplatz wechseln, bekommen wir in der Personalabteilung locker ein Arbeitsbuch und manchmal mit einem solchen Gesichtsausdruck, als wäre uns ein Stein von den Schultern gefallen. Aber wenn wir mit einer Tatsache konfrontiert werden, sagen sie, entschuldigen Sie, Sie sind gefeuert … Der Effekt ist, als ob wir keine Zeit hätten, um die Ecke zu biegen, wir bekamen von dort bereits eine Ohrfeige … Obwohl, laut Arbeitsgesetzbuch müssen wir zwei Wochen im Voraus vor einer Entlassung gewarnt werden. Einerseits wird dies in Privatbüros, ehrlich gesagt, nicht heilig beobachtet, aber andererseits - zwei Wochen sind der Weg zu noch mehr Stress, wenn man eine so verhasste "Stelle" bekommt - arbeitslos …
Die Psychologin Ekaterina Goldberg spricht darüber, wie man den Stress des Arbeitsplatzverlusts vermeiden kann:
- Stress ist in diesem Fall unvermeidlich, weil eine Entlassung eine Veränderung der gewohnten Ordnung mit sich bringt. Von 9 bis 18 arbeiten, zu Hause, am nächsten Tag wieder arbeiten, wieder zu Hause – das ist Stabilität, sagen wir. Wenn also das Organisationssystem unseres Lebens zusammenbricht, werden wir natürlich nervös, sorgen uns, haben Ängste und so weiter. Das ist erstens unvermeidlich und zweitens absolut normal. Die Frage ist nur, wie groß unsere Verluste in dieser Situation sein werden.
- Wie können Sie einer Person helfen, die ihren Arbeitsplatz verloren hat?
- Nur er kann sich selbst helfen. Natürlich gibt es heute in Großstädten viele Zentren der psychologischen Unterstützung für Menschen, die ohne Arbeit geblieben sind. Aber ich denke, es besteht keine Notwendigkeit, in solche Zentren zu eilen. Meine Arbeitserfahrung legt nahe, dass eine Person, die Probleme mit der Beschäftigung hat und zu einem Psychologen kommt, sich selbst täuscht. Ein Psychologe ist nicht Gott und Sie müssen sich daran erinnern, dass Sie in einem solchen Zentrum keine Arbeit finden, einfach weil Psychologen eine andere Aufgabe haben. Es ist wichtig zu verstehen, dass dies nicht das Ende der Welt ist, egal welchen hochbezahlten Job Sie verlieren. Wenn Sie ein guter Spezialist sind, Berufserfahrung haben und aufrichtig lieben, was Sie tun, werden Sie auf jeden Fall einen neuen Arbeitsplatz finden …
Hier sind einige einfache Regeln und keine Tipps, die Sie beachten sollten:
1. Gib nicht auf. Gönnen Sie sich einen Ruhetag und machen Sie sich sofort auf die Suche nach einem neuen Job. Dazu müssen Sie nicht durch die Stadt rennen und Werbung an Masten lesen. Rufen Sie Ihre Freunde und Bekannten an und lassen Sie sie wissen, dass Sie ein "freier Vogel" sind, denn ein versehentlich mitbekommenes Gespräch über eine freie Stelle ermöglicht es ihnen, Ihre Kandidatur sofort vorzuschlagen. Kaufen Sie mehrere Zeitungen mit Stellenanzeigen, senden Sie Ihren Lebenslauf an so viele Orte wie möglich …
2. Schnapp dir nicht die Sterne vom Himmel. Schon ab einem kleinen Gehalt können Sie innerhalb der Mauern eines Büros Karriere machen und bekommen viel mehr, als Sie bekommen haben, sobald Sie einen Job bekommen haben.
3. Kenne deinen Wert. Diese Regel schließt die zweite nicht aus. Einfach wissen, wie man aufrichtige "Nudeln" von einem normalen Jobangebot unterscheidet.
4. Denken Sie darüber nach, warum Sie gefeuert wurden und nicht an jemand anderen. Versuchen Sie, Ihre Fehler zu berücksichtigen, analysieren Sie sie nüchtern und wiederholen Sie sie nicht an einem neuen Arbeitsplatz.
5. Denken Sie daran, dass ein Koch, Erzieher, Manager oder Verkäufer kein Beruf ist. Eine Karriere ist eine Sekretärin - ein stellvertretender Chef - ein Chef … Vielleicht haben Sie eine Chance, Karriere zu machen?
Das Glück wird Sie sicherlich anlächeln, wenn Sie trotz allem auch lächeln.
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