Inhaltsverzeichnis:

Wie man einen Mann aus seinem Leben lässt
Wie man einen Mann aus seinem Leben lässt

Video: Wie man einen Mann aus seinem Leben lässt

Video: Wie man einen Mann aus seinem Leben lässt
Video: So machst du einen Mann süchtig nach dir 2024, Kann
Anonim

Wenn die romantische Beziehung endet, erlebt das stärkere Geschlecht die Trennung weniger emotional. Frauen hingegen beginnen oft darüber nachzudenken, wie sie den Mann aus ihrem Leben lassen können. Diese wundervolle Zeit zu vergessen, ist nicht einfach. Der Rat eines erfahrenen Psychologen wird Ihnen helfen, den Abschied von Ihrem geliebten Menschen zu bewältigen.

Drei Phasen der Befreiung

Viele Psychologen glauben, dass Sie drei Hauptphasen durchlaufen müssen, bevor Sie den Mann, den Sie lieben, endlich loslassen. Dies wird Ihnen helfen, die Trauer zu überwinden und ein neues Leben zu beginnen.

Die erste ist, der Trauer nachzugeben. Du solltest deine Emotionen nicht übertönen, du solltest sie einfach durchmachen. Erinnere dich an all die guten Dinge, die dem ehemaligen Liebhaber passiert sind. Haben Sie keine Angst, unrealisierte Pläne in Ihrem Kopf zu scrollen. All dies wird zur Manifestation starker Emotionen und Tränen führen, aber es ist notwendig, Ihre Bitterkeit auszuschreien.

Image
Image

Die zweite Phase besteht darin, alles zu entsorgen, was mit Erinnerungen zu tun hat. Haben Sie keine Angst, rücksichtslos oder gefühllos zu sein. Besser alles an deinen Ex zurückgeben:

  • sein Foto;
  • Geschenke von beliebigem Wert;
  • Kleidung (sogar Ihr Lieblings-T-Shirt zum Schlafen);
  • Teller.

Wenn er sich weigert, diese Dinge mitzunehmen, müssen sie weggeworfen oder an Bedürftige weitergegeben werden. Ein neues Leben beginnt erst, wenn Sie alles Alte loswerden. Für sie ist einfach kein Platz.

Bevor Sie einen Mann von Ihrem Herzen loslassen, müssen Sie ihn in Gedanken loswerden. In diesem Stadium ist es notwendig, sich nicht mehr für sein Leben zu interessieren. Sie sollten nicht auf die Seiten Ihres Ex in sozialen Netzwerken gehen oder Ihre Bekannten und gemeinsamen Freunde nach ihm fragen.

Image
Image

Moralisch sollten Sie sich darauf einstellen, dass es schwierig sein wird, sich selbst zu überwältigen. Die Hände werden weiterhin nach dem Telefon greifen, um das Band zu überprüfen. In diesem Fall ist es besser, es nicht nur von Ihren Freunden zu entfernen, sondern auch zu blockieren. Fotos und Geschenke können nicht mehr in den Händen gehalten werden, da sie bereits entsorgt wurden.

Die dritte Stufe ist die Trennung von der Vergangenheit. In diesem Stadium erkennt die Frau, dass sie ohne ihren Ex-Liebhaber in Frieden leben und ihre eigenen Geschäfte machen kann. Sie denkt nicht mehr darüber nach, wie sie den Mann gehen lassen soll, damit er zurückkommt.

Die dritte Phase hilft zu erkennen, dass die Vergangenheit nicht mehr berührt. Rückblickend empfindet das Mädchen keinen Schmerz, sondern nur Dankbarkeit für die gemeinsame Zeit.

Was du nicht tun solltest, wenn du deine Erinnerungen löschst

Die Hauptsache, die Sie nicht tun sollten, um einen Mann aus Ihrem Leben zu lassen, ist, sofort eine neue Beziehung einzugehen. Ihr nächster Partner sollte keine Schmerztablette für Sie sein. Das Eingehen einer Beziehung ist notwendig, wenn Sie Gefühle haben, und nicht, um die Vergangenheit zu heilen. Dies wird zu nichts Gutem führen.

Die Zeit zwischen den Beziehungen lohnt sich für die eigene spirituelle Entwicklung. Während dieser Zeit können Sie:

  1. Analysiere deine Fehler.
  2. Priorisieren Sie richtig.
  3. Überdenken Sie alles, was passiert ist.
  4. Werden Sie heiß genug.
  5. Finden Sie eine Aktivität, die Ihnen gefällt.
  6. Um das zu tun, wovon ich schon lange geträumt habe.
  7. Denken Sie darüber nach, welche Art von Beziehung in der Zukunft ideal und akzeptabel sein wird.

Es gibt viele Lektionen, die man mit einer guten Zeit lernen kann. Der Wechsel von einer Beziehung in eine andere wird Ihnen nicht helfen, den Kummer loszuwerden. Eine Frau wird sich und ihren Partner nur mit ständigem Leiden und Erinnerungen an ihren ehemaligen Liebhaber quälen.

Image
Image

Interessant! Warum will ein Mann keine Frau?

Wie man mit einem Mann Schluss macht, um wieder zusammen zu kommen

Es gibt verschiedene Gründe, eine Beziehung zu beenden. Aber wenn ein junger Mann einen Roman zu Ende bringen möchte, ist es besser, ihn nicht zu behindern. Der Rat eines Psychologen wird Ihnen helfen zu lernen, wie Sie einen Mann gehen lassen können, damit er zurückkommt.

Das erste, was Sie tun sollten, ist, ihn nicht mit Ihren Anrufen und Besprechungen zu belästigen. Wenn eine Person die Verbindung trennen möchte, braucht sie Zeit, um darüber nachzudenken. Manche Männer mögen sich von seinen eigenen Gefühlen einschüchtern lassen, die er für seine Geliebte zu haben beginnt. Daher muss ein junger Mann sich selbst und die Ernsthaftigkeit seiner eigenen Absichten verstehen.

Image
Image

Du solltest ihm keine bösen Dinge antun. Ein Mann möchte nicht zu dem zurückkehren, der sich unmittelbar nach der Trennung für eine neue Beziehung entschieden hat. Um seelische Wunden zu heilen, ist es besser, in den Urlaub zu fahren, wo Sie Zeit allein mit sich selbst verbringen können.

Nach der Pause sollten Sie Ihre eigene Entwicklung in Angriff nehmen. In diesem Fall hat das Mädchen keine Zeit für Anrufe, Likes in sozialen Netzwerken und dumme Nachrichten. Andere Hobbys werden einem Mann zeigen, dass er nicht lebensnotwendig ist.

Dies wird sein Interesse wecken. Der ehemalige Liebhaber wird versuchen, die Beziehung zu erneuern und sich höchstwahrscheinlich in das Mädchen zu verlieben, das auf sich selbst aufpasst.

Image
Image

Interessant! Warum ein Mann nicht heiraten möchte und was zu tun ist

Befreie dich von allen Gewohnheiten, die die Trennung verursacht haben könnten. Sie sollten Ihre Hobbys nicht zugunsten eines Mannes aufgeben oder versuchen, Gewicht zu verlieren, wenn dies aus gesundheitlichen Gründen nicht erforderlich ist. Es lohnt sich jedoch, es auszuprobieren:

  1. Trinken Sie nicht viel Alkohol.
  2. Flirte nicht mit anderen Männern.
  3. Rauchen Sie nicht oder reduzieren Sie Ihre eigene Raucherquote.

Wenn ein Mann angemessene Forderungen stellt und ruhig argumentiert, dann können Sie ihm auf halbem Weg begegnen.

Image
Image

Wie man mit dem Abgang von jemandem fertig wird, der nicht liebt

Die schmerzhafteste Trennung erleben Mädchen. Unmittelbar nach dem Abschied beginnen sie darüber nachzudenken, wie sie den Mann aus ihren Gedanken, ihrem Herzen und ihrem Leben lassen können. Das häufigste Problem für Frauen, die Trennungen erlebt haben, ist, einen Mann loszulassen, der dich nicht liebt.

Diese Situation wirkt sofort wie eine Sackgasse. Beim Abschied macht sich das Mädchen Vorwürfe: Sie ist so schlecht, dass es nichts gibt, wofür sie sie lieben könnte. Sollte das nicht tun.

Image
Image

Interessant! Wie verhält sich ein Mann, wenn er eine Frau mag

Der erste Schritt besteht darin, zu verstehen, dass eine Person keine Aufmerksamkeit und keine Tränen verdient. Wenn du es wirklich willst, dann kannst du Emotionen loslassen. Es schadet jedoch nicht, darüber nachzudenken, um wen man weinen soll.

Der zweite Schritt besteht darin, zu analysieren, ob es überhaupt Liebe gab. Starke Gefühle verschwinden nicht einfach. Es ist unmöglich, aufzuwachen und zu verstehen, dass die Gefühle für eine Person plötzlich vergangen sind. Ein angemessener Mann wird sofort sagen, dass er gehen muss und wird seine Geliebte nicht quälen.

Die dritte Phase ist nicht zu überzeugen und nicht wiederzukommen. Es ist besser, den Ex sofort zu blockieren, damit keine Versuchung besteht, ihm zu schreiben. Mangel an Gefühlen macht ihn zu einem gefühllosen Verbraucher. Er wird die Position auf jeden Fall nutzen, für eine Nacht oder mehrere Stunden einladen.

Der vierte Schritt besteht darin, dem jungen Mann, der nicht liebt, zu danken und ihn loszulassen. Im Leben einer Frau beginnt ein neuer Abschnitt. Alle Beschwerden und Probleme der Vergangenheit bleiben in der Vergangenheit. Die Beziehung zu dieser Person brachte eine enorme Erfahrung mit sich, die dazu beitragen wird, mit dem zukünftigen Mann keine Fehler zu machen.

Image
Image

Ergebnisse

Es muss daran erinnert werden, dass Sie drei Phasen durchlaufen müssen, um Ihren eigenen Seelenfrieden zu finden. In der ersten Phase können Sie weinen, fluchen, Ihre Gefühle ausdrücken. Die zweite Stufe besteht darin, alles loszuwerden, was an den ehemaligen Auserwählten erinnert. Geschenke und Sachen können dem Mann zurückgegeben oder anderweitig entsorgt werden. Als das Leid und die Bitterkeit nachlassen, macht das Mädchen den dritten Schritt – sie spricht ruhig über die Vergangenheit und dankt ihrem ehemaligen Liebhaber.

Empfohlen: