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Video: Ursachen für schmerzende Rückenschmerzen bei Frauen
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-12 17:40
An der Rezeption gibt es Patienten, die sich darüber beschweren, dass sie Schmerzen im unteren Rückenbereich haben. Um den Grund für dieses Phänomen zu verstehen, müssen viele Faktoren berücksichtigt werden. Dies ist das Alter, Gewicht, Lebensstil und sogar Geschmackspräferenzen des Patienten. Ein solches Symptom kann ein Zeichen für Erkrankungen der Wirbelsäule und der inneren Organe sein.
Wenn das Problem in der Wirbelsäule liegt
Tatsache ist, dass die Hauptbelastung bei körperlicher Arbeit und Bewegung auf die Lendenwirbelsäule fällt.
Daher kann zunächst bei Schmerzen im Lendenbereich von einer Dysfunktion der Bandscheiben, einer Pathologie der Gelenkflächen, Veränderungen des Bandapparates oder der Muskulatur ausgegangen werden.
- Sekundäre Schmerzen können durch traumatische Verletzungen der Wirbelsäule, eine Infektionskrankheit oder ein Problem der inneren Organe verursacht werden.
- Ein ziehender Schmerz im Lendenbereich kann bei folgenden Wirbelsäulenproblemen auftreten:
- Osteochondrose. Die häufigste Pathologie. Durch Veränderungen der Bandscheiben werden diese abgeflacht und verlieren Feuchtigkeit. Die Wirbelkörper beginnen sich zu berühren und zu verformen.
- Bandscheibenvorfall. Es besteht im Austritt der Bandscheibe außerhalb der Wirbelsäule mit Ruptur des Anulus fibrosus und übt Druck auf die Nervenenden aus. Manchmal sind bei einer solchen Pathologie akute Schmerzen im unteren Rücken charakteristischer.
- Spondylolisthese. Dies ist der Name einer Pathologie, bei der die Wirbelkörper relativ zueinander verschoben sind.
- Spondylose. Kompression von Nervenbündeln durch Bildung von Wucherungen an den Wirbeln.
- Arthrose oder Osteoporose.
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Starke Schmerzen im unteren Rücken können durch Muskeldehnung oder Krämpfe auftreten, sowie wenn ein Nerv bei starker Belastung gequetscht wird. Dieses Phänomen kann aufgrund eines degenerativen Prozesses in der Wirbelsäule auftreten.
Die Pathologie der Wirbelsäule wird auch durch eine Veränderung der Empfindlichkeit in den Extremitäten, die Ausbreitung der Schmerzen auf die unteren Extremitäten und die Leistengegend angezeigt. Zusätzliche Symptome können Muskelsteifheit im betroffenen Bereich und Anomalien in der Funktion der Beckenorgane sein.
Aktivitäten bei akuten Schmerzen
Das horizontale Ausruhen auf einer festen Matratze kann Linderung verschaffen. Wenn Sie auf dem Rücken liegen, nehmen die Schmerzen nicht ab, dann sollten Sie eine andere Position einnehmen - auf der Seite oder auf dem Bauch.
Bei einem schweren Anfall wird empfohlen, Schmerzmittel oder entzündungshemmende Medikamente einzunehmen. Sie können ein Reiben oder eine Salbe mit wärmender Wirkung verwenden.
Bei einem akuten Anfall oder anhaltenden Schmerzen suchen Sie am besten einen Spezialisten auf. Nur ein qualifizierter Arzt kann eine Differentialdiagnose der Erkrankung vornehmen und ggf. eine Überweisung zu weiteren Untersuchungen ausstellen.
Anästhesie
Die Schmerzintensität kann von den individuellen Merkmalen des Patienten abhängen. Wenn die Ursache für diesen Zustand ein eingeklemmter Nerv ist, führt der Arzt manchmal, wenn das Schmerzsyndrom unerträglich wird, eine Anästhesie mit einer Blockade mit Novocain oder Glukokortikoiden durch.
Muskelrelaxanzien helfen gut bei Schmerzsyndrom. Auch wenn Sie es geschafft haben, einen starken Schmerzanfall zu stoppen, sollten Sie unbedingt zum Arzt gehen und den Grund für sein Auftreten herausfinden.
Tatsache ist, dass die Schmerzen wiederkehren oder chronisch werden können, wenn nicht rechtzeitig Maßnahmen ergriffen werden. Darüber hinaus ist es ein Signal für Probleme mit der Wirbelsäule, die zu schwerwiegenden Folgen führen können.
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Gymnastik
Früher empfahlen Ärzte bei pathologischen Zuständen der Wirbelsäule Bettruhe. Derzeit wird angenommen, dass eine längere Immobilität die Position einer Person nur verschlechtert, da der Muskeltonus abnimmt und sie die Wirbelsäule nicht mehr stützen können.
Daher ist es nach einigen Tagen notwendig, mit Physiotherapiekursen zu beginnen. In der subakuten Phase sollte man mit den leichtesten Übungen beginnen, die mit der Erholung allmählich schwieriger werden, die Anzahl und das Tempo der Ausführung sollten zunehmen.
Wenn während des Trainings Schmerzen auftreten, sollten Sie nach Rücksprache mit einem Spezialisten die Belastung reduzieren oder die Ausführung vorübergehend einstellen.
Nichtmedikamentöse Methoden
Während des Auftretens von Rückenschmerzen, die durch Anomalien in den Gewebestrukturen der Wirbelsäule verursacht werden, sollten Sie auch traditionelle Massage, Akupunktur, manuelle Therapie, Osteopathie und Physiotherapie anwenden.
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Zusammenfassen
- Um das Auftreten von Rückenschmerzen zu verhindern, sollten Sie sich strikt an die Empfehlungen des Arztes halten. Schmerzlindernde Medikamente sollten nur als letztes Mittel eingenommen werden.
- Der Sportunterricht sollte ständig fortgesetzt werden. Wandern, Schwimmen, alle Sportgeräte, die kein schweres Heben, plötzliche Bewegungen oder Sprünge verwenden, werden ebenfalls empfohlen.
- Langes Stehen oder Sitzen in einer Position sollte vermieden werden. Wenn die Arbeit damit verbunden ist, sollten Sie von Zeit zu Zeit gehen, sich ein wenig aufwärmen.
- Es wird empfohlen, bequeme Schuhe zu tragen und High Heels komplett abzulehnen. Die Art der Arbeit und Ruhe ist ebenfalls wichtig. Sie sollten sich nicht überlasten, insbesondere wenn die Arbeit mit einer langen Standposition oder übermäßiger körperlicher Anstrengung verbunden ist.
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