Was ist, wenn du ihn nicht mehr liebst

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:04

Natürlich kann man nicht eines Morgens aufwachen und plötzlich verstehen, dass ich den Mann nicht mehr liebe, den ich viele Jahre lang als den engsten und liebsten angesehen habe. Dieses Bewusstsein reift lange, tritt aufgrund zahlreicher Konflikte, Probleme, unausgesprochener Missstände auf und verwirrt dadurch: Was nun? Verlassen oder mit aller Kraft versuchen, die schwindende Beziehung wiederzubeleben? Psychologen raten, sich nicht die Schulter abzuschneiden und sich bei der Entscheidung vor allem auf die eigenen Gefühle zu konzentrieren.

Von außen mag es scheinen, dass eine Frau, die erkannt hat, dass sie ihren Mann nicht mehr liebt, sich keine Sorgen machen sollte: Sie verabschiedete sich und ging weiter. Tatsächlich ist nicht alles einfach. Das erste Gefühl, das uns überkommt, ist Angst. Wir haben Angst, allein zu sein, Angst zu verletzen, Angst vor Veränderungen. Aber gleichzeitig wünschen wir uns leidenschaftlich, glücklich zu sein, und in Selbstgewalt – das heißt im Leben mit einem ungeliebten Menschen – ist es schwierig, Glück zu finden. Hier kommt der Moment, in dem es endlich gilt, Satzzeichen in das schicksalhafte Urteil „Verlassen, man kann nicht bleiben“zu setzen.

Wie trifft man eine Entscheidung?

Wenn Sie sich in einer so schwierigen Situation befinden, hören Sie auf sich und Ihre eigenen Gefühle und verwerfen Sie die Faktoren, die Ihnen sofort in den Sinn kommen: WG, Kinder, finanzielle Situation. In diesem Fall muss man herausfinden, ob tatsächlich "die Liebe vergangen ist, die Tomaten verwelkt sind" oder es Gefühle gibt, die jedoch in einem riesigen Haufen von Problemen und unausgesprochenen Beschwerden stecken.

Es ist natürlich besser, es gemeinsam zu klären. Aus diesem Grund raten Psychologen, offen mit Ihrem Partner zu sprechen und zu verstehen, was Ihre Gewerkschaft in Zukunft erwartet. Vielleicht gibt Ihnen ein Gespräch von Herz zu Herz Hoffnung, dass Sie noch retten können. Am Ende kann niemand über Nacht und unwiderruflich aufhören, einen anderen zu lieben. Und die meisten Paare sind entgegen ihrer Meinung sehr weit vom Point of no Return entfernt.

Wofür lohnt es sich nicht zu bleiben

Wenn die Liebe aufgrund der Tatsache, dass Ihr Mann Sie auf jede erdenkliche Weise beleidigt, vergangen ist, sollten Sie natürlich nicht einmal nachdenken - es ist unwahrscheinlich, dass aus dieser Beziehung etwas Wertvolles wird. Es gibt jedoch Zeiten, in denen sich die Gefühle ohne bestimmten Grund abkühlen, und dann wird es ziemlich schwierig, eine Entscheidung zu treffen, zu gehen.

Es gibt eine Reihe von Faktoren, die dich nicht an jemanden halten sollten, den du nicht liebst.

1. Kinder. Psychologen sind sich sicher - das ist nur eine Ausrede. Frauen verstecken sich hinter Kindern, rechtfertigen ihre Abhängigkeit von einem Partner und glauben nicht, dass Kinder nur in glücklichen Familien glücklich sein können und nicht in solchen, in denen Eltern nur Liebe spielen.

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2. Wohngemeinschaft, Finanzen. Auch dies ist nichts anderes als die Abhängigkeit von einem Partner und einer Beziehung. Im Falle eines Bruchs wird sich die Wohnungs- und Finanzsituation mit der Zeit nivellieren. Geben Sie also zu, dass Sie keine Angst haben, materiellen Reichtum zu verlieren, Sie haben Angst, jemanden zu verlieren, den Sie nicht einmal mehr lieben.

3. Pflichtbewusstsein. Es geht um Co-Abhängigkeit. Co-Abhängige sind von dem Gedanken versunken, ihren Nächsten zu retten („er kann nicht ohne mich leben, er geht verloren“). Sie sind zuversichtlich, dass sie sich um andere kümmern, sich selbst opfern und dabei ihre eigenen Bedürfnisse ignorieren müssen. Leider kann in einer solchen Beziehung nicht von Liebe gesprochen werden, und Kinder können nicht zu psychisch gesunden Menschen heranwachsen.

4. Angst vor Einsamkeit Die meisten Frauen sagen: "Ich habe Angst, allein zu sein", wenn sie gefragt werden, warum sie einen ungeliebten Mann nicht verlassen. Die Angst vor der Einsamkeit sollte jedoch nicht der einzige Grund für die Aufrechterhaltung einer erschöpften Beziehung sein, da eine Allianz, die auf dem Wunsch eines Partners basiert, buchstäblich mit einem anderen zu "verschmelzen" (und manchmal ist es egal, mit welchem) zum Scheitern verurteilt im Voraus.

Wie bekomme ich die Liebe zurück

Wenn Sie die Beziehung überhaupt nicht ruinieren möchten und bereit sind, das verschwundene Gefühl wiederzubeleben, zeigen wir Ihnen ein paar Ideen, wie Sie das tun können.

Was hält die Menschen über die Jahre zusammen? Gemeinsame Interessen, Werte, Bestrebungen. Kann man das über Ihr Paar sagen?

1. Gehen Sie zu einer anderen Ebene. Was hält die Menschen über die Jahre zusammen? Gemeinsame Interessen, Werte, Bestrebungen. Kann man das über Ihr Paar sagen? Wenn nicht, versuchen Sie zu verstehen und zu akzeptieren, was Ihrem Partner wichtig ist. Das Gefühl, etwas gemeinsam zu haben, bringt Sie noch näher.

2. Finden Sie etwas Neues. Experten sind sich sicher, dass Liebe ein aufrichtiges Interesse an einem anderen Menschen und ein unstillbarer Wunsch ist, ihn zu studieren und jeden Tag etwas Neues kennenzulernen. Wenn Ihr Mann also schon lange ein Buch für Sie ist, versuchen Sie, ihn mit anderen Augen zu betrachten. Sieh ihn an, als wärst du eine andere Frau und er ist ein wunderbarer Fremder. Sie werden überrascht sein, aber schon ein kleiner Aufwand, gepaart mit dem Wunsch, etwas Neues in einem Partner zu sehen, kann eine Beziehung auf ein qualitativ neues Niveau heben.

Manche Frauen treffen die Entscheidung, in einer Beziehung zu bleiben, ohne verblassten Gefühlen neues Leben einhauchen zu wollen. Sie glauben, dass Gewohnheit, gegenseitiger Respekt und sogar Mitleid ausreichen. Zwar warnen Psychologen, dass eine solche Beziehung leider nicht als gesund bezeichnet werden kann. Ja, eine solche Verbindung kann ziemlich stark sein, denn Partner leben in der Regel mit der gemeinsamen Hoffnung, dass sich am Ende alles von selbst ändert und sie glücklich werden, aber da dies nicht möglich ist, besteht auch die Gefahr der Enttäuschung groß.