Wie du den Mann vergisst den du liebst, aber er braucht dich nicht

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:04

Jede Frau wurde mindestens einmal von einem Mann verlassen, den sie sehr liebte. Der Abschied ist schwer zu verarbeiten, er ist sehr schmerzhaft und quält lange. Wie man einen Mann ein für alle Mal vergisst - die Empfehlungen von Experten.

Warum hat der Mann aufgehört?

Abschied ist nicht so selten. Normalerweise ist der Grund einfach: Die Person hat keine Gefühle mehr für ihren Partner. Beziehungen können auf Leidenschaft und Zuneigung basieren, aber sie vergehen mit der Zeit. Es ist wichtig zu verstehen, dass die Liebe vergangen ist und niemals zurückkehren wird, um die Situation loszulassen.

Bei Ehepaaren, die mehrere Jahre zusammen verbracht haben, wird die Beziehung manchmal platonisch. Daran ist nichts falsch. Aber wenn es Ihnen fremd vorkommt, ist es besser, zu gehen.

Manchmal hat ein Liebhaber gerade eine andere Frau kennengelernt. In solchen Situationen ist es besonders schwer, ihn aus dem Kopf zu bekommen. Aber Experten sagen, dass es am besten ist, ihm Freiheit zu geben, es wird eine Person zum Nachdenken bringen. Vielleicht kehrt er sogar zurück und überdenkt seine Werte.

Akzeptiere, dass ein Mann dich nicht braucht

Es ist schwer vorstellbar, wie man den Mann vergisst, den man liebt. Vor allem, wenn die Trennung unerwartet geschah. Das Wichtigste, so Psychologen, ist, die Situation zu akzeptieren. Akzeptiere die Tatsache, dass er dich verlassen hat, und versuche nicht, ihn aufzudrängen.

Sie sollten nicht ständig schreiben oder einen Mann anrufen und versuchen, die Liebe zu erwidern, es ist unwahrscheinlich, dass es klappt. Darüber hinaus können Sie durch häufige Kommunikation keine Gedanken an ihn hinterlassen.

Interessant! Wie verhält sich ein Mann, wenn er eine Frau mag

Gib dir die Chance ein neues Leben zu beginnen

Um den geliebten Menschen zu vergessen, musst du den Raum für ein neues Leben schaffen. Es ist nicht einfach, aber Sie müssen sich des Zwecks bewusst sein, zu dem Sie versuchen, diesen Mann aus Ihrem Kopf zu bekommen. Sie sollten die Beziehung zu ihm nicht in Ihren Träumen "fortsetzen", sondern darauf warten, dass er seine Meinung ändert und zurückkehrt.

Es ist besser, darüber nachzudenken, welche Perspektiven sich jetzt eröffnen. Sie werden wahrscheinlich mit einem anderen Lebenspartner glücklicher sein oder Sie können sich endlich mehr Zeit für sich selbst nehmen, eine Karriere verfolgen und mehr mit Freunden kommunizieren.

Versuche die Vergangenheit loszulassen

Wenn Sie versuchen, den Mann zu vergessen, den Sie mögen, lohnt es sich, Bücher darüber zu lesen, wie Sie die Vergangenheit loslassen können. Finden Sie die spezifische Ursache Ihrer Schmerzen. Versuchen Sie für eine Weile, die Dinge und Aktivitäten zu eliminieren, die Sie an Ihren Ex erinnern. Finden Sie eine Aktivität, die Sie ablenken kann.

Der Wunsch, einen Menschen zurückzugewinnen und ständige Gedanken an ihn können sich zu einer Besessenheit entwickeln. Es lohnt sich zu lernen, loszulassen.

Die besten Ablenkungsmöglichkeiten sind Sport, Geselligkeit mit Freunden, Kreativität, bei der Sie all Ihren Schmerz ausdrücken können. Versuchen Sie, so wenig Zeit wie möglich allein zu verbringen. Und natürlich versuchen Sie, weniger über Ihre Auserwählte zu sprechen.

Interessant! Warum ein Mann nicht heiraten möchte und was zu tun ist

Such dir jemanden, dem es genauso geht wie dir

Natürlich sind Sie nicht die einzige Frau, die abgeladen wird. Der Rat von Psychologen an viele Frauen mit gebrochenem Herzen ist, eine gleichgesinnte Person zu finden. Sie brauchen einen Menschen, dem Sie vertrauen können, mit dem Sie Ihr Leiden teilen können, denn er hat es auch einmal erlebt.

Teilen Sie Ihren eigenen Schmerz mit und fragen Sie sanft, wie die andere Person mit einer ähnlichen Situation umgegangen ist. Vielleicht gibt er dir nützliche Ratschläge. Und selbst wenn nicht, ist es sehr schön, einfach mit jemandem zu kommunizieren, der einen versteht.

Die Hauptsache ist, nicht auf dieses Thema einzugehen, nicht ausschließlich darüber zu sprechen. Behalte den Mann nicht in Gedanken - so kannst du ihn nicht vergessen. Ein paar Gespräche reichen aus, um sich richtig zu äußern und auf eine externe Meinung zu hören.

Wenn Sie sich einer anderen Person nicht öffnen können, schauen Sie sich Filme über schwierige Trennungen an, lesen Sie Bücher. Helden in der gleichen Situation können dich in schwierigen Zeiten motivieren und unterstützen.

Verlass dich nicht

Viele Frauen, die versuchen, einen Mann zu vergessen, der Sie nicht braucht, vergessen oft, auf sich selbst und ihr Aussehen zu achten. Auch wenn Sie sehr traurig sind, achten Sie weiterhin auf Ihr Aussehen und Ihre Gesundheit. Sie werden es sicherlich genießen, in einem Schaumbad zu entspannen oder köstlichen Tee zu schlürfen. Versuchen Sie, neue Kleidung zu kaufen oder sich die Haare schneiden zu lassen.

Beginnen Sie nicht mit dem Rauchen und erhöhen Sie nicht die Anzahl der Zigaretten, wenn Sie vor dem Abschied geraucht haben. Versuchen Sie niemals, Ihre Trauer in Alkohol zu ertränken. Dies wird Ihre Gesundheit verschlechtern, aber Ihre Seele wird sich nicht besser fühlen.

Interessant! Wenn ein Typ nicht zuerst schreibt, sondern antwortet - was bedeutet das?

Sich selbst als autarke Person wahrnehmen

Versuchen Sie, die Stärken Ihrer Persönlichkeit hervorzuheben und zu verstehen: Was gibt Ihnen der andere, was Sie selbst nicht können? Sie sollten sich nicht belästigen, weil jemand Ihr Leben verlassen hat: Sie sind eine wundervolle Gastgeberin, eine ausgezeichnete Fachfrau und einfach angenehm im Gespräch.

Such dir einen Freund, der dir geistlich nahe steht. Beteiligen Sie sich an der Selbstentwicklung, verbessern Sie Ihre Fähigkeiten und Fertigkeiten, verbessern Sie sich. Dies wird Ihnen helfen, die richtigen Partner anzuziehen, nicht diejenigen, die Sie geistig zerstören. Schätze dich selbst.

Negativität mit Sport abbauen

Psychologen sagen, dass durch Sport negative Emotionen freigesetzt werden können. Sport ist ideal als Ablenkung und lässt Sie Ihre Sorgen vergessen. Versuche jeden Morgen zu laufen oder geh in ein Fitnessstudio.

Wenn Sie etwas Neues wollen, gehen Sie reiten, was Ihnen auch die Möglichkeit gibt, mit wunderbaren Tieren zu interagieren. Schauen Sie sich das Tanzen genauer an: Es ist eine Kombination aus Aktivität und Kreativität. Sie können einfach Ihre Lieblingsmusik einschalten und sich von der Seele lösen.

Hoffe nicht auf eine Rückkehr der Beziehung

Die Grundregel beim Abschied ist, nicht auf die Rückkehr eines geliebten Menschen zu hoffen. Warten Sie nicht, bis er zur Besinnung kommt und die Beziehung zu Ihnen erneuern möchten.

Entschuldigen Sie ihn nicht und denken Sie nicht, dass es ihm nur peinlich ist, Gefühle zu zeigen, die er wahrscheinlich nicht hat. Akzeptieren Sie, dass Sie nicht mehr zusammen sind und gehen Sie weiter.

Werde nicht wütend

Sehr oft sind verlassene Frauen wütend auf ihren Partner, weil er sie verlassen hat. Sie mögen es nicht, dass etwas schief gelaufen ist. Einige beginnen im Allgemeinen alle Mitglieder des anderen Geschlechts zu hassen, aber sie sind an nichts schuld. Wünschen Sie Ihrem ehemaligen Auserwählten keinen Schaden, sondern lassen Sie ihn einfach gehen. Sie würden beide leiden, wenn er sich nicht entschieden hätte, sich zu trennen.

Versuchen Sie, sich an all die guten Dinge zu erinnern, die Ihnen diese Person gegeben hat. Danke ihm mental und mach mit deinem Leben weiter.

Zu wissen, wie man einen Mann vergisst und den Trennungsschmerz übersteht, kann dir helfen, mit einer schwierigen Situation umzugehen. Glauben Sie an sich und geben Sie sich nicht der Traurigkeit hin, dann werden Sie Erfolg haben. Vergessen Sie nicht: Sie sind des Glücks würdig und werden es auf jeden Fall finden.

Ergebnisse

1. Gib nicht auf, wenn ein Mann mit dir Schluss gemacht hat. Lass die Situation los und fang an weiterzuleben, danke ihm für all das Gute, das er dir gegeben hat.
2. Versuchen Sie, eine Person zu finden, die sich auch von Ihrem geliebten Freund oder Ihrer Freundin getrennt hat, und fragen Sie ihn um Rat.
3. Seien Sie Ihrem ehemaligen Geliebten nicht böse, versuchen Sie, ihn zu verstehen und sich mit dem zurechtzufinden, was passiert ist. Jedenfalls lässt sich nichts reparieren.