Das Baby tagsüber schlafen legen? Leicht

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:04

Es ist schwer zu argumentieren, dass Kinder unsere größte Freude sind. Es kommt aber auch vor, dass wir uns übergeben und vor Wut werfen wollen, so sehr ärgern wir uns über den Ungehorsam der Kinder und den Unwillen, das zu tun, was getan werden soll. Der Tagesschlaf bzw. dessen Abwesenheit wird in der Beziehung zum eigenen Kind oft zum Stolperstein. Würde trotzdem! In den meisten Fällen hat eine junge Mutter wirklich etwas zu kämpfen, denn in der Zeit, in der das Baby schläft, kann sie alle Hausarbeiten erledigen und hat sogar Zeit zum Ausruhen.

Wo ist der Traum verschwunden?

Es ist wichtig, sich sofort klar zu machen, dass es wahrscheinlich einen guten Grund dafür gibt, wenn der Tagesschlaf plötzlich aus dem Leben Ihres Kindes verschwindet. Haben Sie Ihren Wohnort gewechselt? Haben Sie Ihre Wohnung renoviert? Ihr Baby entwöhnt? Vielleicht war er ein, zwei oder drei Jahre alt und trat in genau diese "Krisen"-Phase der Entwicklung ein, in der die Verleugnung von allem und allem eine natürliche Reaktion auf die Veränderungen seiner Weltanschauung ist? Es ist erwiesen, dass Stress und eine Veränderung der Umgebung tagsüber leicht zu einer Schlafverweigerung führen können. Wenn Sie das Problem berührt hat, analysieren Sie zunächst die Situation und überlegen Sie, was zu solch drastischen Veränderungen im gewohnten Tagesablauf geführt haben könnte.

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Je nachdem, warum das Kind tagsüber nicht schlafen möchte, sollte die Mutter an der einen oder anderen Verhaltensweisen festhalten. Wenn also zum Beispiel ein zweijähriges Baby nur Charakter zeigt und noch einmal die Grenzen des Erlaubten für sich selbst bestimmt, eine weitere Phase seines eigenen Heranwachsens überwunden hat, können Sie seiner Mutter raten, die zweifellos schwierige Zeit einfach abzuwarten Zeitraum. Mit hoher Wahrscheinlichkeit wird sich die Situation in den kommenden Monaten lösen und das Baby wird tagsüber wieder schlafen. Versuchen Sie nicht, das Kind mit allen Mitteln ins Bett zu bringen. Dies kann die Angelegenheit verkomplizieren und die Rückkehr zur Tageszeit erheblich verzögern.

Stillende Mütter beginnen lange vor dem Absetzen darüber nachzudenken, wie sie das Baby ins Bett bringen. Tatsächlich wird das Zubettgehen in den meisten Fällen nach Beendigung der Fütterung für beide zu einem erheblichen Problem. Dies ist verständlich, da dem Kind über Nacht die besten "Schlaftabletten" vorenthalten werden, die es heute in der Natur gibt. Die Situation ist wirklich schwierig. Wenn Mütter sich nicht so viele Sorgen um die Nachtruhe machen und glauben, dass ein müdes Kind nachts noch mindestens tief einschlafen wird, dann bereitet ihnen das Risiko, sich vom Tagesschlaf zu verabschieden, ernsthafte Ängste. Statistiken zeigen, dass im Durchschnitt 2-4 Wochen nach der Entwöhnung der Tagesschlaf immer noch in Kinderbetten zurückkehrt, jedoch können die Folgen des Stresses, den das Kind erlebt, diesen angenehmen Moment je nach Temperament des Kindes und den Besonderheiten seines Nervensystems um 1. verschieben -2 Monate p>

So bringen Sie Ihr Kind wieder zum Einschlafen: Tipps und Tricks

Die meisten Mütter geben auf, wenn sie versuchen, ihr Kind bei Tageslicht ins Bett zu bringen, was in einem kompletten Fiasko endet. Für die Hartnäckigsten empfehlen wir immer noch, nicht zu verzweifeln und auf einige Tricks zurückzugreifen. Wer weiß, vielleicht befindet sich darunter derselbe "Schlüssel", der die Arme Ihres Babys für Morpheus öffnet, und Sie werden endlich in der Lage sein, die Welle der Empörung seinerseits gegen Ihren Wunsch, es ins Bett zu bringen, zu unterdrücken.

Halten Sie sich bei der Einrichtung eines Regimes zunächst an die festgelegten Regeln. Nachdem Sie sich entschieden haben, Ihr Kind jeden Tag um 13 Uhr ins Bett zu bringen, lassen Sie keine Abweichungen vom Zeitplan zu. Wenn es dennoch unmöglich ist, zur festgesetzten Stunde Einschlafversuche zu unternehmen, ist es besser, sie am nächsten Tag ganz zu verlassen. Andernfalls wird es nur zu einem noch instabileren Regime führen.

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Zweitens, entwickeln Sie ein "Einschlafritual". Sie werden überrascht sein, aber eine klare Abfolge sich wiederholender alltäglicher Handlungen vor dem Zubettgehen ist von enormer Bedeutung für die Wiederherstellung des verlorenen Regimes. Das Ritual kann zum Beispiel so sein: von der Straße kommen, zu Mittag essen, Gesicht waschen, ins Bett gehen, ein Märchen hören, einschlafen. Es ist wichtig, diese Abfolge nicht zu unterbrechen und sorgfältig in Ihrem Tagesablauf zu verankern. Warum funktioniert es? Psychologen führen dies auf einen angeborenen Wunsch nach Geborgenheit zurück, der besonders bei kleinen Kindern verstärkt wird. Die Vorhersehbarkeit führt zu ihrem psychologischen Komfort, der wiederum dazu beiträgt, ihr Nervensystem effektiver zu beruhigen und sich vor dem Schlafengehen auf die richtige Stimmung einzustellen.

Für viele Mütter wird die „Reflexmethode“zu einem echten Allheilmittel. Es ist besonders wirksam gegen Kinder zwischen einem und drei Jahren. Seine Essenz läuft darauf hinaus, Ihren eigenen, speziellen "Trick" zu finden, bedingungslos auf Ihr Kind einzuwirken und zu seiner Reisekrankheit beizutragen. Wenn Sie Ihr Baby zum Beispiel ins Bett bringen, können Sie immer wieder dieselbe Musik anmachen, eine bestimmte Melodie summen, ein Märchen erzählen oder es liebevoll ansprechen, wobei Sie jedes Mal auf die gleichen Wörter zurückgreifen. Mit hoher Wahrscheinlichkeit werden Sie nicht nur einmal bemerken, wie die Augen Ihres Babys zusammenkleben und es süß gähnt, sondern Sie werden auch überrascht sein, einen ähnlichen Effekt zu beobachten, wenn das Kind bereits in einem viel reiferen Alter ist. </p >

Helfen Sie dem kleinen Zappel, sich auf Ruhe einzustellen und die passende Stimmung für ihn zu schaffen.

Viertens - helfen Sie dem kleinen Zappelei, sich auf Ruhe einzustellen und eine angemessene Stimmung für ihn zu schaffen. Unnötig zu erwähnen, dass Sport, das Anschauen von Cartoons und das Spielen auf einem Tablet kurz vor dem Schlafengehen die Wahrscheinlichkeit dieses Traums selbst erheblich verringern. Deshalb sollten Sie mindestens eine Stunde vorher eine Mahlzeit zu Ende führen, die körperliche Aktivität reduzieren, das Ansehen von Fernsehprogrammen ausschließen und andere störende Faktoren eliminieren. Idealerweise sollte die Zeit vor dem Schlafengehen damit verbracht werden, Bücher zu lesen oder sich in einen pädagogischen und kognitiven Prozess zu vertiefen, der eine ruhige Atmosphäre erfordert. Es kann besonders schwierig sein, hyperaktive Kinder vor dem Schlafengehen zu beruhigen. Wenn wir über ein Kind sprechen, das nicht jünger als drei Jahre alt ist, ist es sinnvoll, es in eine Sportabteilung zu schicken, wo es sein körperliches Potenzial verschwenden könnte, vielleicht nicht einmal in eine. Für Mütter von hyperaktiven Babys in einem früheren Alter ist es sinnvoll, so viel wie möglich zu Fuß zu gehen, denn für jüngere Kinder ist die Straße der einzige Ort, an dem sie ihre Energie tanken können. Gleichzeitig müssen Sie sorgfältig überwachen, dass der Zeitplan für Spaziergänge und Kurse organisch in Ihr Regime passt.

Fünftens stellen Sie sicher, dass in dem Raum, in dem Sie das Kind hinlegen möchten, die richtige Atmosphäre und das richtige Mikroklima herrscht. Helles Sonnenlicht und abgestandene Luft in einem unbelüfteten Raum werden Ihnen wahrscheinlich nicht helfen, schnell einzuschlafen. Lüften Sie den Raum immer, wenn das Wetter es zulässt, denken Sie daran, einen Luftbefeuchter zu verwenden und die Fenster dicht vorzuhängen.

Sechstens, versuchen Sie, eine Märchentherapie auf die Situation anzuwenden. Auch wenn sich eine Mutter nicht mit einer heftigen Fantasie und einem Hang zum Schreiben rühmen kann, was übrigens äußerst selten vorkommt, kann sie sich ein einfaches Märchen ausdenken, dessen Hauptfigur denselben Namen trägt als ihr Kind. Es kann viele Handlungsstränge geben - alles hängt von Ihren Fantasiefähigkeiten ab. Zum Beispiel eine der Optionen:

Es waren einmal zwei Jungen, die hießen Gut und Böse. Er war gut, sehr gehorsam, er tat immer, was seine Eltern sagten, und schlief tagsüber jeden Tag. Der Bösewicht hingegen wollte nie schlafen, nachdem er von der Straße gekommen war. Einmal flog ein böser Drakosh zu der Stätte und wollte ihr Spielzeug mitnehmen. Dadurch, dass Good tagsüber jeden Tag schlief, war er stark und konnte Drakosh besiegen. Der Bösewicht war schwach, weil er sich nach dem Abendessen nicht ausruhte und Drakosh seine Spielsachen wegnehmen konnte. Der Bösewicht war sehr aufgebracht, aber er erkannte, dass er tagsüber schlafen musste. Seitdem ruhte er sich nach dem Spaziergang aus und wurde bald so stark wie Khorosh. Sie fingen sogar an, ihn anders zu nennen - Strongman.

Trotz der Primitivität der Handlung und der Einfachheit der Erzählung können solche Geschichten unerwartet eine positive Rolle spielen und das Kind zum Einschlafen bewegen. Wenn Sie Ihrem Kind jedoch lehrreiche Geschichten erzählen, achten Sie darauf, dass es keine Szenen körperlicher Bestrafung gibt und dass seine Charaktere nicht die Initiatoren von Erpressung und Täuschung sind.

Je einfacher, positiver, unaufdringlicher und gleichzeitig selbstbewusster Ihre Haltung ist, desto mehr Gewinnchancen haben Sie!

Siebtens - sprechen Sie mit Ihrem Kind in seiner Sprache. Was bedeutet das? Zuallererst sollte er ihm klar sein und keine Ablehnung hervorrufen. Verwandelt das Wort "Schlaf" Ihr geliebtes Kind sofort in eine Heulsuse? Schließen Sie es aus dem Alltag aus und ersetzen Sie es durch eine ähnliche Bedeutung "ausruhen". Ein Kind im siebten Himmel mit Glück, wenn es gelobt wird? Singen Sie ihm so oft wie möglich lobende Oden, wenn Sie Fortschritte bei der Erreichung Ihres Ziels machen. Haben Sie es geschafft, ihn dazu zu überreden, sich einfach ins Bett zu legen und in einem Buch zu blättern? Achten Sie darauf, alle Haushaltsmitglieder in Gegenwart des Babys darüber zu informieren, und geizen Sie nicht mit Lob.

Halten Sie sich schließlich an die "goldene" Regel jeder Mutter - kontrollieren Sie Ihre Emotionen. Man kann mit Sicherheit sagen, dass Sie den Kampf um den Tagesschlaf mehr als einmal aufgeben wollen und immer häufiger zu der Annahme neigen, dass Sie kindliche Wutanfälle und Ungehorsam nicht mehr ertragen können. Kontrollieren Sie sich trotzdem! Werden Sie nicht zu einer Stressquelle für Ihr eigenes Kind. Je einfacher, positiver, unaufdringlicher und gleichzeitig selbstbewusster Ihre Haltung ist, desto mehr Gewinnchancen haben Sie! Lassen Sie das Lächeln und die Ruhe Ihre treuen Begleiter auf diesem dornigen Weg sein. Es ist möglich, dass Sie schon bald wieder ein paar lieb gewonnene Stunden für den Haushalt und sich selbst haben.