Inhaltsverzeichnis:
- Arten und Wirkungen von Hausmitteln gegen Verstopfung
- Schnell wirkende Volksrezepte
- Ursachen von Verstopfung bei Erwachsenen
- Diät bei Verstopfung
Video: Das beste Abführmittel bei Verstopfung
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:04
Pharmazeutische Abführmittel sollten immer in der Hausapotheke sein. Dies ist ein Krankenwagen für erwachsene Familienmitglieder, um Verstopfung in einem einfachen und schmerzfreien Stuhlgang loszuwerden.
Hausgemachte Produkte lassen sich mit einfachen natürlichen Zutaten schnell herstellen: Kräuter, Gemüse, Pflanzenöl, Soda.
Arten und Wirkungen von Hausmitteln gegen Verstopfung
Zu Hause sind die besten Abführmittel gegen Verstopfung schnell zubereitet, sie wirken im Körper effektiver als viele Apothekenmedikamente. Es gibt kurzfristige Heilmittel, es gibt Rezepte zur Behandlung von chronischer Verstopfung.
Bei chronischer Verstopfung, wenn der Kot hart wird, können Sie morgens einen Esslöffel Sonnenblumen- oder Olivenöl trinken, damit die Kotklumpen leicht weich werden.
Pflanzliche Abführmittel wirken auf die Darmrezeptoren, die Reizung der Nervenenden verbessert die Peristaltik, der Kot bewegt sich leichter zum Ausgang.
Abführmittel geben:
- mechanische Unterstützung;
- weichmachender Effekt;
- Darmreizung.
In schweren Fällen müssen hausgemachte Rezepte mit mechanischer Reizung der Darmrezeptoren verwendet werden. Dies können Rezepte sein, die auf Agar-Agar, Bittersalz basieren. Starke Entspannungseigenschaften sind Gurkengurke, Sauerkrautsaft. Sie sollten 2-3 Gläser pro Tag getrunken werden, um chronische Verstopfung loszuwerden.
ICD-10 klassifiziert Verstopfung als Darmerkrankungen funktionellen Typs und bezeichnet sie nach Klassen:
- K59.0 - gewohnheitsmäßige Verstopfung;
- K59.2 Neurogene Darmreizung;
- K59.3 ist ein nicht klassifiziertes Megakolon.
Diese Klassifizierung ermöglicht es Ärzten, eine korrekte Diagnose zu stellen, eine gezielte medikamentöse Behandlung zu verschreiben, sie mit Volksheilmitteln zu ergänzen und eine sparsame Ernährung einzuhalten. Gleichzeitig wählen Ärzte das beste Abführmittel gegen Verstopfung, das schnell zu Hause zubereitet werden kann.
Therapeuten erinnern Patienten an das Vorhandensein einer milden abführenden Wirkung von natürlichem Honig, verschreiben die Einnahme durch Auflösen eines Esslöffels in einem Glas warmem Wasser und trinken ihn mehrmals täglich.
Schnell wirkende Volksrezepte
In einem schweren Fall mit längerer Verstopfung helfen Volksheilmittel, die zu Hause schnell auf die Darmfunktion einwirken. Wenn eine Person in der Familie an solchen Erkrankungen leidet, bereitet die Gastgeberin im Voraus Heilpflanzen und Abführmittel vor, damit sie immer griffbereit sind.
Starke Abführmittel sind:
- Rizinusöl, Sie müssen es morgens auf nüchternen Magen trinken.
- Mit Apfelsaft gemischter Kefir hat eine fast sofortige Wirkung, wenn Sie ihn morgens auf nüchternen Magen trinken.
- Frisch gepresster Zitronensaft mit Wasser vermischt, auch auf nüchternen Magen getrunken.
- Fischöl mit Rizinusöl halbieren. Es wird auf nüchternen Magen getrunken, morgens wirkt es sehr schnell.
Es ist klar, dass eine Person an diesem Tag nicht zur Arbeit eilen sollte. Um den Darm zu reinigen, müssen Sie ein Wochenende wählen, damit sich ein Erwachsener mit schnellen Mitteln gegen Verstopfung zu Hause wohl fühlt. In Erwartung der morgendlichen Komplikationen können Sie abends Kräuteraufgüsse in einer Thermoskanne zubereiten.
Verwenden Sie dazu:
- Holunderbeeren, Sanddorn und Sennesblätter; sie werden über Nacht in einer Thermoskanne gebraut, morgens wird das Produkt gefiltert und ist gebrauchsfertig;
- Pflaumen; es wird abends in einer Thermoskanne mit kochendem Wasser gedämpft, morgens wird auf nüchternen Magen Obst gegessen, man kann es mit Aufguss trinken; das Ergebnis kommt schnell;
- Aufguss von schwarzen Holunderblüten; morgens auf nüchternen Magen betrunken;
- aufguss in einer Thermoskanne aus Sanddornrinde; Sie sollten, wie alle Abführmittel, morgens auf nüchternen Magen trinken;
- eine gute Wirkung ist die Einnahme eines Glases Milch mit Honig oder Zucker auf nüchternen Magen.
Hausmittel gegen Verstopfung helfen einem Erwachsenen, einen schmerzhaften Zustand leicht loszuwerden. Es ist zu beachten, dass die Wirkung von schnell wirkenden Abführmitteln zu Hause nach 5-8 Stunden eintritt. Sie werden verwendet, wenn keine Kraft vorhanden ist, um Beschwerden, Platzen und Schmerzen standzuhalten.
Schnell wirkende Hausmittel gegen Verstopfung werden im Notfall benötigt, ihre Wirkung behandelt keine chronische Verstopfung. Die Ausnahme sind Trockenpflaumen, die täglich gegessen werden können, um die Entwicklung von Megakolonen zu verhindern.
Ursachen von Verstopfung bei Erwachsenen
Es ist wichtig zu wissen, warum Verstopfung bei einem Erwachsenen auftritt. Je nach Art der Gründe wird ein Volksheilmittel ausgewählt, das für eine bestimmte Person am wirksamsten gegen Verstopfung ist.
Die Gründe können sein:
- funktionelle Darmerkrankung;
- Verdauungsstörungen;
- endokrine, toxische Störungen;
- Reflexätiologie;
- Pathologie des zentralen Nervensystems.
Grundsätzlich hängt die Entstehung des Megakolons von falscher, unsystematischer Ernährung, Bewegungsmangel, altersbedingten Veränderungen, pathologischen Lebererkrankungen ab. Nachdem "ihre" Gründe für Verstopfung identifiziert wurden, ist es für eine Person einfach, das beste, schnelle Abführmittel für Verstopfung zu Hause zu wählen.
Diät bei Verstopfung
Längere Verstopfung führt zu einer Stagnation von Kot im Darm, seiner Austrocknung. Durch den Wasserverlust wird der Stuhl dicht, verhärtet, der Darm kann ihn nur schwer schieben. Dies wird zur Hauptursache für schmerzhafte, schwierige Entleerung.
Verstopfung führt oft zu einer Vergiftung des ganzen Körpers. Viele Menschen bemühen sich, ihre Ernährung aus Gerichten zusammenzustellen, die diesen Zustand ausschließen.
Heimmethoden:
- Gedämpfter Kürbis in gebackener Form.
- Saft aus rohen Rüben unter Einbeziehung von rohen geriebenen Rüben in Salaten.
- Gekochter Hafer, Kleie, Leinsamen.
- Rohes Erbsenpüree.
- Saft aus rohen Kartoffeln, Weißkohl auspressen; sie sollten sofort nach der Zubereitung getrunken werden, jedes Mal, wenn eine frische Portion zubereitet wird.
- Sie trinken morgens grünen Tee mit Milch.
- Sie fressen Algen.
Der Verzehr von abführenden Lebensmitteln lindert chronische Verstopfung, da diese Lebensmittel viele Ballaststoffe enthalten. Es wird nicht verdaut, erhöht aber das Kotvolumen deutlich, weshalb der Stuhlgang schnell einsetzt. Bei Verstopfung muss eine Dehydration ausgeschlossen werden, trinken Sie mehr sauberes Wasser.
Unter Beachtung aller Regeln wählt eine Person schnell das beste Abführmittel für Verstopfung zu Hause aus. Im Extremfall greifen sie auf Einläufe mit abführenden Kräutertees zurück.
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