Inhaltsverzeichnis:
- Was nimmt uns die Energie
- Stress und seine hinterhältigen Freunde
- Top-Empfehlungen für Fruchtbarkeit
Video: Wie hängen Rückenprobleme und weibliche Unfruchtbarkeit zusammen?
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:04
Um die reproduktive Gesundheit wiederherzustellen, reicht es manchmal aus, die versteckten Ursachen der Unfruchtbarkeit zu verstehen. Sie sind wie dünne Glieder in einer Kette, die die Diagnose möglicherweise nicht beim ersten Mal erkennt.
Anna Chernousova, Osteopathin-Neurologin an der Osteon-Klinik, spricht darüber, wie Sie die Fortpflanzungsorgane von einer unerwarteten Seite beeinflussen können.
Was nimmt uns die Energie
Ein Teil des Gehirns, der Hypothalamus genannt wird, ist für die Produktion von Hormonen in den Eierstöcken und für die regelmäßige Menstruation verantwortlich. Er reagiert sehr empfindlich auf Schlaf- und Wachheitsstörungen. Es wird auch durch Ernährungsfehler und Stress beeinflusst, was zu Immunschwäche führt.
Wenn Sie hier Infektionen und Vergiftungen hinzufügen, verschlimmern sie die Situation zu Entzündungen und Verwachsungen.
Dadurch hat der Körper weniger Energie, um sich zu bewegen und ein erfülltes Leben zu führen
Es droht eine Blutstauung vor allem im Unterkörper, die durch das Vorliegen von Verletzungen oder Operationen in der Vergangenheit nur noch verstärkt wird. Dadurch zirkulieren Blut und Lymphe in den weiblichen Fortpflanzungsorganen immer schlechter.
123RF / puhhha
Um Unfruchtbarkeit zu heilen, müssen Sie auf die Beckenorgane achten und auf Stagnation und Entzündungen achten.
Beispielsweise kann bei chronischen sexuell übertragbaren Infektionen (wie Herpes, Ureaplasmose, Mykoplasmose, Chlamydien usw.) eine Behandlung mit Arzneimitteln erfolglos sein, wenn der Blut- und Lymphfluss im kleinen Becken nicht eingestellt wird.
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Bei Patienten mit urogenitalen Problemen (sowohl bei Männern als auch bei Frauen) findet man fast immer lumbosakrale Einschränkungen, die entweder mechanischer oder reflektorischer Natur sind.
Reflexknieschmerzen können beispielsweise durch eine Reizung der Femoralgenitalnerven aufgrund einer eingeschränkten Beweglichkeit von Organen im Becken ausgelöst werden. Oder die Bewegungseinschränkung in der Schulter ist oft auch eine Folge des Adhäsionsprozesses im kleinen Becken, einem extremen Glied in der Kette biomechanischer Störungen.
Stress und seine hinterhältigen Freunde
Der Körper ist von Natur aus in der Lage, sich selbst zu regulieren und zu heilen. Sie müssen nur verstehen, dass jede Funktionsstörung, die sich dann zu einer Krankheit entwickeln kann, das Ergebnis einer Überforderung des Körpers ist.
Unzureichender Schlaf kann dem Nervensystem keine ausreichende Erholung bieten, und Sie sollten nicht warten, bis es ausreichend funktioniert.
123RF / Marcos Calvo Mesa
Und weiter in der Kette: Das Nervensystem regelt alle Funktionen des Körpers; falsche / unregelmäßige Ernährung beeinträchtigt die Funktion des Magen-Darm-Trakts, und die Folge davon ist katastrophal - das Gleichgewicht der Mikroflora, der Enzyme ist gestört, es entwickeln sich Allergien, Mikronährstoffmangel, Vitaminmangel, all dies führt zu einer Abnahme der Immunität.
Körperliche Inaktivität bei sitzender Tätigkeit oder umgekehrt zu intensive, unzureichende körperliche Aktivität, auch im Fitnessstudio, trägt nicht zur Gesunderhaltung bei. Stress spielt eine besondere Rolle bei der Wirkung auf den Körper. Ob akut oder sich allmählich anhäufen, ohne ein emotionales Ventil zu haben, untergraben sie unsere Gesundheit auf allen Ebenen und destabilisieren das gesamte System.
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Stress kann sowohl emotional als auch physisch sein – aufgrund von Traumata, Operationen, Sportverletzungen, Verkehrsunfällen usw. Und selbst wenn alles erlebt wurde, bleibt ein emotionales Trauma - das Gewebe erinnert sich und das Gehirn erinnert sich an den Schmerz, obwohl es versucht, ihn zu verdrängen.
Die osteopathische Behandlung beinhaltet unter anderem eine körperlich-emotionale Befreiung – sobald der Arzt den Patienten mit den Händen berührt, kommen unterdrückte Emotionen zum Vorschein. Die bewusste Wiederherstellung von Episoden aus der Vergangenheit, verbunden mit "isolierten" Gewebeerinnerungen, erfolgt meistens als plötzliche Einsicht entweder während einer Sitzung oder innerhalb von ein oder zwei Tagen, dies wird oft von dem Ausdruck von Emotionen begleitet, die mit einem Trauma verbunden sind. Wenn der Patient sich dieser Gefühle bewusst wird und sie erneut erlebt, wird die blockierende Wirkung des Traumas auf die Mikrozirkulation beseitigt und es kommt zur Genesung.
123 RF / Svetlana Maltseva-Korystina
Top-Empfehlungen für Fruchtbarkeit
Für ein gesundes Leben ist es notwendig, alles auszuschließen, was der Gesundheit schadet. Diese 10 einfachen Tipps helfen Ihnen, Ihren Körper auf die Empfängnis vorzubereiten.
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- Regulieren Sie die Belastung, quälen Sie sich nicht mit vielen Stunden Arbeit und dann den gleichen Workouts im Fitnessstudio.
- Holen Sie sich genug Schlaf. Den Körper jede Nacht erholen zu lassen, in die Tiefschlafphase einzutauchen ist heilig!
- Gehen, viel gehen - das ist die minimale Herzbelastung, die für das normale Funktionieren des Körpers erforderlich ist.
- Essen Sie eine vollständige und ausgewogene Ernährung.
- Tu, was du liebst. Ständiger Stress durch ungeliebte Arbeit ist die pure Qual für den Körper!
- Holen Sie sich ein Hobby - jeder mag etwas anderes, aber das Entladen und Umschalten des Gehirns ist für jeden notwendig.
- Akzeptiere deinen Körper. Es wird es zu schätzen wissen und Sie erwidern, glauben Sie mir!
- Denken Sie positiv - es ist nicht notwendig, in allem nach Problemen zu suchen, oft können es Chancen sein! Diese Einstellung wird eine gute Unterstützung sein, um Ihre eigene Sicherheit zu spüren.
- Bearbeiten Sie Ihre psychischen Probleme auf bequeme Weise: Sprechen Sie von Herzen mit einem Freund oder besuchen Sie einen Therapeuten. Lass die Trauer nicht in deinem Körper stecken.
- Kontrollieren Sie regelmäßig Ihre Gesundheit: Eine jährliche osteopathische Sitzung ist eine Art körperliche Untersuchung des Körpers.
123RF / Andrey Cherkasov
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