Video: Wohin zum Strand?
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:04
Wenn Sie sich im Badeanzug gerne etwas mehr Höhe zulegen möchten, tragen Sie besser keine Sandalen oder hochhackigen Schuhe. Sandalen mit Kork- oder dicken Seilsohlen sind ideale Schuhe für den Strand. Und am sandigen Ufer, und wo viele kleine Kieselsteine oder Muscheln unter den Füßen liegen, hilft immer eine dicke Sohle - eine Plattform. Moderne Materialien ermöglichen es, solche Flip-Flops schwerelos zu machen. Und das ist das Erste, was müde Beine zu schätzen wissen. Vermeiden Sie jedoch Schnürsandalen, wenn Sie breite Knöchel haben.
Auch am Strand können Sie der Welt Ihre Lust auf Extravaganz zeigen: An einem Bein ist ein Pantoffel weiß, am anderen schwarz. Sie müssen nicht die Geschäfte durchkämmen, um ein so originelles Paar Schuhe zu bekommen - nachdem Sie sich mit einem Freund abgesprochen haben, dessen Fußgröße zu Ihnen passt, kaufen Sie zwei Paar preiswerte Hausschuhe in verschiedenen Farben und tauschen Sie Spaß aus!
Und das Letzte. Sommer BeineWind, Sonne und Staub ausgesetzt, erfordern eine sorgfältige Wartung. Neben dem üblichen Waschen mit Seife ist es hilfreich, die Füße mit einer Bürste oder einem Bimsstein abzureiben. Ein Bad mit Soda und Meersalz (eine Handvoll Meersalz und ein Esslöffel Backpulver für drei Liter warmes Wasser) reinigt und strafft die Haut der Füße sehr gut. Hilfreich ist es, die Haut der Sohle und zwischen den Zehen mit einer Zitronenschale einzureiben. Für die Gesundheit der Beinvenen sind leichte vorbeugende Massagen der Beine von unten nach oben, kühle Bäder und Spülungen der Beine sehr sinnvoll.
Wenn Sie Ihre Füße schwitzen, baden Sie täglich nachts aus einem Abkochen von Eichenrinde (50 - 100 g pro 3 - 5 Liter Wasser) oder einem Salbei- und Brennnesselaufguss (50 - 100 g einer Mischung pro 3 - 5 Liter) Wasser). Ein anderer Aufguss ist aus der Rinde von Weißweiden-, Minze- oder Holunderblättern. Darüber hinaus wird empfohlen, die Infusion von Salbei und Brennnessel (15 g trockene Blätter in 0,5 Liter Wasser) zweimal täglich für 1/4 Tasse für vier Wochen einzunehmen. Eine gute Wirkung hat Kochsalz: Zwei Handvoll in ein Becken mit Wasser werfen und die Füße 10 Minuten darin halten, dann mit Talkumpuder bestreuen oder mit Fußcreme einfetten. Anstelle von Salz können Sie 1 Tasse Essig in das Becken gießen.
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