Vorteile und Verwendung von Bergamotteöl

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-12 17:40

Bergamotteöl wird aus der Schale der Bergamotteorange gewonnen. Die durch Kreuzung von Bigaradia und Zitrone gewonnenen Früchte müssen reif sein, dies erleichtert die Extraktion des Öls durch Kaltpressung. Nur wenige wissen, was seine vorteilhaften Eigenschaften sind und wie man es verwendet.

Bergamotte wächst natürlich in Italien, Südostasien, Frankreich, Griechenland, Argentinien und einigen afrikanischen Ländern. Beginnt früh Früchte zu tragen, instabil gegen Frost. Die säuerlich schmeckenden Früchte werden gegessen.

Die Zusammensetzung des Bergamotteöls wird von Linalylacetat (bis zu 50%) dominiert. Außerdem enthält eine grünlich-gelbe Flüssigkeit mit Zitrusaroma Linalool, Terpineol, Citral, Nerol, Limonen, Pinen, Caryophyllen, Camphen, Geraniol.

Bergamotteöl wird in der Parfümerie, in der Küche, zum Aromatisieren von Tee damit und für medizinische Zwecke verwendet.

Vorteilhafte Eigenschaften

Antidepressive Wirkung

Bergamotteöl lindert Depressionssymptome, indem es die Stimmung, das Energieniveau, die Libido, den Appetit und die Motivation steigert. Reduziert den Cortisolspiegel, um erhöhte Angstzustände zu bewältigen. Normalisiert Herzfrequenz und Blutdruck. In Kombination mit Lavendelöl wirkt es entspannend.

Der Duft kann mit einer Aromalampe oder durch Auftragen einiger Tropfen auf Kleidung, Taschentuch, Handgelenke und Nackenbereich (wenn keine Allergie besteht) inhaliert werden.

Zur Massage wird Bergamotteöl in Kombination mit einem Träger verwendet - Mandel, Kokos, Shea, Klette.

Beruhigend wirkt ein Bad mit 150 Gramm Bittersalz, das mit je 5 Tropfen Bergamotte-, Lavendel-, Myrrhe- und Weihrauchöl versetzt wurde.

Entzündungshemmende Wirkung

Bergamotteöl hemmt das Wachstum von Campylobacter, Escherichia coli, Listerien, Staphylococcus aureus, Waxy Bacillus. Wirksam bei der Behandlung von Candidose.

Senkt die Körpertemperatur, reinigt die Atemwege und hilft, Husten zu lindern.

Sie können es zum Inhalieren verwenden oder die Brust mit einer Salbe aus 150 ml Oliven, 10 Tropfen Bergamotte und der gleichen Menge Eukalyptusöl, 30 g geschmolzenem Bienenwachs einreiben.

Anästhetische Wirkung

Bergamotteöl lindert Muskeln, Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen, Darmkrämpfe. Das darin enthaltene Linalool wirkt krampflösend und schmerzstillend. Das Terpenoid blockiert die Freisetzung der Schmerzsubstanz P.

Das Öl (in Kombination mit dem Basisöl) wird verwendet, um Muskeln, Bauch, Schläfen, Einreiben der Fußsohlen, schmerzende Gelenke zu massieren.

Kardioprotektor

Das im Öl enthaltene Bergamotte lindert Krämpfe der Herzkranzgefäße, normalisiert die Kontraktion der Herzkammern und beugt Herzrhythmusstörungen vor. Beteiligt sich an der Proliferation glatter Muskelzellen, der Bildung von Neointima in geschädigten Gefäßen, hat eine gefäßerweiternde Wirkung.

Antikrebsmittel

Bergamotteöl hemmt die Vermehrung von Neuroblastomzellen. Limonen und Linalylacetat wirken zytotoxisch und aktivieren die Nekrose und Apoptose bösartiger Tumoren.

Hautgesundheit

Antiseptische, entzündungshemmende, antibakterielle Eigenschaften ermöglichen die Verwendung von Bergamotteöl zur Behandlung von Akne und Wundheilung.

Bei der Desinfektion muss Bergamotteöl mit Grundöl kombiniert werden. Die Kombination mit Lavendel-, Kamille- und Melaleucaöl verstärkt die Wirkung.

Bergamotteöl hat eine starke photosensibilisierende Wirkung und aktiviert die Hautpigmentierung. Es wird bei der Behandlung von Vitiligo verwendet (aufgrund dieser Eigenschaft ist es unmöglich, nach dem Auftragen des Öls in der Sonne zu liegen, da die Gefahr von Verbrennungen und Hyperpigmentierung besteht).

Verbesserung der Verdauung

Bergamotteöl stimuliert die Sekretion von Verdauungssäften, Galle, erhöht die Aufnahme von Nährstoffen. Bei einer Lebensmittelvergiftung wirkt es antibakteriell und hilft, Giftstoffe zu entfernen. Bergamotteöl (3 Tropfen pro Esslöffel Kokos, Shea, Olive) massieren leicht den Magen und die Bauchgegend.

Zähne Stärke

Bergamotteöl entfernt Keime aus dem Mund und beugt Karies vor. Desodoriert, hilft bei Mundgeruch. Es kann beim Zähneputzen (1-2 Tropfen in Kombination mit einer Paste) zum Spülen verwendet werden.

Natürliches Deo

Durch die Hemmung des Bakterienwachstums verhindert Bergamotteöl unangenehme Gerüche.

Ein Deo besteht aus 100 g Kokosnuss, 20 Tropfen Bergamotte und der gleichen Menge Zitronen- oder Lavendelöl, 70 g Backpulver. Nach dem Schmelzen des Kokosöls wird Soda hineingemischt. Nachdem es vollständig aufgelöst ist, werden ätherische Öle hinzugefügt. Nach dem Einbringen in die Form wird das Produkt bis zur Aushärtung abgekühlt.

Sie können das Öl verwenden, um die Raumluft zu aromatisieren und zu reinigen. Es passt gut zu Zeder, Sandelholz, Zitronenmelisse, Minzöl.

Vorsichtsmaßnahmen

Bergamotteöl erhöht die Empfindlichkeit der Haut gegenüber ultraviolettem Licht. Kann bei Menschen mit empfindlicher Haut Allergien auslösen. Es wird nur nach einem Patch-Test und in Kombination mit einem Baseline-Test verwendet.

Aufgrund seiner Fähigkeit, den Blutzuckerspiegel zu senken, muss Bergamotteöl bei Diabetes mit Vorsicht angewendet werden, um keine Hypoglykämie zu provozieren.

Bergamotte-Tee wird in Maßen konsumiert, nicht mehr als zwei Tassen pro Tag. Zu viel Trinken kann eine Blockade der Kalziumkanäle und in der Folge Darm- und Muskelkrämpfe, Magenschmerzen und Sehstörungen hervorrufen.