Beginnen Sie ein neues Leben auf Cleo. Tag 4. Tänze für Körper und Seele
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Anonim

Am vierten Tag des Projekts wurde ich zum Tanzen geschickt, obwohl nein, es ist besser, Tänze zu schreiben - die Tanzstudiolehrer waren Ira Krasnaya und Elizaveta Druzhinina (Yegor Druzhininas Schwester, Gründerin des Studios) - helle Teilnehmer an den Tänzen Show auf dem TNT-Kanal und eine Reihe talentierter und professioneller Choreografen … Wenn Sie diese Namen kennen, werden Sie meine Freude verstehen, aber wenn nicht, stellen Sie sich einfach junge Menschen mit brennenden Augen und einem Traum im Herzen vor, die sich ein kleines gemütliches Atelier geschaffen haben und tun, was sie lieben.

Sogar das Interieur ist irgendwie mädchenhaft und süß - Sie kommen herein - und Sie möchten lächeln und den grauen Herbst draußen vergessen.

Die Atmosphäre im Tanzstudio Svobodnaya Plastika ist überraschend warm und freundlich. Sogar das Interieur ist irgendwie mädchenhaft und süß - Sie kommen herein - und Sie möchten lächeln und den grauen Herbst draußen vergessen. Ich wurde am Vortag informiert, dass es Tänze geben würde, aber um welchen konkreten Unterricht es sich handelte, erfuhr ich bereits im Studio selbst. Die Redaktion hat für mich die JazzModern-Stunde ausgewählt.

JazzModern Dance ist ein Trend in der modernen Bühnenchoreografie, der Ballettelemente und freien Tanz kombiniert. Das Hauptmerkmal des Stils ist die perfekte Bewegungsfreiheit. Das Hauptprinzip ist die Unabhängigkeit von strengen Formen in Technik, Musik und Darbietung. Je nach Tanzmode und Relevanz des Stils werden verschiedene künstlerische und technische Techniken übernommen und gemischt.

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Tatsächlich ist dies Energie in ihrer reinsten Form, Antrieb und unwirkliche Gefühle von Freiheit und Emanzipation.

Aber das ist alles trocken und wissenschaftlich. Tatsächlich ist dies Energie in ihrer reinsten Form, Antrieb und unwirkliche Gefühle von Freiheit und Emanzipation. Natürlich hatte ich Angst, wie alles gehen würde. Tanzen ist eindeutig nicht meine Stärke - das letzte Mal habe ich mich irgendwie rhythmisch zur Musik auf Animation in der Türkei bewegt, abgesehen von den lustigen Possen mit meiner fünfjährigen Nichte zu Kinderliedern.

Sobald der Unterricht begann, verflüchtigten sich alle Ängste, verdrängt durch Freude und eine Art Konzentration anderer. Es ist wirklich erstaunlich, wie wohl und frei man sich mit den Menschen fühlen kann, die man zum ersten Mal sieht.

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Der Lehrer ist ein separates Thema. Ira Krasnaya ist ein reines Feuer, sie flatterte über den Boden, schwebte in der Luft und floss sanft von Bewegung zu Bewegung – beim Anblick schien alles leicht und einfach, obwohl es in Wirklichkeit nicht einfach ist, den eigenen Körper zu erobern. Und wie sie erklärte: "Du sollst die Brust nach vorne hochspringen, als ob jemand von oben versucht dir die Seele herauszureißen, und dann plötzlich loslassen" oder "Hat gut getan, als ob sie nach der Sonne streckte und sie küsste." Aber am wichtigsten ist, dass sie ständig sagte: "Hab keine Angst." Aber tatsächlich ist es unmöglich, so zu tanzen - die irdische Schwerkraft zu überwinden, in absoluter Harmonie von Seele und Geist, etwas zu fürchten - darin, so scheint es mir, lehrt Tanz Furchtlosigkeit. Die Regie erfordert etwas körperliche Vorbereitung, zum Beispiel war es für mich schwierig, eine Vorwärtsrolle zu machen, aber die Rückwärtsrolle blieb unbesiegt - es gibt etwas, wonach man streben muss.

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Mit Lehrerin Ira Krasnaya

Und Tanz ist auch sehr feminin. Hier würde sich die Projektpsychologin Marina sehr freuen - sie begleitet mich jeden Tag während des Projekts, stellt sich diverse kleine Aufgaben ein - und versucht mit meinem Körper und Geist Freundschaften zu schließen, Weiblichkeit und Selbstliebe zu trainieren.

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Trotz der Intensität der Sitzung waren die Schmerzen in meinen Schultern erstaunlicherweise verschwunden - wie nach Yoga oder einer guten Massage.

Auf dem Heimweg ertönte Musik in meinem Kopf, und mein Gehirn versuchte, sich die Reihenfolge der Bewegungen zu merken und ein Band auswendig zu lernen – es bleibt keine Zeit, irgendwelche Probleme zu verdauen oder selbst zu graben, und schon gar keinen Stress. Ich lächelte ohne Grund und mein Körper sang. Trotz der Intensität der Sitzung waren die Schmerzen in meinen Schultern erstaunlicherweise verschwunden - wie nach Yoga oder einer guten Massage.

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Wahnsinnig dankbar an die Redaktion von "Cleo", erstaunlich und wirklich nah, ich weiß nicht, was mich erwartet, das Projekt ist fast abgeschlossen, es scheint, dass ich nicht mehr ohne neue Eindrücke, erstaunliche Lektionen und unglaubliche Menschen sein kann. Aber alles liegt in unseren Händen.

Foto: Elena Bryukhanova

Der Unterricht fand in der Free Plastic Dance School statt

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