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Wir werden Cellulite schnell und effektiv los
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Video: Wir werden Cellulite schnell und effektiv los

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Anonim

Cellulite ist bestimmte Veränderungen, die in der Struktur des Unterhautgewebes auftreten, das Problem tritt am häufigsten bei übergewichtigen Frauen auf.

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Zu den problematischsten Bereichen gehören Bereiche wie Beine, Gesäß und Oberschenkel. Es ist jedoch erwähnenswert, dass das Problem nicht nur bei übergewichtigen Frauen auftritt, sondern auch bei schlanken Mädchen. Wir werden uns verschiedene Möglichkeiten ansehen, um Cellulite an Problemzonen wie Beinen und Po loszuwerden. Techniken, die Sie zu Hause erfolgreich anwenden können, werden hier beschrieben.

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Es gibt viele Möglichkeiten, Cellulite an Problemzonen loszuwerden. Dies deutet darauf hin, dass das Problem behandelt werden kann und sollte, und dies kann sogar zu Hause durchgeführt werden. Wenn Sie anfangen, die Orangenhaut zu bekämpfen und dann die Arbeit an Ihrem Körper aufgeben, wird das Problem sehr bald wieder an den Problemzonen auftreten.

Aus diesem Grund ist es so wichtig, täglich und für eine bestimmte Zeit Verfahren und Übungen durchzuführen.

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Was ist Cellulite?

Bevor Sie mit der Bekämpfung von Cellulite beginnen, sollten Sie herausfinden, was dieser Name bedeutet. Jeder Mensch hat Fettzellen in der Unterhautschicht, aber wenn sich Stoffwechselprozesse im Körper ändern, führt dies dazu, dass Fettzellen an Größe zunehmen. Aus diesem Grund treten auf der Hautoberfläche kleine Unregelmäßigkeiten auf.

Diese Hauterkrankung wird Cellulite genannt, dieses Problem muss bekämpft werden, und das geht am einfachsten im Anfangsstadium.

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Experten weisen auf vier verschiedene Stadien in der Entwicklung einer Orangenschale hin:

  1. Bühne eins … Es gibt keine Veränderungen der Haut, jedoch hat der Körper bereits Lymphflüssigkeit stagniert, was zu Störungen des Fettstoffwechsels geführt hat.
  2. Stufe zwei. In diesem Stadium drückt die Flüssigkeit allmählich, was zu einer Volumenzunahme der Fettzellen führt. Hier nimmt die Versorgung des Gewebes mit notwendigem Sauerstoff ab und das Gewebe selbst wird dichter. Es reicht aus, die Haut leicht zu drücken, und Sie können die "Orangenschale" sehen.
  3. Stufe drei … Da kein Sauerstoff in die Zellen eindringt, entsteht auf der Haut ein Wabennetz. In Rückenlage ist das Problem unsichtbar und Cellulite ist unter der Kleidung nicht sichtbar. Wenn Sie sich die Problemzonen vor dem Spiegel genauer ansehen, werden Sie das Auftreten von Unregelmäßigkeiten bemerken.
  4. Stufe vier. Auf der Haut treten deutlich sichtbare Grübchen und Beulen auf, die Haut verändert ihre Farbe, an einigen Stellen wird die Haut bläulich. Bei einem deutlich fortgeschrittenen Problem kann es an manchen Stellen kalt werden. Wenn Sie die Haut leicht kneifen, verursacht dies starke Schmerzen.

Es ist sehr wichtig zu lernen, wie man Cellulite an Beinen und Gesäß frühzeitig loswird. In dieser Zeit ist es am einfachsten, das Problem zu Hause zu lösen. Die erste und zweite Stufe können schnell und problemlos eliminiert werden.

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Hauptgründe

Der Hauptgrund für das Auftreten der Orangenhaut ist, dass sich der Stoffwechsel im Körper von Frauen merklich verlangsamt. Es entwickelt sich auch eine Verletzung des Fettstoffwechsels und des Blutflusses, die das Fettgewebe betrifft. Aber neben den Hauptgründen gibt es auch sekundäre Gründe, über die es sich zu sprechen lohnt.

Weitere Gründe sind:

  • altersbedingte Veränderungen;
  • Mangel an körperlicher Aktivität;
  • passiver Lebensstil;
  • erblicher Faktor;
  • Übergewicht (zusätzliche Pfunde können zur Bildung von Cellulite führen);
  • übermäßige Bräunung (ultraviolettes Licht, das die Haut beeinflusst, wirkt sich negativ auf sie aus, da es ihre Elastizität und Festigkeit verringert);
  • Rauchen oder Alkoholmissbrauch (Toxine beginnen sich im Gewebe anzusammeln, was die Entwicklung von Cellulite provoziert);
  • Flüssigkeitsmangel im Körper (Wassermangel führt zu einer Verlangsamung der Stoffwechselprozesse im Körper);
  • Veränderungen des Hormonspiegels (Östrogen steigt im Körper an, was den Zustand der Haut merklich verschlechtert);
  • falsche Ernährung, die Verwendung von Fett- und Junk-Food.

Es lohnt sich, denjenigen, die das Problem schnell beseitigen möchten, einen kleinen Rat zu geben. Tatsächlich wird es nicht möglich sein, Cellulite in kurzer Zeit zu beseitigen, insbesondere wenn Sie nur Cremes und spezielle Produkte verwenden.

Sie müssen viel an Ihrem Körper arbeiten, insbesondere wenn das Problem in die dritte oder vierte Phase übergegangen ist.

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Mittel zur äußerlichen Anwendung: Cremes, Lotionen, Peelings

Wenn eine Frau nach den effektivsten Möglichkeiten sucht, Cellulite an Beinen und Po loszuwerden, sollte sie verschiedene Cremes und Lotionen in Betracht ziehen, die zu Hause aufgetragen werden können. Diese Mittel wirken schnell und effektiv auf Fettzellen, aber es sollte beachtet werden, dass die Lotion nicht hilft, wenn sie ohne andere komplexe Verfahren aufgetragen wird.

Heute verkaufen Geschäfte spezielle Öle sowie Cremes und Gele, um das Problem zu beheben. Alle diese Produkte haben eine fettverbrennende und wärmende Wirkung, sie können Pfeffer, Kaffee und Kräuter enthalten.

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Der Preis für Anti-Cellulite-Medikamente ist im Gegensatz zu herkömmlichen Cremes, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgen, ziemlich hoch, während die Wirkung eines Kosmetikprodukts nicht immer vorhanden ist. Die Wirksamkeit des Mittels wird jedoch nur dann vollständig offenbart, wenn das Produkt für die angegebene Zeit täglich angewendet wird. Außerdem sollte das Produkt richtig angewendet werden.

Welches Mittel auch immer gekauft wird, um das Problem zu bekämpfen, eine Frau sollte es mindestens einen Monat lang anwenden, da es selbst in einem frühen Stadium unmöglich ist, die Orangenschale in ein paar Wochen vollständig zu beseitigen.

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Regeln für eine wirksame Anwendung:

  1. Regelmäßigkeit … Wenn Sie Cellulite loswerden müssen, wird das Produkt je nach den Empfehlungen auf der Packung ein- oder zweimal täglich aufgetragen. Es ist wichtig, Unterbrechungen bei der Verwendung der Mittel zu vermeiden.
  2. Vorbereitung der Haut. Jedes Kosmetikprodukt sollte erst nach gründlicher Reinigung auf die Haut aufgetragen werden.
  3. Mittlere Temperatur. Es ist wichtig, die Lotion oder Creme gut zu erwärmen, dazu wird das Mittel auf die Handflächen aufgetragen und erwärmt, leicht gerieben. Erst danach wird die Creme auf die Haut aufgetragen.
  4. Aktivität. Es reicht nicht aus, das Produkt einfach auf die Haut aufzutragen, Experten empfehlen eine leichte Massage, die etwa drei Minuten dauert. Dies reicht aus, damit die Creme gut einzieht.

Die Wirksamkeit des verwendeten Mittels ist herstellerabhängig. Es ist zu bedenken, dass solche Mittel nur im Anfangsstadium des Problems eine positive Wirkung haben. Die vierte Stufe ist einer Behandlung mit solchen Lotionen und Cremes nicht zugänglich.

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Wrap verwenden

Dieses Verfahren ist sehr effektiv bei Cellulite in jedem Stadium, da das verwendete Mittel aktiv auf die Problemzonen einwirkt. Beim Wickeln entsteht die Wirkung einer Sauna, wodurch überschüssiges Fett sehr schnell verbrannt wird, wodurch das Hauptproblem beseitigt wird. Die Zusammensetzung der Mittel enthält nützliche Komponenten, die in Zellen eindringen und Stoffwechselprozesse aktivieren.

Wenn ein Mädchen Wraps, die Verwendung von Cremes sowie spezielle Übungen und eine richtig ausgewählte Ernährung richtig kombinieren kann, werden die ersten Ergebnisse nach zehn Eingriffen sichtbar.

Es gibt einige der effektivsten Wrap-Rezepte. Diese beinhalten:

  1. Kaffee Wraps. Kaffee enthält Koffein, das eine stimulierende Wirkung auf Zellen und Epithel hat. Solche Wickel helfen, die Ausscheidung von Giftstoffen zu beschleunigen, die Haut zu glätten und Dehnungsstreifen weniger auffällig zu machen. Um das Produkt zuzubereiten, mischen Sie den Kaffeesatz mit Olivenöl und tragen Sie dann eine dicke Schicht auf die Problemzonen auf.
  2. Tonwickel … Dazu sollte weißer oder blauer Ton verwendet werden, da diese Produkte eine gute Effizienz bei der Fettverbrennung aufweisen. Ton stimuliert zusätzlich die Arbeit der oberflächlichen Gefäße und verbessert auch das Hautbild. Sie können dem Ton etwas Honig oder ätherische Öle hinzufügen, um ein gutes Ergebnis zu erzielen.
  3. Schokoladen-Wraps. Das Verfahren hilft, Cellulite schnell loszuwerden. Es ist jedoch zu bedenken, dass Sie für einen solchen Wrap hochwertige dunkle Schokolade verwenden sollten, vorzugsweise ohne Zuckerzusatz.
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Einige Wickel können das Problem nicht schnell beheben. Wenn ein Mädchen nach einer Möglichkeit sucht, Cellulite an Beinen und Po loszuwerden, sollten spezielle Übungen zu Hause durchgeführt werden. Am effektivsten sind Seilspringen sowie andere Beinübungen.

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