Myostimulator ESMA - lange eine schlanke Figur halten

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:04

Warum schaffen es manche Damen ohne großen Aufwand, 10 Jahre jünger auszusehen, während andere mit den Zeichen des frühen Alterns überhaupt nicht klarkommen? Es geht um Genetik, sagen Sie, und Sie werden vollkommen recht haben. Aber vergessen Sie nicht, dass wir heute unsere eigene DNA herausfordern und den Alterungsprozess deutlich verlangsamen können. Es wäre ein Verlangen. Und es gibt viele Methoden, um über viele Jahre eine schlanke Figur und eine elastische Haut zu erhalten. Und die wichtigsten unter ihnen:

1. Gesunder Schlaf

Die Erholung ist eine der wichtigsten Phasen für jeden Organismus. Aber leider vernachlässigen wir heute oft den richtigen Schlaf. Wissenschaftler empfehlen, mindestens 7-8 Stunden pro Tag zu schlafen, und dann können Sie sich keine Sorgen über Übergewicht und Hautzustand machen.

Es wird auch dringend empfohlen, zwei Stunden vor dem Zubettgehen keine Geräte mehr zu benutzen und fernzusehen - das blaue Licht der Gerätebildschirme unterdrückt die natürliche Produktion von Schlafhormonen wie Melatonin.

2. Ausgewogene Ernährung

Die Kontrolle Ihrer eigenen Ernährung kann als eine Möglichkeit angesehen werden, Ihr Körpergewicht zu kontrollieren. Aber viele Ernährungswissenschaftler schlagen vor, einen breiteren Blick zu werfen: Was Sie essen, wirkt sich direkt auf den Stoffwechsel aus und hilft nicht nur, das Leben zu verlängern, sondern auch die Hautelastizität und eine straffe Figur zu erhalten.

Der hohe Gehalt an raffiniertem Zucker in der Nahrung wirkt sich nicht optimal auf den Zustand der Haut aus - sie verliert an Elastizität und trocknet aus. Einige Ernährungswissenschaftler empfehlen auch Frauen über 30 Jahren, die Menge an Milchprodukten (insbesondere Käse) streng zu kontrollieren, den Kaffeekonsum zu begrenzen und Alkohol zu vermeiden.

3. Körperliche Aktivität

Intensives Fitnesstraining gefolgt von einer Phase der vollständigen Erholung – der anerkannte Jugendwechsel (Alterswechsel). Sport kann die Zeit wirklich zurückdrehen. So steigert regelmäßiges Intervalltraining die Ausdauer des Körpers und regt den Stoffwechsel an.

Profis empfehlen, 4 Intervall-Workouts pro Woche durchzuführen - das ist ideal. Aber was ist, wenn Sie ständigen Stress haben und nicht genug Zeit und Energie für Standard-Workouts haben? Das russische Unternehmen ESMA hat einen einzigartigen EMS-Simulator entwickelt, der auf experimentellen Entwicklungen von Ausrüstung für U-Boote für den Kampf im Physiologischen Forschungslabor des Unterwasser-Tauchzentrums der Marine basiert.

Der EMS-Trainer von ESMA ist ein doppelter Schlag gegen die Unvollkommenheiten der Figur, da der professionelle Myostimulator durch eine spezielle Elektrodenweste ergänzt wird. Beim Cardio-Training auf dem EMS-Trainer werden fast alle Muskelgruppen trainiert, was nicht nur zu einer Zunahme der Muskelmasse und Anregung der Durchblutung führt. In kurzer Zeit ist es durchaus möglich, Gewicht und Volumen recht gut einzustellen (stabiles Gewicht ist der Garant für Anti-Aging), die Anzeichen von Cellulite loszuwerden und sogar eine spektakuläre Figurentlastung zu erzielen.

EMS-Training schädigt im Gegensatz zu herkömmlichen Kraftübungen die Gelenke und die Wirbelsäule überhaupt nicht, da die Muskelkontraktion nicht durch eine Kraftbelastung wie das Heben einer Langhantel und massiven Hanteln, sondern durch Myostimulation erfolgt. Außerdem sind die sogenannten „Schlafen“– tiefsitzende Muskeln beteiligt, sodass die Wirkung des EMS-Trainings viel früher spürbar wird.

4. Gesichtspflege als meditatives Ritual

Regelmäßiges Augenmerk auf das Erscheinungsbild Ihrer Haut kann Fältchen und Festigkeitsverlust vorbeugen. 15-20 Minuten jeden Abend für eine leichte Selbstmassage und das Auftragen einer Creme auf die Haut mit Liebe funktionieren manchmal nicht schlechter als Schönheitsspritzen, und auf lange Sicht ist es viel effektiver.

Was aber, wenn Sie sich nicht mehr mit einer elastischen und glatten Haut rühmen können? EMLA Myostimulatoren helfen dabei, das Gesichtsoval wiederherzustellen und die Elastizität der Haut wiederherzustellen.

Unter dem Einfluss von Stromimpulsen werden Durchblutung und Lymphdrainage angeregt, Hautzellen werden schneller und sozusagen von besserer Qualität erneuert.

Im Allgemeinen löst der professionelle Myostimulator ESMA mehrere Probleme auf einmal:

• Auf muskulärer Ebene: Wiederherstellung des Tonus;
• Auf vaskulärer Ebene: Aktivierung des Blut- und Lymphflusses;
• Auf Fettzellenebene: lokale Lipolyse.
• Nur ein "aber". Kontraindikationen für die Myostimulation: Schwangerschaft, aktive Lungen- und Nierentuberkulose, Thrombophlebitis, Nierensteine, Blase oder Gallenblase (bei Exposition gegenüber dem Bauch und unteren Rücken), eitrige Entzündungen, Nieren- und Leberversagen, Hauterkrankungen, eingebauter Herzschrittmacher.

Sind Sie bereit, die Genetik herauszufordern und Ihre Schönheit für die kommenden Jahre zu bewahren?

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