Große Aussichten für wenig Selbstwertgefühl
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Video: Große Aussichten für wenig Selbstwertgefühl

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Video: Geringes Selbstwertgefühl: 5 Anzeichen (animiert) 2024, April
Anonim
Selbstzweifel und wie man sie loswird
Selbstzweifel und wie man sie loswird

"Karriere läuft nicht gut? Ihr Chef schätzt Sie nicht? Kollegen respektieren Sie nicht? Keine Sorge - Sie sind nicht allein! Sie sind Null …". Es ist diese Geschichte, traurig lachend, die sich Mädchen im ständigen beruflichen Stress erzählen. Ihre jetzige Arbeit passt ihnen nicht, und um eine neue – bessere – anzustreben, reichen die internen Reserven nicht aus. Ein geringes Selbstwertgefühl verdirbt nicht nur die Stimmung, sondern hemmt auch die berufliche Entwicklung. Wie durchbrechen Sie den Teufelskreis der eigenen Unsicherheit?

Als ich einen Artikel schreiben wollte, habe ich eine kleine Umfrage durchgeführt. Fast sofort stellte sich heraus, dass die Mehrheit der Mädchen praktisch die gleichen beruflichen Qualitäten schlecht bewertet. Darüber hinaus scheint es vielen, dass ihr "schwaches Glied" das schwächste, das schwacheste ist, ihre Probleme die problematischsten Probleme sind und sie im Allgemeinen keine menschenwürdige Arbeit und keine ernsthaften beruflichen Erfolge sehen werden. Davon sind sie sich sicher. Vielleicht hat der berühmte Denker Descartes die klassische logische Kette "Ich bin mir bei nichts sicher. Daher bin ich sicher, dass ich mir nicht sicher bin" abgeleitet und das Verhalten von Frauen sorgfältig untersucht. Das ist doch so typisch für uns! Aber viele Männer drückten statt einer wahrheitsgetreuen Antwort auf ihre beruflichen "Unsicherheiten" etwa so aus: "Ich bin so schön, dass ich aus soliden Tugenden bestehe." Vielleicht sollten wir darüber nachdenken und sogar etwas von ihnen lernen. In der Tat, wie die Praxis zeigt, bringt eine solche Angeberei, die Carlsons würdig ist, oft ganz greifbare Karrieredividenden. Wir lassen uns nicht vom Thema unseres Artikels "Selbstzweifel und wie man sie loswird" ablenken und setzen die Untersuchung fort.

Was ist es also, die Hitparade unserer Unsicherheit? Und was muss getan werden, um daraus eine Bewertung unserer unbestreitbaren Verdienste zu machen?

"Ich habe eine schreckliche Ausbildung"

Dies ist ein regelrechtes Fundament, das die gesamte Struktur hält. unsere Unsicherheit … Die Variationen sind endlos: von „Wer braucht meine wirtschaftswissenschaftliche Ausbildung, wenn ich sie an einem Provinzinstitut bekommen habe?“bis „Ich war nicht der beste Student in Cambridge“… Kommt Ihnen bekannt vor, oder?

Nachteil: Was auch immer man sagen mag, aber Sie haben trotzdem eine Ausbildung erhalten. „Wir haben alle ein bisschen gelernt, etwas und irgendwie“, ja. Aber im Moment ist es wichtig, dass wir studiert haben (oder jetzt studieren). Und nicht schlecht, wenn man darüber nachdenkt, sie haben studiert! Sehen Sie, die meisten Arbeitgeber kennen bestenfalls zwei oder drei Namen von hochkarätigen Universitäten, die Spezialisten in Ihrem Bereich ausbilden. Und wenn Sie an einer anderen Hochschule einen Abschluss gemacht haben, werden sie nicht auf den Namen reagieren, sondern auf Ihre Einstellung dazu (natürlich auf den Namen). Hören Sie deshalb auf, den Blick schüchtern auf den Satz "Ich habe einen Abschluss an einem … so einem Institut … na ja … Sie wissen es wahrscheinlich nicht …" zu richten und schildern Sie gerne die Besonderheiten - und daher die Verdienste! - deine Ausbildung. Und vor allem glauben Sie es selbst.

"Ich habe keine Berufserfahrung"

Nun, manchmal, nein. Sie können nicht wirklich eine streng ähnliche Berufserfahrung haben! Ein Klassiker des Genres: "Eine Werbeagentur braucht einen Mitarbeiter mit Erfahrung in einer Werbeagentur." Und Sie beginnen zu zweifeln, vielleicht ist Ihre langjährige Praxis im Bereich der grafischen Werbung wertlos? Oder vielleicht haben Sie gar keine Erfahrung, außer der Tätigkeit als Promoter oder Berater in einem Kindergesundheitscamp …

Nachteil: Erfahrung ist bekanntlich ein lukratives Geschäft. Denken Sie daran: Sie hatten vor einiger Zeit keine Erfahrung mit der Kommunikation mit Männern - und nichts, hier sitzt er, geliebt, gegenüber und schaut mit hingebungsvollem Blick zärtlich. Und wenn Sie die schwierige Wissenschaft der Liebe gemeistert haben, dann zögern Sie nicht, Sie werden das Geschäft des Erwerbs professioneller Fähigkeiten definitiv überwinden. Zudem ist es oft einfacher, einen neuen Mitarbeiter zu unterrichten, als sich umzuschulen.

"Ich habe keine beruflichen Erfolge"

Wie komme ich zu einem neuen Job, wenn ich beim alten nichts erreichen konnte? Was schreibe ich in meinen Lebenslauf, wenn ich ehrlich gesagt nicht weiß, wie ich etwas Besonderes machen soll? Wer braucht mich - so mittelmäßig? Solche Fragen beschäftigen mehr als den Kopf einer hübschen Frau …

Nachteil: Aus dem du ganz zusammengesetzt bist Nachteile, es ist unmöglich zu glauben, weil es einfach "niemals sein kann". Und wenn das wirklich so ist, dann sind Sie das einzigartigste Geschöpf, für das die Nachfrage von Arbeitgebern (insbesondere von Raritätenkennern) unerschöpflich sein wird. Höchstwahrscheinlich sind Sie schlau: Sicherlich gibt es eine berufliche Aufgabe, die Sie mit Bravour meistern. Und sicherlich besser als der Rest. Und mit Sicherheit finden Sie einen Beruf, für den Ihre Eigenschaften ideal sind.

„Ich habe Angst, zu einem Vorstellungsgespräch zu gehen“

Trotz der Tatsache, dass zum Thema „Wie man ein Vorstellungsgespräch erfolgreich führt“, viel Literatur geschrieben wurde, ist das Vorstellungsgespräch dennoch oft stressig. Kaum jemand kann es als Gespräch zwischen zwei Spezialisten wahrnehmen, die einen gleichberechtigten Austausch anstreben: hochwertige Arbeit – angemessene Bezahlung. Normalerweise wird ein Vorstellungsgespräch als eine Prüfung wahrgenommen, bei der der "böse Lehrer" Sie zur Wiederholung schickt …

Nachteil: Sie sollten keine Angst haben. Und einfach so, auf Anhieb. Selbstvertrauen wird nicht dadurch erreicht, dass Sie versuchen, alle kniffligen Fragen eines potenziellen Arbeitgebers herauszufinden (zumal sie manchmal völlig mysteriöse Fragen stellen), sondern durch das aufrichtige Vertrauen, dass Sie ein wertvoller Spezialist sind. Und es ist nicht so sehr, dass Sie einen Job brauchen, sondern einen einzigartigen Mitarbeiter. Und versuchen Sie, hübsch auszusehen - das ist viel wichtiger als der Betrag, den Sie für einen neuen Anzug ausgeben.

"Ich werde mich nicht an einen neuen Arbeitsplatz anpassen können"

Für diejenigen, denen soziale Ängste nicht fremd sind, scheint es schwierig, mit einem neuen Team in Kontakt zu treten. Mit neuem Führungsstil. Mit neuen Unternehmensregeln. Ja, einfach - mit einem neuen …

Nachteil: Die erste Frau, Eve, muss sich dasselbe gedacht haben. Und in der Zwischenzeit verließ sie keinen ekelhaften Job, sondern das Paradies. Und sie ging einem schwierigen und ungewöhnlichen Leben entgegen. Und es erwarten Sie neue Eindrücke und neue Stufen der Karriereleiter, wenn Sie sich natürlich dazu entschließen, diese zu betreten.

"Ich weiß nicht was ich will"

Dies ist vielleicht die wichtigste Komponente eigenes geringes Selbstwertgefühl … „Das, ich weiß nicht was“zu finden ist gar nicht so einfach. Darüber hinaus wird kein Erfolg wirklich Spaß machen, wenn Sie Ihre beruflichen Ziele und Ziele nicht erkennen …

Nachteil: Das Wichtigste ist, ehrlich zu sich selbst zu sein. Vielleicht möchten Sie etwas ganz anderes – nicht das, was Sie jetzt tun. Vielleicht reizt Sie nicht nur ein anderer Arbeitsplatz, sondern ein neuer Beruf, von dem Sie schon lange insgeheim geträumt haben. Haben Sie keine Angst vor Ihren Wünschen. Wenn Sie ihnen vertrauen, können Sie nicht nur Ihr Selbstwertgefühl steigern, sondern auch Ihren gesamten Lebensstil ändern.

Ein hohes Selbstwertgefühl ist natürlich kein Selbstzweck. Aber sie ist es, die es Ihnen ermöglicht, die sogenannte Lebensqualität zu verbessern. Nachdem Sie gelernt haben, ihre Qualitäten und inneren Ressourcen positiv und verantwortungsbewusst zu bewerten und zu demonstrieren, helfen Sie ihnen, die hohe Messlatte Ihres Anspruchs einzuholen. Denn so erreichen Sie nicht nur berufliche Erfolge, sondern auch wahre Harmonie mit sich selbst – das, was uns so oft fehlt …

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