Bewegung reduziert das Brustkrebsrisiko

Video: Bewegung reduziert das Brustkrebsrisiko

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:04

Fast jedes Mädchen mit Selbstachtung denkt irgendwann über die Prävention von Onkologie nach. Und die Prävention von Brustkrebs ist für das schöne Geschlecht besonders relevant. Natürlich hängt viel von der Vererbung und dem Lebensstil ab. Vor kurzem haben französische Wissenschaftler jedoch eine interessante Tatsache herausgefunden: Regelmäßige Bewegung reduziert das Risiko, an bösartigen Brusttumoren zu erkranken, deutlich.

Professor Mathieu Boniol und Kollegen vom International Institute for Preventive Research führten von 1987 bis 2013 eine Metaanalyse von 37 medizinischen Publikationen durch, die den Einfluss von Bewegung auf das Krebsrisiko untersuchten.

Als Ergebnis kamen sie zu dem Schluss, dass bei aktiver Bewegung – idealerweise mehr als eine Stunde täglich – das Risiko, an Brustkrebs zu erkranken, um 12% reduziert wird.

Experten empfehlen dringend, dass Frauen über 35 regelmäßige Mammographien durchführen lassen.

Darüber hinaus gilt dieses Muster für alle Frauen, unabhängig von Alter, Gewicht und Nationalität. Die einzige Ausnahme sind Frauen, die während der Wechseljahre eine Hormonersatztherapie erhalten. In diesem Fall spielt es nicht einmal eine Rolle, wann der Unterricht beginnt - in jungen Jahren oder bereits im Alter.

„Alle analysierten Studien konzentrierten sich auf die Auswirkungen von Bewegung und das Brustkrebsrisiko. Wir haben alle Veröffentlichungen zu diesem Thema analysiert. Daher sind wir zuversichtlich, dass die Ergebnisse unserer Erkenntnisse genau und zuverlässig sind“, sagt Boniol. Der Professor räumt ein, dass Ärzte nicht mit Sicherheit sagen können, warum körperliche Aktivität eine so positive Wirkung hat. Aber trotzdem funktioniert es.

„Dies ist eine absolut kostengünstige und einfache Methode zur Vorbeugung von Brustkrebs, einer Krankheit, deren Behandlung sowohl für den Staat als auch für Patientinnen und deren Angehörige so schwierig und teuer ist“, betont Boniol.