Wie man ein Kind in verschiedenen Altersstufen vom Nägelkauen entwöhnt

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:04

Eltern machen sich nicht umsonst Sorgen, wie sie ihr Kind vom Nägelkauen entwöhnen können. Ärzte haben diese schlechte Angewohnheit erkannt und nennen sie Onychophagie. Es wurde sogar in die internationale Klassifikation der Krankheiten ICD-10 unter der Nummer F-98 aufgenommen. Aber es gibt eine Lösung für das Problem, obwohl es einiges an Geduld erfordert.

Warum fällt es Kindern schwer, mit dem Nägelkauen aufzuhören?

Weltweit leidet etwa ein Drittel der Kinder an Onychophagie. Davon behält jeder Vierte im Erwachsenenalter eine schlechte Angewohnheit. Der Grund dafür ist, dass dieses Phänomen aufgrund der Besonderheiten des Gehirns sehr schwer zu bekämpfen ist:

1. Wenn Sie nicht darauf achten, dass das Kind mehrmals auf die Nägel beißt, wird es dies ständig tun. Die Idee wird sich in seinem Gehirn festsetzen, dass, wenn es nicht verboten ist, daran nichts auszusetzen ist.
2. Das persönliche Beispiel der Eltern ist der Hauptgrund für die Entwicklung der Onychophagie. Das Kind wiederholt sich nach Erwachsenen und weiß mit Sicherheit, dass dadurch nichts Schlimmes passieren wird. Und alle Horrorgeschichten über Mikroben und hässliche Finger werden als Witz wahrgenommen. Mama und Papa machen das und ihnen passiert nichts Schlimmes.
3. Wenn eine Person ständig die gleichen Aktionen wiederholt, werden sie von den basalen Kernen des Gehirns gespeichert. Gleichzeitig geht die bewusste Kontrolle über sie praktisch verloren und erfordert starke Konzentration. Daher beißt das Kind ständig an seinen Nägeln, auch wenn es gescholten und bestraft wird.

Normalerweise beginnt ein Kind im Alter von 4 bis 5 Jahren, seine Nägel zu beißen. Wenn Sie sich nicht sofort um die Frage kümmern, wie Sie ihn entwöhnen sollen, wird die Angewohnheit in Zukunft nur noch schlimmer. Bevor Sie jedoch nach Wegen suchen, um zu kämpfen, müssen Sie die Ursachen der Onychophagie verstehen.

Warum kauen Kinder an den Nägeln?

Tatsächlich versucht das Kind nicht absichtlich, sich selbst zu schaden. Sein Verhalten hat tiefere Wurzeln:

1. Betonen. Dr. Komarovsky glaubt, dass Onychophagie eine Art Saugreflex ist. Das Kind ist es gewohnt, an der Brust zu saugen, dann an der Brustwarze, am Finger. Als Erwachsener weiß er, dass dies unmöglich ist, aber unter Stress kehrt er zu alten Gewohnheiten zurück. Nur, anstatt an einem Finger zu lutschen, nagt es daran.
2. Stoffwechsel. Im Zeitraum von 3 bis 5 Jahren haben Kinder oft einen Kalziummangel. Aus diesem Grund brechen Nägel oft ab. Das Baby verspürt Unbehagen und löst das Problem auf die am leichtesten zugängliche Weise - beißt einen Nagel ab.
3. Ersatz von schlechten Gewohnheiten. Manchmal manifestiert sich Onychophagie, wenn die Eltern mit einem anderen Problem zu kämpfen beginnen. Früher fummelte das Kind an seinen Haaren herum, zerknüllte und zog seine Kleider hoch, und als es ihm verboten wurde, begann es an seinen Nägeln zu kauen.
4. Langeweile. Vielleicht hat das Kind einfach nichts zu tun. Er amüsiert sich, indem er genau auf seine Nägel achtet, bis er sich auf etwas Interessanteres einlässt.

Es ist sehr wichtig, die genaue Ursache des Problems zu ermitteln. Andernfalls werden Eltern, selbst wenn sie es schaffen, die Onychophagie loszuwerden, bald mit einer neuen schlechten Angewohnheit konfrontiert. Der Teufelskreis kann Jahre dauern.

Fehler der Eltern

Gehen Sie zunächst nicht davon aus, dass Onychophagie von selbst verschwindet. Selbst nach dem Erwachsenwerden und der Erkenntnis, dass Nägelkauen schlecht und hässlich ist, ist es unwahrscheinlich, dass ein Kind die Angewohnheit leicht loswerden kann. Es ist besser, ihm sofort zu helfen, das Problem zu lösen.

Dies muss jedoch richtig gemacht werden, um häufige Fehler zu vermeiden:

1. Einschüchtern. Natürlich kann dem Baby in Farben von Würmern im Bauch, schrecklichen Viren, abgebrochenen Zähnen an Nägeln erzählt werden, und es wird aufhören, vor Angst daran zu nagen. Aber im Gegenzug wird das Kind noch mehr Stress erleben, was zu Wutanfällen und einer neuen schlechten Angewohnheit führt.
2. Schlagen. Entgegen der landläufigen Meinung ist es wichtig zu wissen: Das Baby wird sich nicht daran erinnern, nicht an seinen Nägeln zu kauen. Er wird sicher wissen, dass dies nicht vor seinen Eltern möglich ist. Wird anfangen zu lügen und sich zu verstecken, was viel schlimmer ist, besonders in der Jugend.
3. Schmieren Sie Ihre Finger mit Pfeffer, Senf. Vielleicht hört das Kind auf, an seinen Nägeln zu kauen. Aber die Wurzeln der Gewohnheit werden bleiben, also wird er anfangen, sich auf die Lippen zu beißen, Haare zu essen und Radiergummis zu essen.

Aus den gleichen Gründen sollten Sie das Baby nicht anschreien. Es wird mehr schaden als nützen. Es ist besser, geduldig zu sein und wirksamere Maßnahmen zu ergreifen.

Wie man ein Kind entwöhnt

Zunächst müssen Sie die Ursache des Problems ermitteln. Wenn Sie es nicht selbst finden können, ist es sinnvoll, sich an einen Psychologen in einem Kindergarten oder einer Schule zu wenden. Vielleicht schämt sich das Kind oder hat Angst, seinen Eltern gegenüber zuzugeben, warum es angefangen hat, an seinen Nägeln zu kauen. Für eine Person von außen wird es einfacher sein, der Sache auf den Grund zu gehen.

Dann bleibt nur noch die Taktik zu wählen:

1. Langeweile ist am einfachsten zu behandeln. Es genügt, mehr Zeit mit dem Baby zu verbringen, es mit Spielen, Basteln, Geschichten und anderen Dingen zu fesseln. Es ist wünschenswert, dass das Kind ständig etwas mit seinen Händen macht: formen, zeichnen, Konstrukteure zusammenbauen. In diesem Fall möchte er sich nicht vom Nägelkauen ablenken lassen.
2. Es lohnt sich, einen Kurs mit Vitaminen und Kalzium zu sich zu nehmen. Die erforderliche Dosierung wird vom Kinderarzt verordnet. Einerseits brechen die Nägel weniger und stehen dem Kind im Weg. Auf der anderen Seite wird es schwieriger, sie abzukauen.
3. Überwachen Sie den Zustand der Nägel. Anstelle einer schlechten Angewohnheit können Sie eine nützliche einflößen. Jeden Abend müssen Sie die Ringelblumen überprüfen, die Nagelhaut schneiden und Bäder mit Kräutern machen. Es macht für das Gehirn keinen Unterschied, welche Gewohnheiten es sich merken muss, und die Vorteile der Nagelpflege sind viel größer.

Das Schwierigste ist, wenn sich das Kind aufgrund von Stress auf die Nägel beißt. In diesem Fall kann die Suche nach einer Möglichkeit, ihn von einer schlechten Angewohnheit zu entwöhnen, viel länger dauern.

Wie gehe ich mit Stress um

Es mag einem Erwachsenen so vorkommen, als hätten Kinder keine Probleme oder alle seien "kindisch" und nicht ernst. Aber für das Gehirn ist das immer noch Stress, der die Ursache für Onychophagie sein kann.

Es muss überwunden werden:

1. Dem Kind mehr Zeit widmen, denn 90% der psychischen Probleme bei Kindern und Jugendlichen entstehen durch mangelnde Kommunikation. Anstatt das Baby in Cartoons zu versetzen, müssen Sie daher mindestens ein paar Stunden pro Tag für gemeinsame Spaziergänge, Spiele und Gespräche zu verschiedenen Themen einplanen.
2. Verbessern Sie die Atmosphäre im Haus. Streitigkeiten und Skandale zwischen Familienmitgliedern sind eine große Stressquelle für ein Kind. Wenn Sie sie gar nicht aufhalten können, sollten Sie zumindest die Beteiligung des Babys reduzieren.
3. Weniger Computer- und Smartphone-Spiele. Dies ist eine sehr bequeme Möglichkeit, Ihr Kleinkind abzulenken, aber Bewegungsmangel ist eine versteckte Quelle von Stress und Hyperaktivität. Wenn es unmöglich ist, auf Gadgets zu verzichten, müssen Sie mindestens jeden Tag Zeit einplanen, damit das Kind herumtollen und die angesammelte Ladung wegwerfen kann. Dadurch wird er viel ruhiger.
4. Lassen Sie das Kind sich ausruhen. Hohe Arbeitsbelastung in der Schule, im Kreis, kann eine ausreichende Stressquelle für einen Schüler sein, um an seinen Nägeln zu kauen. Manchmal lohnt es sich, ihn einfach sein Gehirn ausladen zu lassen und das zu tun, was er liebt, wenn auch eine "nutzlose" Sache.

Manchmal kann die Ursache von Stress physiologische Ursachen haben: Krankheit, Helminthenbefall, genetische Veranlagung für Angstzustände. In diesem Fall sollte ein Arzt dem Kind helfen. Einerseits wählt er Medikamente aus, zum Beispiel gegen Helminthen, andererseits verschreibt er Beruhigungsmittel oder Kräuter.

Leider gibt es keine magische Pille oder eine universelle Möglichkeit, ein Kind vom Nägelkauen zu entwöhnen. Aber wenn man das Problem umfassend angeht, Fehler vermeidet und auf die Ursachen der Krankheit zielt, dann kann Onychophagie bekämpft werden. Es reicht aus, Geduld zu zeigen, keinen Ablass zu geben, und alles wird klappen.

Zusammenfassen

1. Um eine schlechte Angewohnheit loszuwerden, müssen Sie ihre Ursache bekämpfen.
2. Das Kind sollte nicht geschlagen und verängstigt werden, während es versucht, Onychophagie zu überwinden.
3. Eine schlechte Angewohnheit kann durch eine gute ersetzt werden.