Video: Frisch geschnittenes Gras hilft gegen Stress
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:04
Befinden Sie sich oft in Stresssituationen? Dann lauf in den Park oder aus der Stadt. Und es ist vorzuziehen, wo das Rasenmähen durchgeführt wird. Laut australischen Wissenschaftlern macht uns das Einatmen des Geruchs von frisch geschnittenem Gras widerstandsfähiger gegen Stress.
Wissenschaftler haben in frisch geschnittenem Gras Substanzen gefunden, die bestimmte Teile des Gehirns beeinflussen. Sie fördern Wohlbefinden und Entspannung und können helfen, Stress und Denkstörungen im Alter zu bekämpfen.
Untersuchungen von Lavidis und Kollegen haben gezeigt, dass Chemikalien aus frisch geschnittenem Gras direkt die Amygdala und den Hippocampus beeinflussen, die Gehirnstrukturen, die für die Gestaltung von Emotionen und die Regulierung des Verhaltens in Stresssituationen verantwortlich sind. Bei chronischem Stress im Hippocampus nimmt die Zahl der Verbindungen zwischen Nervenzellen ab, was zu Gedächtnisstörungen führt.
Für die vielbeschäftigten Bewohner gasbelasteter Ballungsräume haben Wissenschaftler jedoch bereits eine Alternative zum Rasenmäher vorgeschlagen. Auf Basis der in Kräutern enthaltenen Substanzen schufen sie einen pharmakologisch wirksamen Aromastoff.
Kritiker sagen übereinstimmend, dass das Potenzial von Anti-Stress-Produkten wirklich sehr groß ist und dass in naher Zukunft fast alle modernen Marken solche nützlichen neuen Produkte erwerben werden.
Die Idee, einen solchen Duft zu kreieren, kam Nick Lavidis von der University of Queensland in Brisbane während einer Reise in den amerikanischen Yosemite-Nationalpark.
Basierend auf drei Substanzen, die beim Grasmähen freigesetzt werden, haben Wissenschaftler einen Duft namens Serenascent entwickelt. Der Entwicklungsprozess dauerte sieben Jahre. Experimente an Mäusen haben gezeigt, dass der Duft dieses Aromas chronische stressbedingte Schäden am Hippocampus verhindert.
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