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So trennen Sie sich richtig
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Video: So trennen Sie sich richtig

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Anonim
So trennen Sie sich richtig
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Es ist bedauerlich, aber wahr: Nichts hält ewig unter dem Mond, und manchmal trennen wir uns für immer von unserer Geliebten! Eine andere Sache ist, dass es manchmal leicht für die Seele wird, eine Beziehung zu beenden und Sie sich frei und glücklich fühlen. Aber meistens ist der Abschied eine schwere psychische Qual, Depression, Krankheit, Qual und andere sehr negative Emotionen.

Viele werden meinem Satz nicht zustimmen, aber ich war nicht der Erste, der es sagte, denn "die Menschheit ist sehr alt, und man muss immer in die Fußstapfen von jemandem treten." Sie müssen also das Trennungsverfahren vernünftig angehen. Sicher werden Sie jetzt sagen: "Ja, was für ein Verstand, wenn das Herz zerrissen ist, die Hände ungehorsam zittern und Emotionen mein ganzes Wesen überwältigen !!!" Als emotionaler Mensch habe ich anfangs nicht verstanden, wie es möglich ist, die Gefühle auszudrücken, die einen Menschen beim Abschied von einem geliebten Menschen überwältigen. Tatsächlich lohnt es sich, anzufangen, und dann werden Sie selbst davon überzeugt sein, dass es nicht schwer ist, Ihre Gefühle ein wenig zu bewegen und die Situation "nüchtern" zu betrachten, nein.

"Ich habe mich vor kurzem von meinem dritten Mann scheiden lassen. Jetzt bin ich mit einem anderen Mann zusammen, der viel älter ist als ich. Ich habe keine neue Beziehung direkt nach der Scheidung begonnen. Aber in meinem Alter bin ich immer noch kein zwanzigjähriges Mädchen, das ist" für unglückliche Liebe getötet. Ich bin stolz auf diese Weisheit, die ich in meinem Alter erworben habe. Die Trennung von einem Mann vergleiche ich mit einem leichten Unwohlsein. Wenn meine Freunde von meiner nächsten Trennung erfahren und fragen "Wie geht es dir?", antworte immer: "Es ist okay. Der Abschied von einem geliebten Menschen ist wie eine Verdauungsstörung: Man fühlt sich unwohl, weiß aber, dass es bald vorübergehen wird: "Und das sage ich nicht nur meinen Freunden, ich denke wirklich."

Versuchen wir nun, Anweisungen für die richtigen Trennungen zu erstellen.

Wie kann man sich damit abfinden, dass es vorbei ist?

Stoßen Sie nicht in Erinnerungen. Während der Trennungszeit ist es notwendig, alle Fotos, Geschenke und andere Erinnerungen an Ihre Beziehung zu entfernen, und zwar so weit wie möglich. Sie werden es in einem halben Jahr bekommen, wenn Ihre Seele zur Ruhe kommt, und mit einem traurigen Lächeln werden Sie das Fotoalbum durchblättern und sich an die helle Vergangenheit erinnern;

- Streichen Sie das Wort „wenn“aus Ihren Gedanken und Gesprächen. Sehr oft entstehen alle Erfahrungen und Depressionen nur auf Grund dieses Wortes. Du fängst an, mental die Optionen zu sortieren, um die zerbrochene Beziehung zu retten ("was wäre passiert, wenn ich dies und das nicht getan hätte …", "und was, WENN wir dies in diesem Moment ändern …", "und was, WENN noch nicht alles vorbei ist … "und so weiter);

- Sprechen Sie es aus. Gehen Sie nicht und noah zu jedem in einer Reihe, die in Ihrem persönlichen Leben passiert ist. Sprich mit einem Psychologen oder Freund. Lassen Sie sie geduldig sein und geben Sie Ihnen die Möglichkeit, so viel zu sprechen, wie Sie es brauchen. Sie brauchen dich nicht zu beraten. Du musst alles selbst erzählen. Lassen Sie dies eine schnelle Aufschlüsselung Ihrer Beziehung zu Ihrem Ex-Freund sein.

Was ist, wenn es Liebe ist?

Ich spreche nicht von typischen Kämpfen zwischen geliebten Menschen. Wir hören nicht immer auf unsere weibliche Intuition, die uns sagt, wann es vorbei ist und wann es gerade erst beginnt. Aber auf jeden Fall, wenn er sich dazu entschließt, über die Trennung zu sprechen, ist es an der Zeit zu erkennen, dass die Beziehung zu Ende ist. Es ist besser, diese unangenehme Nachricht jetzt zu erkennen, als sich mit den Worten "Was ist, wenn noch mehr kommt …" hoffnungsvoll zu amüsieren und dann enttäuscht zu werden. Natürlich entscheiden Sie selbst, ob Sie die Beziehung retten. Denken Sie daran, dass Tränen, Flehen und Appelle an Mitgefühl Sie eher demütigen, als Ihren geliebten Menschen zurückzubringen. Also beantworte ich die Frage: Was ist, wenn das Liebe ist? Dann kämpfe für deine Beziehung, rette sie. Und wenn das wirklich Liebe ist (ich finde, Buchromane sind nicht immer übertrieben), ist es gut möglich, dass dein helles Gefühl alle Trennung und Widrigkeiten überwindet! Aber wenn alles andere fehlschlägt, vergessen Sie nicht, dass Sie manchmal immer noch gehen, sich trennen, sich endlich voneinander ausruhen müssen. Was ist, wenn er einen anderen liebt und du ihn liebst? Dann lass ihn als würdige Frau gehen und trenne dich schön von ihm: Erkenne, dass er mit ihr glücklich ist und dein Glück noch kommen wird.

Was sind das für schwierige Momente?

- Sie haben festgestellt, dass Ihre Beziehung in eine "Sackgasse" geraten ist, dass Ihre Gefühle abgestumpft sind und Sie im Allgemeinen nur eine Angewohnheit haben, die Sie bindet. Du hast dich hingesetzt, ruhig geredet und bist zu dem Schluss gekommen, dass es Zeit war zu gehen. Bei einer solchen Trennung findet einer der Partner normalerweise schnell eine neue Liebe, und der zweite beginnt oft, seine Geliebte zu ändern.

- Einige von Ihnen haben sich verändert. Der Partner erfährt davon und will die Beziehung nicht fortsetzen: Er geht zuerst und wirft einen verächtlichen Blick auf den Verräter. Der Betrüger glaubt meist, dass es eine Nachfrage nach ihm gibt und geht schnell eine neue Beziehung ein. Und der betrogene Partner schaut sich den neuen Menschen lange Zeit genau an, bevor er mit dem Aufbau einer Beziehung beginnt, weil er misstrauischer wird.

- Sie sind mit den Charakteren nicht einverstanden. Sie schwören über Kleinigkeiten. Und eines Tages, nachdem Sie alle Teller zerbrochen haben, zerstreuen Sie sich und sehen sich nie wieder. In diesem Fall werden beide versuchen, eine neue Beziehung aufzubauen, "um sich gegenseitig zu ärgern".

Das sind sozusagen die drei typischsten Fälle. In Wirklichkeit gibt es viele Möglichkeiten, und sie sind alle sehr unterschiedlich. Und wenn gleichzeitig die Psychologie jeder Persönlichkeit berücksichtigt wird, reicht keine Tinte aus, um alles zu malen.

Was ist das Wichtigste bei der Trennung?

Das Wichtigste ist, "alle Punkte an ihren Platz zu bringen". Auf keinen Fall sollte es untertrieben sein. Egal - ob in einem Wutanfall oder in einem ruhigen Gespräch - ihr beide solltet einander erzählen, was ihr wollt. Versteck dich nicht, schweige nicht. Wenn Sie punktieren, ist es unbewusst leichter, die Trennung wahrzunehmen. Es ist gefährlich für dein sensibles Herz, "Kommas" ("reden wir ein anderes Mal darüber", "es fällt mir jetzt schwer, darüber zu sprechen") und "Ellipse" ("ja, wir treffen uns trotzdem", "lass uns wie Kaffee trinken?"). Entscheidend ist der entscheidende Abschied.

Wie kann man die Fehler der Vergangenheit beheben?

Es ist so, dass wir oft leiden und uns an unsere Vergangenheit erinnern. Wir denken, dass wir uns auf die eine oder andere Weise hässlich verhalten haben. Wir erinnern uns, wie wir einen lieben Verehrer mit einer groben Weigerung beleidigt und unseren treuen Freund brutal verlassen haben. Das sind alle unsere Fehler der Vergangenheit. Und wenn Sie neue Beziehungen aufbauen möchten, ohne in unangenehme Erinnerungen an Abschiede und Ressentiments zurückzukehren, ist es nie zu spät, die Männer, mit denen Sie sich hässlich getrennt haben, um Vergebung zu bitten. Es ist gar nicht so schwer, deinen Ex-Freund anzurufen, ihn auf einen Kaffee zu treffen und sich einfach zu entschuldigen, wenn bei dir etwas nicht stimmt. Einfach gesagt, Sie müssen sich von Freunden trennen. Und wenn das beim Streiten nicht geklappt hat, kann es jetzt korrigiert werden.

Ist es das letzte Mal, Liebe zu machen?

Manchmal, wenn Sie sich von einem geliebten Menschen trennen, bedauern Sie, dass Sie das letzte Mal seine Umarmungen und Küsse nicht vollständig genossen haben. Du denkst, es würde sich lohnen, zum letzten Mal so zu lieben, wie es zum ersten Mal war…. Sag mir, wirst du ihn gehen lassen können und dich nach der letzten schönen Nacht nicht leiden? Tatsächlich liegt ein besonderer Reiz gerade darin, sich nicht ruhig, nicht in einem Skandalsturm, sondern schön und leidenschaftlich zu trennen. Das bedeutet, dass Sie am Ende Ihrer Beziehung ein Ausrufezeichen setzen, nicht einen Punkt. Warum nicht? Die Hauptsache ist, dass Sie darauf vorbereitet sind, dass dies wirklich das LETZTE Mal ist und nie wieder passieren wird. Wenn Sie dies nicht akzeptieren können, ist es besser, sich nicht selbst in Versuchung zu führen.

Trennungen haben ihre eigene Romantik

Geh schön, trenne dich in Würde von deinem Liebsten. Denken Sie daran, dass Sie eine erfolgreiche, wundervolle Frau sind und Ihr Leben gerade erst beginnt. Und auf die Trennung der vorherigen Beziehung folgt sicher ein Treffen mit einer neuen schönen Fremden. Nichts hält ewig unter dem Mond, und deshalb wird der nächste Abschied eines Tages auch der letzte sein. Die Hauptsache ist, dass Sie frei von vergangenen Beziehungen und unangenehmen Erinnerungen sind. Denken Sie an eine großartige Zukunft und denken Sie daran, dass eine Trennung nur ein leichtes Unbehagen ist, das schnell vergeht. Denn was auch immer getan wird, alles ist zum Besten!

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