5 Regeln für schöne Haut

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:04

Perfekte Haut ist die Grundlage unserer Schönheit. Was könnte wünschenswerter sein? Wir, moderne Mädchen, können von Wohnungen und Autos, Kleidern und Diamanten träumen, aber vielleicht wird keiner von uns ein so wahrhaft königliches Geschenk ablehnen. Aber der verrückte Lebensrhythmus diktiert seine eigenen Regeln, unter denen unsere Haut leidet. Wie können Sie ihre Gesundheit bewahren, damit sie in natürlicher Schönheit erstrahlt? Sehr einfach! Hier sind einige Regeln für schöne Haut.

1. Richtig essen

„Wir sind, was wir essen“– wer kennt diese einfache Wahrheit nicht? Vergessen Sie bei der Zusammenstellung eines Menüs zum Frühstück und Mittagessen nicht, dass fast alle Produkte die Haut beeinflussen.

Je natürlicher das Essen, desto frischer der Teint! Versuchen Sie daher, Obst und Gemüse zu bevorzugen, ohne sich jedoch auf Zitrusfrüchte zu verlassen. Fleisch und Fisch dämpfen, den Verzehr von Süßigkeiten reduzieren.

Zuerst schöne haut regel beugt allergischen Hautausschlägen vor und verbessert die Hautfarbe.

2. Verbringe mehr Zeit im Freien

Von langen täglichen Spaziergängen ist natürlich nicht die Rede, aber auch im Modus eines arbeitsreichen Tages finden Sie in der Mittagspause etwa 15 Minuten für einen Spaziergang oder anstatt einen Minibus zu nehmen. Und am Wochenende - unbedingt in die Natur!

Frische Luft beseitigt perfekt Spuren von Müdigkeit, die Hautfarbe wird gesünder, das Erröten wird nicht verlangsamt!

3. Wählen Sie Kosmetika für Ihren Hauttyp

Achten Sie immer darauf, für welchen Hauttyp eine bestimmte Creme entwickelt wurde. Und fallen Sie nicht auf die Spielereien schöner Werbespots herein: Wenn eine neumodische Creme nicht auf Ihren Hauttyp abgestimmt ist, verwenden Sie sie besser nicht. Andernfalls riskieren Sie, den bereits spürbaren Glanz Ihrer Haut zu verstärken, wenn sie fettig ist, oder sie noch mehr auszutrocknen, wenn Ihre Haut trocken ist.

4. Überwachen Sie Ihre Gesundheit

Denken Sie daran: Alle Prozesse, die in Ihrem Körper ablaufen, spiegeln sich notwendigerweise auf Ihrem Gesicht wider. Wenn das Verdauungssystem nicht in Ordnung ist, es Probleme mit der Schilddrüse oder den Beckenorganen gibt (was vielen modernen Mädchen wahrscheinlich bekannt ist), dann lassen Hautunreinheiten nicht lange auf sich warten. Führen Sie daher regelmäßige Untersuchungen durch und zögern Sie nicht mit der Behandlung – Ihre Haut wird es Ihnen für ihr optimales Aussehen danken.

5. Holen Sie sich genug Schlaf!

Und, vielleicht am wichtigsten, ruhen Sie sich aus und sorgen Sie für ausreichend Schlaf! … Aber Sie fragen: „Aber was, wenn überhaupt keine Zeit zum Ausruhen bleibt, Sie aber 5 Stunden Schlaf einplanen?

Müssen Sie sich nach einer schlaflosen Nacht auf einer Party, Notizen während einer Sitzung oder Unterlagen während einer Berichtszeit am Arbeitsplatz wirklich mit Augenringen und Tränensäcken abfinden?

Die Marke der französischen Premium-Apothekenkosmetik RoC® bietet eine hervorragende Lösung – die Feuchtigkeitsserie RoC® Skin Rest mit der Wirkung von „8 Stunden Schlaf“.

Die in seiner Zusammensetzung enthaltenen Mittel helfen der Haut, ein frisches und ausgeruhtes Aussehen zu finden, was besonders wichtig ist, wenn es einfach nicht möglich ist, die notwendigen 8 Stunden Schlaf zu bekommen. Nacht- und Tages-Gesichtscreme und Augencreme beseitigen die Auswirkungen von Schlafmangel und schenken Ihrer Haut die wohlverdiente Ruhe.

Es dreht sich alles um die einzigartige Formel, die enthält Antioxidantien und einen Wirkstoffkomplex wie Ginkgo Biloba-Extrakt, Laktose und Vitamin E … Diese Inhaltsstoffe helfen, Müdigkeitserscheinungen im Gesicht zu beseitigen, spenden intensiv Feuchtigkeit und machen die Haut glatt und samtig. Darüber hinaus ist die RoC® Skin Rest Day Cream mit dem „8 Hours Sleep“-Effekt eine hervorragende Make-up-Unterlage.

Jedes Mittel dieser Linie hat jedoch seine eigenen Vorteile:

• feuchtigkeitsspendende Tagescreme lindert Müdigkeitserscheinungen, verleiht der Haut ein frisches, mattes Aussehen;
• eine nährende Nachtcreme, die Müdigkeit lindert, intensiv nährt und befeuchtet, die Haut regeneriert;
• feuchtigkeitsspendende Augenkonturcreme reduziert dunkle Ringe unter den Augen.

Kommentare des Experten der Marke RoC N. G. Lapatina, Dermatokosmetikerin, Preisträgerin des Golden Lancet 2008 Award im Potential and Prospect of the Year in Dermatocosmetology Nominierung:

1. Welche Art von Hautproblemen im Gesicht haben Mädchen und Frauen aufgrund von regelmäßigem Schlafmangel?

Durch Schlafmangel und infolgedessen Müdigkeit wird das natürliche Antioxidans-System, das die Haut vor freien Radikalen schützt, geschwächt.

2. Welche anderen Bestandteile sollten in Cremes für "müde" Haut enthalten sein?

Mit den Problemen der "müden Haut" fertig zu werden, hilft gamma

• stärkt die Blutgefäße und verbessert die Durchblutung;

• stellt den antioxidativen Schutz wieder her;

• unterstützt die Hydro-Lipid-Barriere der Haut;

• lindern Reizungen und spenden der Haut Feuchtigkeit.

Bitte beachten: Die Produkte der Marke RoC® werden ausschließlich in Apotheken verkauft, daher ist die Qualität des Produktes und seine Sicherheit gewährleistet.

Regeln für gesunde Haut hilft Ihnen, schöner auszusehen, auch wenn Sie nur 2 Stunden geschlafen haben.