Beruf und Familie: So behalten Sie alles im Griff

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:04

Genau diese Ausrichtung streben die meisten modernen Frauen an: Erfolgreich im Beruf, sie wollen ideale Hausfrauen bleiben. Vorbei sind die Zeiten, in denen ein Mädchen nur als Hausfrau galt, heute werden viele große Unternehmen von Chefs in Röcken dominiert und deren Gefolgsleute arbeiten hart in den Büros, um letztendlich den gleichen Erfolg zu erzielen. Aber egal wie sehr wir uns in einem Karriereplan durchsetzen wollen, sie werden nie aufhören auf leckere Abendessen, saubere Shirts und Gutenachtgeschichten von uns zu warten. Manchmal wird es extrem schwierig, die beiden Pole - Beruf und Familie - zu vereinbaren und man muss sich entweder entscheiden oder sich in eine Wunderfrau verwandeln.

Die meisten Frauen kämpfen heute mit der Frage: Wie kann man zwei so unvereinbare Phänomene kombinieren und gleichzeitig nicht die ganze Welt verfluchen?

Sie sagen, dass jeder Mann nur glücklich sein wird, wenn Sie ihm eines Tages sagen, dass Sie beschlossen haben, aufzuhören und sich Ihrer Familie zu widmen. Für ihn ist es ruhiger - sie warten immer auf ihn, das Haus ist sauber und ordentlich, Knödel und Rührei kann man vergessen. Tatsächlich ist nicht alles einfach, Situationen sind jedoch anders, wie Menschen. Für manche Familien erlaubt die finanzielle Situation nicht nur dem Ehemann zu arbeiten. Bei anderen Paaren verliert der Mann langsam das Interesse an der Frau, deren Interessen durch die Mauern ihrer Wohnung eingeschränkt werden. Und manchmal kann sich das schöne Geschlecht selbst ohne Büro, Kollegen und das, was sie liebt, nicht vorstellen. Wie dem auch sei, aber die meisten Frauen kämpfen heute mit der Frage: Wie kann man zwei so unvereinbare Phänomene verbinden und gleichzeitig nicht die ganze Welt verfluchen? Wir hoffen, dass unsere Tipps zumindest ein wenig für diejenigen helfen, die versuchen, alles unter Kontrolle zu halten.

Fahren Sie nicht selbst

Tatsächlich gibt es in unserem Alltag nicht so viele Aufgaben, die hier und jetzt erfüllt werden müssen. Ein Großteil der riesigen To-Do-Liste für heute kann auf morgen und übermorgen aufgeteilt werden, während Sie Ihr Nervensystem gesund halten und ein oder zwei Stunden Zeit zum Ausruhen haben. Wenn Sie also heute nach der Arbeit das Mittagessen für morgen kochen, den Schrank zerlegen, ein paar Wäsche bügeln und dem Kind beim Unterricht helfen möchten, beeilen Sie sich nicht, alles auf einmal zu übernehmen. Priorisieren Sie, indem Sie auswählen, was Sie heute tun müssen, und verteilen Sie den Rest der Punkte auf die folgenden Tage, lassen Sie etwas für das Wochenende übrig. Fahren Sie nicht selbst, Sie werden mit dieser Lebensweise definitiv kein Glück erleben.

Nimm nicht alles auf dich

Und das gilt für Beruf und Familie gleichermaßen. Seien Sie im Büro härter, wenn Sie mal wieder Papiere mit nach Hause nehmen oder am Wochenende ausgehen müssen, während Ihre Kollegen die Überstunden schon vergessen haben. Wenn andere Mitarbeiter diese Aufgaben erfüllen können, laden Sie Ihre Vorgesetzten taktvoll ein, Sie für eine Weile von ihnen freizustellen. Und zu Hause zögern Sie nicht, Ihre Angehörigen um Hilfe zu bitten, sowohl moralisch als auch körperlich. Wenn es Ihnen schwer fällt und Sie nichts tun, sprechen Sie mit Ihrem Mann, erzählen Sie von Ihren Erfahrungen.

Ein verständnisvoller Ehepartner wird Ihnen zuhören und Ihnen sagen, wie Sie Ihre zerbrechlichen weiblichen Schultern entlasten können. Gleiches gilt für die Hausarbeit: Vergessen Sie den Satz „Wenn Sie es gut machen wollen, machen Sie es selbst“, bringen Sie den Haushaltsmitgliedern nicht bei, dass die Frau und die Mutter für alles verantwortlich sind, sonst werden Sie eines Tages verstehen, dass es niemand versucht eine Tasse nach sich selbst waschen …

Ignorieren Sie wichtige Familienereignisse nicht …

… und das Management im Voraus benachrichtigen. Wenn Ihre Tochter nächsten Freitag bei der Schulmatinee auftreten wird, erzählen Sie es am Montag dem Chef. Die meisten Führungskräfte sind ihren Untergebenen entgegenkommend, wenn sie sie aus gutem Grund bitten, die Arbeit ein paar Stunden früher zu verlassen. Zeigen Sie, dass Sie Ihren Chef schätzen und respektieren, aber Sie werden Ihre Familie nicht aus beruflichen Gründen kompromittieren. Vielleicht werden Sie im Voraus gebeten, einige Arbeiten zu erledigen und dann die Zeit mit Bedacht einzuteilen, damit Sie sich nicht wie ein eingeklemmtes Pferd fühlen.

Ignoriere den Familienspaß nicht

Natürlich gibt es manchmal nach einer schwierigen Arbeitswoche nur einen Wunsch - sich unter der Decke zu verstecken und mit einem Auge alberne Filme zu sehen, aber glauben Sie mir, nach einer solchen Pause werden Sie sich nicht fröhlich und bereit für neue Errungenschaften fühlen. Es ist viel richtiger (und angenehmer), sich mit der Familie zu treffen und in die Natur zu gehen, Verwandte zu besuchen oder in ein Unterhaltungszentrum zu gehen. Wenn Sie so ausgehen, bleibt Ihre Familie für die nächste Arbeitswoche nah und energiegeladen.

Die legendäre Coco Chanel sagte: „Es gibt eine Zeit zum Arbeiten und eine Zeit zum Lieben. Es gibt keine andere Zeit."

Werde ein Zeitmanagement-Guru

Die legendäre Coco Chanel sagte: „Es gibt eine Zeit zum Arbeiten und eine Zeit zum Lieben. Es gibt keine andere Zeit. Dieser Satz sollte von Ihnen übernommen werden. Die Hauptsache ist, klar zu verstehen, wann wann. Sie arbeiten im Büro, aber sobald Sie darüber hinaus gehen, gehen Sie nach Hause zu Ihrer Familie und verlassen die Arbeit für morgen. Vermischen Sie diese beiden Konzepte nicht, widmen Sie Ihre Zeit jedem Teil Ihres Lebens und verschwenden Sie Ihre Zeit nicht mit unbedeutenden Kleinigkeiten.

Ändere deinen Job

Wenn die Arbeit für Sie nur eine Quelle des finanziellen Wohlstands ist und Sie nicht in einem bestimmten Bereich und in einem bestimmten Unternehmen Karrierehöhen anstreben, dann sollten Sie nicht an einer Position festhalten, die Ihnen zu viel Zeit und Mühe kostet. Erwägen Sie, Ihren Arbeitsplatz zu wechseln, suchen Sie nach etwas, das besser zu Ihnen passt und es Ihnen ermöglicht, häufiger bei Ihrer Familie zu sein.