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Anastasias Kommunikation mit einem Psychologen
Anastasias Kommunikation mit einem Psychologen

Video: Anastasias Kommunikation mit einem Psychologen

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Anonim

Keine Langeweile nach langer Pause? Wir hoffen, dass Sie die Ereignisse im Leben der Teilnehmer der fünften Staffel des Beauty for a Million-Projekts weiterhin verfolgen. Wir freuen uns, Ihnen die Türen hinter die Kulissen ihrer Transformationen zu öffnen. Für Anastasia ist es an der Zeit, in Ihre innere Erlebniswelt einzutauchen. Unser charmantes, schüchternes Mädchen ging zu der Projektpsychologin Alena Pryaniki. Wollen Sie wissen, was da war? Dann lies weiter!

Mein zweites Tagebuch wird der Kommunikation mit einem Psychologen gewidmet sein. Wenn auch Sie sich noch nie an solche Spezialisten gewandt haben, dann sollten Sie nicht denken, dass der Empfang nach dem "Hollywood-Szenario" stattfindet. Hier gibt es keine Sofas und halbverdunkelte Räume. Im Gegenteil, das Arbeitszimmer von Alena Gryanik erwies sich als sehr angenehm: ein geräumiges Zimmer mit einem langen Regal an der gesamten Wand, eine Masse von Miniaturfiguren, Polstermöbel, ein Schreibtisch (irgendwo ganz im Hintergrund).

Zuerst dachte ich, dass Alena mit Kindern arbeitet, weil sie nicht umsonst so viele Spielsachen hat. Aber später wurde mir klar, warum all diese Miniaturen.

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Nach einer flüchtigen Untersuchung des Zimmers fand also unsere kurze Bekanntschaft statt, und dann schlug Alena sofort vor, mit der Arbeit zu beginnen. Um mir zu helfen, benutzte sie eine Sandmaltechnik. Ihre Aufgabe war es, mit Hilfe von Sand Bilder aus meinem Leben zu zeichnen. Bei Bedarf durften auch Miniaturen verwendet werden.

Zuerst kam mir die Aufgabe "kindisch" vor, ich konnte mich nicht konzentrieren. Aber der Sand entspannt wirklich und lenkt von neugierigen Gedanken ab. Ich begann mit Begeisterung zu „malen“, ohne zu bemerken, wie sehr ich in diese Lektion eingetaucht war. Nacheinander wurden Plots aus der Vergangenheit in meiner Erinnerung wiederbelebt, mit Details überwuchert, ich versuchte alle Details zu zeichnen

Als ich endlich aufhörte, fing Alena an, nach allem zu fragen, was ich darzustellen versuchte. Ihre Analyse war so professionell und genau, dass sie innerhalb weniger Minuten den Hauptkreis meiner Probleme skizzierte. An manche habe ich noch nie gedacht.

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Alena glaubt, dass ich mich in dieser Phase auf drei Schlüsselpunkte konzentrieren sollte: die Unfähigkeit, mich von Menschen zu isolieren, während ich mit ihnen kommuniziere (sich zu distanzieren), das Vorhandensein einer Masse von Komplexen, die in jungen Jahren entstehen, und mein Probleme mit meinen Eltern, das mangelnde gegenseitige Verständnis zwischen uns …

Weitere interessante Fotos und Videomaterialien zu den Teilnehmern sind auf Instagram des Projekts zu sehen

Nachdem ich einen Psychologen besucht habe, kann ich mit Sicherheit sagen, dass die Kommunikation interessant und wahrscheinlich nützlich war. Aber bis ich die Fülle des Bildes gespürt habe. Ich kann nicht sagen, dass es "wow wie effektiv" war. Nein, ich hatte kein Gefühl von spiritueller Leichtigkeit. Jetzt weiß ich jedoch, mit welchen Problemen ich zu kämpfen habe. Dies ist auch sehr wichtig.

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Kommentar der Psychologin:

Bearbeitet von

Nastya live erschien mir noch schöner als auf den Fotos. Ich konnte nicht widerstehen und stellte die Frage, warum ein so schönes Mädchen an dem Projekt teilnehmen sollte. Aber die Entscheidung ist für Nastya, und sie ist bereits gefallen. Deshalb haben wir eine Beratung gestartet.

Um Nastyas innere Welt in einem Treffen besser kennenzulernen, habe ich beschlossen, sie einzuladen, ein Bild ihres Lebens in den Sand zu malen. Der Sand ermöglicht Ihnen sehr vorsichtig und zart, mit den tiefen unbewussten Schichten der Psyche in Kontakt zu treten. Ich gab Nastya etwas Zeit, damit sie mit dem Sand interagierte, ihn berührte und fühlte, dachte, was sie darstellen wollte. Nastya ergänzte ihre Malerei mit Figuren, von denen es viele in meinem Büro gibt.

Dann begannen wir zu diskutieren, was passiert war.

Erwartungsgemäß erschienen einige Blockaden sozusagen, Nastyas Geschichten, die ihr wirklich wichtig sind, teilweise schwierig und schmerzhaft.

Als Ergebnis unserer Arbeit haben wir drei Richtungen identifiziert, in die es sich lohnt, sich in der Therapie weiterzubewegen. Eine davon sind die Schuljahre, insbesondere von der 9. bis zur 11. Klasse. Dann die Beziehung zu den Eltern und die Ausarbeitung persönlicher Grenzen.

Als Ergänzung - zu lernen, sich emotional vollständig und so auszudrücken, wie es Nastya selbst wirklich will.

Alle von uns skizzierten Tätigkeitsbereiche haben auf Nastya reagiert. Sie stimmt ihnen vollkommen zu. Es ist toll, dass sie diese Dinge bemerkt und bereit ist, damit zu arbeiten. Und das ist das Wichtigste, damit unsere weitere Kommunikation ein spürbares Ergebnis hat. Ich bin sicher, dass alle Probleme, mit denen Nastya jetzt konfrontiert ist oder in der Vergangenheit zu kämpfen hatte, gelöst werden können. Ich hoffe, dies wird ihre Wahrnehmung der Welt, ihr Selbstgefühl qualitativ verbessern. Ich möchte wirklich, dass wir erfolgreich sind.

Alena Lebkuchen

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Kommentar eines Experten im Abschnitt "Zwei Meinungen" zu Cleo:

Meiner Meinung nach, Anastasia, müssen Sie, bevor Sie versuchen, etwas zu schneiden oder zu nähen, mit einem Psychologen sprechen und versuchen, die Frage zu beantworten - warum? Ansonsten denke ich, dass es eine Chance gibt, genau das Gegenteil des gewünschten Ergebnisses zu erzielen. Tatsächlich gibt es im Moment bereits eine schöne, schlanke und recht erfolgreiche Frau. Sie hat keine Probleme mit ihrem Privatleben, sie hat einen liebevollen Ehemann und ein liebevolles Kind. Er bricht nicht in die Sterne ein, weil es keinen Bedarf gibt und die Familie es wahrscheinlich nicht schätzen wird, aber er steht fest auf den Beinen. Das heißt, es gibt einfach keinen Grund, radikale Verfahren durchzuführen. Außerdem sind einige Familienmitglieder, so wie ich es verstehe, nicht besonders glücklich über die möglichen Veränderungen, und es besteht die reale Gefahr, am Ausgang in Schwierigkeiten zu geraten. Sie will jedoch immer noch unter dem Messer sein. Wenn ja, liegt das Problem nicht in der Nase. Und selbst wenn Sie es wiederholen, wird das Problem nicht verschwinden. Aber der gegenteilige Effekt kann durchaus eintreten. Schließlich sind Operationen und die Erholungsphase und die Notwendigkeit, sich in Zukunft irgendwie mit einem neuen Erscheinungsbild abzufinden und sogar neue Dokumente zu bekommen, alles andere als das Angenehmste in diesem Leben. Ich spreche noch nicht einmal von der Gefahr von Nervenendigungen oder postoperativen Komplikationen. Und wenn durch all diese Opfer statt der Freude, einige Ziele zu erreichen, plötzlich das Verständnis kommt, dass alles umsonst war, wird der Mensch leicht in Depressionen verfallen. Daher würde ich der Heldin raten, zuerst zu versuchen, sich selbst zu verstehen und klar zu verstehen, warum sie sich ändern möchte. Es ist durchaus möglich, nach der Kommunikation mit einem Spezialisten auf dem Gebiet der Psychologie die Antwort zu finden und dadurch das gewünschte Endergebnis genauer darzustellen. Nun, danach können Sie eine Nasenkorrektur machen. Wenn die Lust nicht verloren geht.

Sergej

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Die Ergebnisse der Transformationen der bisherigen Teilnehmer könnt ihr hier sehen

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Beraterin Psychologin Alena Pryanik

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