18 Wege, um dir das Leben schwerer zu machen

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:04

„Das Leben ist nicht schwer. Wir sind komplex.

Das Leben ist einfach und einfache Dinge sind richtig"

Oscar Wilde

War das Leben als Kind einfacher? Manchmal scheint es wirklich wahr zu sein, aber in Wirklichkeit ist das Leben immer noch einfach. Und es wird immer so sein. Der einzige Unterschied besteht darin, dass wir mit zunehmendem Alter die Dinge selbst verkomplizieren.

Als Kinder sahen wir die Welt mit einfachen Augen voller Hoffnung. Wir wussten was wir wollten und hatten keine versteckten Pläne. Wir liebten es, Menschen zu lächeln und vermieden diejenigen, die die Stirn runzelten. Wir aßen, wenn wir hungrig waren, tranken, wenn wir durstig waren, und schliefen, wenn wir müde waren.

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Wenn wir älter werden, werden wir negativ beeinflusst. Eines Tages begannen wir an unseren eigenen Instinkten zu zweifeln. Immer wenn ein neues Hindernis auftauchte, stolperten wir und fielen. Dies wurde mehrmals wiederholt. Schließlich entschieden wir, dass wir nicht mehr fallen wollten, aber anstatt das Problem zu lösen, zogen wir uns einfach zurück.

Infolgedessen aßen wir, um uns zu beruhigen, und tranken Alkohol, um die Schmerzen zu lindern und die Leere zu füllen. Wir haben lange gearbeitet, um familiäre Konflikte zu vermeiden. Wir begannen, das Böse zu beherbergen und uns und andere zu täuschen, um voranzukommen. Und als das nicht funktionierte, mussten wir unser Bestes tun, um die Lüge zu verbergen. Infolgedessen aßen und tranken wir noch mehr, um uns für eine Weile besser zu fühlen.

Im Laufe der Zeit haben wir unser Leben immer schwieriger gemacht und vergessen, wer wir wirklich sind und was wir brauchen.

Wenn Sie zustimmend nicken, hier sind ein paar Dinge, die Ihnen das Leben schwerer machen, als es sein muss, sowie einige einfache Lösungen.

1. Du suchst in anderen nach Antworten, die nur du geben kannst

Die meiste Zeit unseres Lebens - besonders am Anfang - wurde uns gesagt, was wir tun, wie wir denken sollen, was gut aussieht und was Erfolg ist. Davon kann man sich nicht mehr leiten lassen. Hören Sie in sich hinein, denken Sie nach, schütteln Sie die Fesseln ab. Wenn Sie aufhören, das zu tun, was andere von Ihnen erwarten, und Ihrer Intuition folgen, werden Sie finden, wonach Sie suchen.

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2. Sie fühlen sich schuldig, weil Sie Ihr Leben leben

Solange du andere nicht verletzt, lebe dein Leben. Manchmal verirren wir uns, wenn wir versuchen, mit jemand anderem zusammenzupassen, seinen Erwartungen gerecht zu werden und etwas zu tun, um ihn zu beeindrucken. Denk darüber nach. Tust du etwas, weil du es wirklich glaubst? Erinnere dich an deine Ziele.

Lebe, liebe und tue alles nach deinem Ermessen, denn eine Beziehung kann sofort enden und du wirst für den Rest deines Lebens bei dir bleiben.

3. Du lässt dich von Vampiren benutzen

Fühle dich nicht schuldig, Vampire aus deinem Leben auszuschließen. Es spielt keine Rolle, ob jemand ein Kollege, Verwandter, potenzieller Partner, Jugendfreund oder neuer Bekannter ist. Verschwende keine Zeit mit Menschen, die dich verletzen und dir das Gefühl geben, unbedeutend zu sein.

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Es ist eine andere Sache, wenn eine Person sich ihres Verhaltens bewusst ist und versucht, sich zu ändern. Aber wenn jemand deine Gefühle verletzt, Verpflichtungen ignoriert und sich missbräuchlich verhält, solltest du aufhören, mit dieser Person zu kommunizieren.

4. Sie schreiben den Handlungen der Menschen negative Motive zu

Sie wurden auf der Straße abgeschnitten. Der Freund hat nicht auf die Nachricht geantwortet. Ein Kollege ging ohne Sie zum Mittagessen. Jeder kann durch alltägliche Handlungen beleidigt werden. Aber was genau macht uns beleidigt? Wir schreiben diesen unschuldigen Taten latent negative Motive zu. Dann sehen sie aus wie eine Ohrfeige. Nehmen Sie solche Dinge nicht persönlich und nennen Sie keine unnötigen Gründe. Versuchen Sie, nur Gutes in den Handlungen anderer Menschen zu sehen.

5. Du dramatisierst unnötig

Wie wird sich Ihr Leben verändern, wenn Sie sich von Drama, Klatsch und verbalen Beschimpfungen entfernen? Versuchen Sie, eines Tages nur Gutes über Menschen zu sagen, und geben Sie anderen ein Beispiel dafür, dasselbe zu tun. Sie können diejenigen, die sich weigern, Sie zu unterstützen, getrost ignorieren. Das ist einfach. Erstaunliche Dinge passieren, wenn Sie sich von Negativität und den Menschen, die sie ausstrahlen, entfernen. Lassen Sie sich nicht dramatisieren. Gehen Sie einfach vorbei.

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6. Sie haben Angst, dass Ihr Eigentum gestohlen wird

Bedenken Sie dies, besonders wenn Sie ein Künstler, Schriftsteller oder kreativer Beruf sind. Sie können immer viel erreichen, indem Sie Ihr Wissen teilen. Machen Sie sich keine Sorgen, dass Leute Ihre Arbeit stehlen, machen Sie sich keine Sorgen, wenn sie damit aufhören.

Seien Sie ehrlich, versuchen Sie zu helfen und tun Sie Gutes mit Ihrer Arbeit. Keine Marketing-Taktiken, Social-Media-Werbung oder Konkurrenten können dies ersetzen. Wenn die Leute mögen, was Sie tun, dann machen Sie alles richtig.

7. Sie versuchen, mit jemandem zu konkurrieren

Wenn Sie mit anderen konkurrieren, werden Sie schnell frustriert. Wenn Sie in der Vergangenheit mit sich selbst konkurrieren, werden Sie besser. Es ist einfach.

8. Du nimmst zu viel

Um mit Stress und Verlusten fertig zu werden, fang an, anderen Gutes zu tun. Freiwilliger. Beteiligen Sie sich am Leben. Sie müssen nicht bei etwas Großem helfen. Sag ein freundliches Wort. Ermutigen Sie Ihren Liebsten. Besuchen Sie eine einsame Person. Machen Sie eine Pause vom Eigeninteresse. Es gibt zwei Arten von Menschen auf der Welt – diejenigen, die geben und diejenigen, die nehmen. Die Geber sind glücklich und die Nehmer sind unglücklich und suchen ständig nach Nutzen für sich.

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9. Sie konzentrieren sich auf Popularität, nicht auf Effizienz

Achte auf Respekt, nicht auf Aufmerksamkeit. Es hält länger und ist viel vorteilhafter. Tu, was hält. Verwechseln Sie Popularität nicht mit Effizienz. Popularität bedeutet, dass Sie für eine Weile geliebt werden. Effektivität bedeutet, dass Sie in diesem Leben etwas verändert haben.

10. Sie suchen nach einfachen Wegen

Tue das Richtige, nicht das, was einfach ist. Mach weiter, was du für richtig hältst, auch wenn niemand davon weiß. Wieso den? Denn du wirst es wissen.

11. Du konzentrierst dich auf etwas anderes als die Gegenwart

Sie können die Vergangenheit nicht ändern, aber Sie können die Gegenwart leicht verderben, indem Sie sich um die Zukunft sorgen. Lebe in der Gegenwart. Morgen kommt zu gegebener Zeit, wie alle Tage es schon getan haben.

12. Sie verweilen bei Ihren Fehlern

Es ist wichtig, sich selbst für Fehler zu vergeben, die Sie machen. Sie müssen von ihnen lernen und weitermachen. Verurteile dich heute nicht für die Fehler, die du gestern gemacht hast. Manchmal ist das wichtigste Ergebnis der Arbeit nicht der Lohn, sondern die gewonnene Erfahrung. Ein glückliches und erfolgreiches Leben verläuft nicht ohne Probleme, es ist wichtig, diese überwinden und weitermachen zu können.

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13. Du denkst "alles oder nichts"

Es gibt weder einen absoluten Erfolg noch eine absolute Niederlage. Wenn Sie Dinge beschriften und nur schwarz-weiß sehen, verschwenden Sie Zeit. Das Leben ist eine Reihe unvollkommener Momente voller Möglichkeiten und Wahrscheinlichkeiten. Schätzen Sie die Mitte zwischen den Extremen – den Weg, die Erfahrung. Lassen Sie sich auch nicht vom Erfolg den Kopf verdrehen und dem Misserfolg Herzschmerz.

14. Du erwartest, dass das Leben immer glücklich ist

Die Welt ist vielleicht kein sehr einladender Ort. Sie können leiden, Verlust und Frustration erfahren. Es ist schwer, unter diesen Umständen glücklich zu sein, aber die Hoffnung nicht aufgeben. Denken Sie an Yin und Yang in der chinesischen Philosophie - gegensätzliche, aber untrennbar verbundene Kräfte. Im Leiden kann man Kraft finden, ein gebrochenes Herz kann Flexibilität lernen und Verlust kann dem Leben einen neuen Sinn geben. Das Leben ist immer eine Kombination aus Schwarz und Weiß.

Gegensätze sind immer miteinander verwoben. Sie können sich nicht vor Traurigkeit schützen, ohne alle Freude auszuschließen.

15. Du denkst immer an die schlechteste Option

Manchmal machen wir uns Sorgen über Ereignisse, die wahrscheinlich nicht eintreten werden. Halsschmerzen sind lebensbedrohlich. Der verlorene Führerschein ist in die Hände eines Betrügers geraten, der Ihre Daten verwendet. Solche negativen Gedanken werden dich einfach unglücklich machen. Sie sind die Freudenfresser. Sie tragen dich wie Wellen von einem rettenden Ufer weg und bedecken dich mit deinem Kopf, sodass du nicht atmen kannst. Tatsächlich können Sie die Welt durch das Prisma von Zweifel und Verzweiflung oder durch eine rosarote Brille der Freude und Hoffnung betrachten. Die Wahl liegt nur bei Ihnen.

16. Du lässt dich von Verlusten zerstören

Manchmal muss man hart arbeiten, um glücklich zu sein. Manche Probleme werden nicht allein durch positives Denken gelöst. Müssen Sie jemandem vergeben? Müssen Sie eine beendete Beziehung loslassen? Versuchen Sie, den Tod eines geliebten Menschen zu verarbeiten? Das Leben ist voller Verluste. Aber ohne sie wäre wahres Glück nicht möglich gewesen. Sie helfen uns, die guten Momente zu schätzen, sie helfen uns zu wachsen. Wenn Sie versuchen, das Licht zu sehen, sind Sie nicht allein. Finden Sie eine verständnisvolle Person und sprechen Sie mit ihr. Bitte um Hilfe. Lass dich vom Verlust nicht unterkriegen.

17. Du stellst dich nicht der Wahrheit

Die Wahrheit hört nicht auf zu existieren, wenn Sie sie ignorieren. Sie können keinen Frieden finden, indem Sie bei bestimmten Dingen die Augen verschließen. Um zu heilen, musst du Schmerzen verspüren. Erkenne daher deine Ängste und Schwächen an, richte deinen Aufmerksamkeitsstrahl darauf. Auf lange Sicht lohnt sich dieser Schmerz, vertrau mir!

18. Sie verzögern Entscheidungen

Eine schlechte Entscheidung ist fast immer besser als keine Entscheidung. Zweifel verlängern nur eine unangenehme Situation, und eine schlechte Entscheidung kann Sie viel lehren. Am Ende bereuen wir es meistens, kein Risiko eingegangen zu sein, eine Beziehung zu verpassen und zu lange nachzudenken, bevor wir eine Entscheidung treffen.