Aurora hat erklärt, wie man sich in Form hält

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:04

Es ist schwer, TV-Moderatorin Aurora nicht zu beneiden. Sie wird nächsten Monat ihren 43. Geburtstag feiern, aber sie sieht aus wie ein 10 Jahre jüngeres Mädchen. Wie schafft es Aurora, schlank und durchtrainiert zu bleiben? Es gibt kein besonderes Geheimnis. Die Moderatorin überwacht nur sorgfältig ihre Ernährung.

Im Gegensatz zu den meisten ihrer Kollegen ist Aurora kein Fan von harten Diäten. Dem Star zufolge sind seltene Detox-Sitzungen nutzlos und in einigen Fällen schädlich. Und es ist besser, sich ständig zu kontrollieren, als im Notfallmodus Gewicht zu verlieren.

„Ich empfehle aufrichtig, gesunde Gewohnheiten in Ihr Leben einzuführen. Sie und ich zwingen uns nicht, unter die Dusche zu gehen und sagen uns nicht: "Ich werde mir fünfzehn Mal am Tag die Zähne putzen, weil ich sie eine Woche zuvor nicht geputzt habe." Bei der Ernährung sollte alles gleich sein. Es macht keinen Sinn, sich auf Buchweizen zu setzen, wenn man schon einmal alles in großen Mengen gegessen hat. Erfreuen Sie den Körper mit gesunder, vollwertiger Nahrung“, sagte der Gastgeber des Portals „7 Tage“.

Aurora teilte auch ihre eigene Methode, um eine so schlechte Angewohnheit wie das Rauchen loszuwerden. „Vor fünfzehn Jahren habe ich mit dem Rauchen aufgehört, weil mir klar wurde, dass ich meinem schönen, jungen, gesunden Körper ein paar Karzinogene, verbranntes Papier und Rauch in den Weg stecke. Ich habe nicht gelitten, ich habe keine Pflaster vom Rauchen aufgetragen, es dämmerte mir einfach, dass ich mich umbrachte.

Vorhin haben wir geschrieben:

Aurora: "Die Leute sind zu faul, um auf sich selbst aufzupassen." Offenes Interview mit Cleo.

Ekaterina Klimova erkennt keine Diäten an. Wie folgt die Schauspielerin der Figur?

Aurora: "Das Alter der Frau wird durch ungeschickte Bewegungen verraten." Um sich anmutig zu bewegen, sollten Sie Kurse belegen, die es Ihnen ermöglichen, sich schnell und flexibel zu bewegen.

Fotoquelle: Globallookpress.com