2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:04
Es ist seit langem bekannt, dass eine Arbeitszeit von mehr als 60 Stunden pro Woche und chronischer Schlafmangel die Wahrscheinlichkeit eines Herzinfarkts verdoppelt.
Mühsame Arbeit ist ein großartiges Rezept für Krankheit und frühen Tod. Zu diesem Schluss kommen Wissenschaftler der University of California in Irvine, die als Ergebnis der Studie einen langjährigen Zusammenhang zwischen Arbeit und Gesundheit festgestellt haben.
Grundsätzlich ist seit langem bekannt, dass Mitarbeiter, die regelmäßig im Dienst bleiben, einem erhöhten Risiko für verschiedene Krankheiten, Verletzungen und Herzinfarkte ausgesetzt sind. Frauen, die spät arbeiten, rauchen mehr, essen es eilig und bewegen sich weniger als andere. Schon wenige Stunden Verarbeitung pro Woche können sich negativ auf den Körper auswirken. Im Vergleich zu denen, die nicht mehr als 40 Stunden pro Woche arbeiten, steigt das Hochdruckrisiko für Arbeitnehmer, die 41 bis 50 Stunden arbeiten, um 14%. Für Personen, die mehr als 51 Stunden pro Woche arbeiten, erhöht sich der Satz um 29%.
Was zu tun ist? Treten Sie der Society of Workaholics Anonymous bei, die seit über einem Jahrzehnt weltweit aktiv ist. Anonyme gemeinsame Treffen helfen Workaholics, ihre Krankheit loszuwerden.
„Die Leute werden für diese voreingenommene Einstellung zur Arbeit gelobt. Die Leute geben sich als Workaholics zur Schau. Aber am Ende brennen sie aus und verlieren sich für die Gesellschaft oder werden für das Unternehmen nutzlos, werden zu bösen Zynikern, die den Arbeitsprozess stören“, sagt Mike, Arzt und Mitglied der Society of Workaholics Anonymous.
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