Kim Kardashian beginnt abzunehmen
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Video: Kim Kardashian beginnt abzunehmen

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Video: Kim Kardashian Gives Kylie Jenner Work Advice | Keeping Up With The Kardashians 2024, März
Anonim

TV-Star Kim Kardashian zieht in den Krieg. Übergewichtiger Krieg. Im Dezember brachte Kim ihr zweites Kind zur Welt und war über einen Monat mit dem Baby beschäftigt. Aber jetzt ist es Zeit, an der Figur zu arbeiten.

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Wie die Berühmtheit in sozialen Netzwerken berichtete, nahm sie während ihrer zweiten Schwangerschaft etwa 60 Pfund (etwa 27 kg) zu. Nun hat sich Kardashian von der Geburt erholt und will ihre Figur korrigieren. "Es wird verdammt schwer, aber ich kann es schaffen und ich freue mich darauf, meine Erfolge mit Ihnen zu teilen."

Kim plant, die berühmte Atkins-Diät zu praktizieren. Der Star hat die Diät bereits nach der Geburt ihres ersten Kindes, Tochter North, ausprobiert und ihrer Meinung nach ist dieser Speiseplan perfekt für sie. Und nun ist es das Ziel von Kardashian, nicht nur das während der Schwangerschaft zugenommene Übergewicht loszuwerden, sondern auch noch mindestens fünf Kilogramm abzunehmen.

Wir werden daran erinnern, dass Kim im Dezember einen Sohn zur Welt gebracht hat. Der Junge erhielt einen etwas ungewöhnlichen Namen - Saint West, was mit Saint West übersetzt werden kann. Die Geburt eines Sterns war sehr schmerzhaft. Kardashian stimmte einer natürlichen Geburt zu, aber der Prozess erwies sich als sehr schmerzhaft.

Denken Sie daran, dass die Atkins-Diät für eine Reduzierung der Kohlenhydratmenge in der täglichen Ernährung sorgt, indem die aufgenommene Proteinmenge erhöht wird. Der Hauptvorteil dieser Atkins-Diät besteht darin, dass der Prozess des Abnehmens allmählich erfolgt, proteinhaltige Lebensmittel langsam aufgenommen werden und das Hungergefühl durch eine Welle kontrolliert werden kann.

Es gibt auch Nachteile. Ärzte empfehlen dringend, sich vor Beginn einer Diät einer vollständigen Untersuchung zu unterziehen, da das Essen nach dem Atkins-System zu Dehydration, verminderter Gehirnaktivität aufgrund einer Abnahme der Glukosemenge, allgemeiner Schwäche, Reizbarkeit und Müdigkeit führen kann.

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