Wie man einen Einlauf richtig macht, um den Darm zu reinigen

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:04

Der Darm gehört zu den komplexen Organen des Verdauungsorgans, das viele funktionelle Aufgaben erfüllt. Aufgrund einer Verletzung des natürlichen Stuhlgangs sammeln sich unverdaute Speisereste und Kot an. Dies wird zur Ursache von Vergiftungen, Vergiftungen des Körpers und einer Abnahme der körpereigenen Abwehrkräfte.

Dieses Problem kann nicht nur durch eine Diät beseitigt werden, sondern auch durch eine gründliche Reinigung. Um dies zu tun, sollten Sie wissen, wie man einen Einlauf richtig macht, um den Darm zu Hause zu reinigen.

Was ist die Prozedur

Um einen Einlauf durchzuführen, werden etwa zwei Liter Wasser benötigt, vorgekocht, Sie können auch eine medizinische Lösung auf Kräuterbasis verwenden, die in das Darmlumen injiziert wird. Durch das große Volumen sowie die Einführtiefe verflüssigt die Flüssigkeit den angesammelten Kot. Das Ergebnis ist eine schnelle Evakuierung.

Die Rückstände, die sich im oberen Darmbereich angesammelt haben, kommen später von selbst wieder heraus.

Das Hinzufügen von 3 Esslöffeln Backpulver zur Lösung verstärkt die erwartete Wirkung des Einlaufs. Das gleiche Ergebnis wird bei der Verwendung einer Abkochung von medizinischer Kamille beobachtet. Die Temperatur der Arbeitszusammensetzung ist ein wichtiger Bestandteil für die richtige Durchführung eines Einlaufs zur Reinigung des Darms zu Hause. Es sollte nicht zu kalt sein, sonst kommt es zu Krämpfen. Gleichzeitig ist die Verwendung von heißem Wasser nicht korrekt.

Dies beschleunigt die Aufnahme von Toxinen und verschlimmert dementsprechend den Zustand des Patienten. Die optimale Temperatur beträgt 35 Grad.

Was kann erforderlich sein

Um den Einlauf zu Hause richtig durchzuführen, sollten Sie die folgenden Werkzeuge und Geräte kaufen:

• Esmarchs Bewässerungsanlage;
• Arbeitslösung;
• Vaseline;
• Einmalwindel.

Das erste Gerät ist einfach. Moderne Modelle haben eine abgestufte Skala, um das Volumen der Lösung zu verfolgen. An einem Ende befindet sich ein Loch mit einem Deckel und einer Aufhängeöse. Am anderen Ende kommt ein Röhrchen heraus, dessen Ende abgerundet ist, was das Einführen erleichtert.

Technik

Überlegen Sie, wie Sie einen Einlauf richtig durchführen, um den Darm zu Hause zu reinigen. Die genaue Einhaltung der Technik und der Verfahrensregeln garantiert ein positives Ergebnis und keine Konsequenzen.

Mit einem Assistenten

Zunächst sollte der Patient eine Liegeposition auf der linken Seite einnehmen. Die Beine sind an den Knien angewinkelt und leicht an den Körper hochgezogen. Der Becher ist auf einem speziellen Ständer befestigt. Der Assistent schmiert das Ende des Röhrchens mit Vaseline und führt es vorsichtig in den Anus des Patienten ein.

Selbstverhalten

Die Tasse ist auf einem Podest montiert. Der Patient kniet nieder und ruht auf seinen Ellbogen. Der Schlauch wird mit einer Hand in den Anus eingeführt und der Fluss geöffnet.

In beiden Fällen wird die Oberfläche, auf der das Verfahren durchgeführt wird, mit einer Folie bedeckt. Sie können auch ein Einwegwachstuch verwenden.

Dies schützt den Boden und die umliegenden Möbel vor überfließendem Kot. Die Einstecktiefe der Spitze sollte 12 cm nicht überschreiten.

Das Flüssigkeitsvolumen, das in den Darm gegossen wird, ist individuell. Nachdem das Völlegefühl zu spüren ist, wird der Flüssigkeitsfluss unterbrochen. Um eine maximale Wirkung zu erzielen, lassen Sie die Lösung 5 oder 10 Minuten lang drin. Dann können Sie Stuhlgang haben.

Wenn während des Vorgangs, bei richtig eingesetztem Endschalter, Flüssigkeit austritt, kann auf zu viel Kot geschlossen werden. In diesem Fall sollten Sie den Einlauf stoppen und versuchen, den Darm zu entleeren und dann mit der Flüssigkeitszufuhr fortfahren.

Ein Einlauf wird alle 7-14 Tage durchgeführt. In diesem Fall sollte auf eine vollständige Ernährung geachtet werden. Fetthaltige, frittierte, scharfe und stark salzige Speisen sind komplett ausgeschlossen.

Lösungsbeispiele

Überlegen Sie, welche Zusammensetzungen zusätzlich zu abgekochtem Wasser mit Soda verwendet werden können, um den Darm gründlich zu reinigen.

Kräuter

Abkochungen von Heilpflanzen lindern Entzündungen, stimulieren die lokale Immunität, beseitigen Krämpfe und Gärungs- und Zerfallsprozesse. Kamille, Ringelblume, Birkenblätter, Dillsamen und Salbei eignen sich gut für einen Einlauf.

Die Brühe wird aus einem Esslöffel Kräutern und 0,5 Liter Wasser zubereitet. Vor dem Einbringen wird die Lösung gründlich filtriert und auf die erforderliche Temperatur abgekühlt.

Rote Bete

Das Gemüse wird auf einer feinen Reibe gerieben, die mit kochendem Wasser übergossen wird. Sobald die Zusammensetzung kocht, lassen Sie sie ziehen. Vor Gebrauch ebenfalls abseihen. Hilft, die natürliche Mikroflora wiederherzustellen, den Körper zu verjüngen.

Zitrone

Ein Esslöffel Honig wird in zwei Liter Wasser aufgelöst, der Saft einer Zitrone wird hinzugefügt. Eine solche Zusammensetzung reinigt nicht nur den Darm, sondern hilft auch, die normale Mikroflora wiederherzustellen und dementsprechend die Anzeichen einer Dysbiose zu beseitigen.

Salz

Für einen Liter Wasser wird ein Teelöffel Salz genommen. Eine solche Zusammensetzung reinigt effektiv den angesammelten Kot und lindert innere Ödeme.