5 Möglichkeiten, in einer heißen Stadt zu überleben

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:04

Das Thermometer kriecht immer höher, die Temperatur vor dem Fenster schlägt alle unvorstellbaren Rekorde, Meteorologen sind gnadenlos: Ungewöhnliches Wetter hält noch mindestens eine Woche an, am Wochenende wird es noch heißer! Was tun in dieser Situation für diejenigen, die arbeiten und nicht einmal für ein paar Tage aus der Stadt fliehen können? Oleg Kuznetsov, Beschaffungsmanager für HLK-Ausrüstung bei Technosila, bietet mehrere einfache Methoden, die jedem zur Verfügung stehen.

Dusche aber heiß

Wir beginnen den Tag mit einer heißen Dusche. Ja, ja, heiß! Tatsache ist, dass nach Wasser von 30-40 ° C die Lufttemperatur in der Wohnung (sagen wir 30 ° C) vom Körper als echtes Wunder und Glück empfunden wird. Zwar gewöhnt sich der Körper nach einer halben Stunde wieder an die Hitze. Es ist Zeit, grünen Tee mit Zitrone aufzubrühen - die darin enthaltenen Substanzen helfen, der hohen Lufttemperatur standzuhalten.

Experten empfehlen, Ihren Körper ständig zu kühlen, indem Sie sich mit kaltem Wasser übergießen.

Mehr Wasser

Trinken Sie auf der Straße und im Verkehr weiterhin Flüssigkeiten (vor allem keinen Alkohol!): Säfte, Wasser, Tee - bei der Hitze gibt der Körper schnell Feuchtigkeit ab, also ist es egal, was Sie genau trinken. Das Ziel ist es, ins Büro zu gelangen. Experten empfehlen auch, Ihren Körper ständig zu kühlen, indem Sie sich mit kaltem Wasser übergießen. Sie können das Hemd einfach nass machen - es wird genug Kühlung für ein oder zwei Stunden geben.

Schenke frische Luft

Rettung im Raum (zu Hause und im Büro) - Ventilatoren und Klimaanlagen. Mobile Klimaanlagen und Ventilatoren erfreuen sich vor allem in der „heißen“Jahreszeit großer Beliebtheit, da diese Geräte wenig Platz beanspruchen und im Vergleich zu Split-Systemen keinen zusätzlichen Installationsaufwand erfordern.

Wenn die Klimaanlage längere Zeit in Innenräumen verwendet wird, nimmt die Luftfeuchtigkeit ab.

Der Experte stellt fest, dass bei längerem Gebrauch der Klimaanlage in Innenräumen die Luftfeuchtigkeit sinkt, weil die klimaanlage senkt die temperatur, indem sie kälte von der straße in den raum überträgt, indem sie die arbeitssubstanz der kältemaschine komprimiert. Die Maschine verträgt jedoch keine natürliche Feuchtigkeit von der Straße, daher ist es ratsam, einen Luftbefeuchter zu verwenden, um eine angenehme Atmosphäre zu erhalten.

Alternative zur Klimaanlage

Wenn die Klimaanlage trotzdem ein unzugängliches Vergnügen bleibt, können Sie das Laken nass machen und an die Balkontür oder einen Teil des Fensters hängen - die Luft im Raum wird feucht. Sie können auch das Moskitonetz und sogar, wenn nicht schade, die Vorhänge nass machen. Verwenden Sie dazu vorsichtig eine Sprühflasche.

Blick in die Nacht

Abends, wenn die Hitze vorherrscht, können Sie kurz in einem kalten Bad liegen. Schließlich, bevor Sie zu Bett gehen, bewahren Sie Ihre Bettwäsche im Kühlschrank auf und tauchen Sie unter das kühle Laken. Die Wirkung ist nur von kurzer Dauer, aber Sie können rechtzeitig einschlafen.